Depressioon? 25.05.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, olen 25aastane ja mul on probleemid. Alates 15. eluaastast olen olnud arvuti- ning tubakasõltlane. Aastatega on need sõltuvused süvenud. Tänaseks ma iga vaba hetke veedan ekraani taga (vähemalt 6 tundi päevas), päevas suitsetades 2 pakki sigarette. Olen üksik ja võõrdunud paljudest lähedastest. Elan põhimõtteliselt vanavanema kuludel... olen töötu, kuid igakuine sissetulek on miinimumpalga lähedane, kuid see raha kulub mul suitsule ja muule eluks ebavajalikule. Minu probleemidest tulenevalt on mul ka terviseprobleemid (tugevad peavalud, seljavalud). Äresvushäire ...hirm olukordade ees, näiteks töövestlused, erinevates tööülesannetes, suhtlemises võõrastega. Esineb vihahoogusid, karjun omaette, taon käega seina nt.

Olen olnud koolikiusamise ohver...
Minu perekond oli kaootline
Ema oli samuti ebastabiilne, depressioon ja sarnased probleemid, mis tänasel päeval minulgi, selle vahega, et tema neelas antidepressante ja käis paljud psühhiaatrid läbi,
üritas tsirka 15 korda suitsiidi, viimasel korral õnnestus...
Isa mul ei ole
Vanaisaga ma ei olnud lähedane.
Vanaema on minu elu alustala, kui tema kaob, siis ma kardan, et varisen samal päeval kokku...

Ma võiksin veel kirjutada, aga ma ei taha ja ma ei usu, et soovite seda lugeda.

Ma lihtsalt pidin selle enda seest välja kirjutama.


Kas minu jaoks on veel elullootust kulgeda paremuse poole?

Või ei ole ma enam kukkumas, vaid juba kukkunud ?

PS: Loodan, et tekst on loetav.

Tänan tähelepanu eest.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Enne sõda saadeti paljud Siberisse, paljud pidid sõjakoledused üle elama, 10-15 aastaks suunati Külmale Maale ka 1949.aastal inimesi. Kes ellu jäid, need tulid tagasi, hakkasid õppima, töötama ja mitmetest-mitmetest tulid Eestiriigi kuulsused kultuuri, teaduse jne valkondades.
Alustada tuleb UUE eluga ja kohe täna.
Paber ette ja sinna (-) pool, mis tervist ja töövõimet vähendab e millest kohe loobun, vabanend: 1) ...., 2)..., 3)...
ja (+) pool, mis tervist ja tõõvõimet suurendavad, enesekindlust tõstavad, meeleolu parandavad: a) ..., b)..., c)...
Hommikul vaatad ja loed kõva häälega endale ette ja hakkad täitma.
Lõunaks esimene analüüs tehtust/tegemata jätmisest ja õhtul teine analüüs.
NB Mees ei leia mittetegemise põhjusi vaid otsib-leiab TEGEMISE võimalusi. Nii lihtne see ongi.
Töökoht ei pea ju naabermajas olema - Eestimaa on suur, Euroopa suuremgi veel. Tegutse!
Suitsust priiks ja arvutis vaid 52 minutit (kaks minutit panin niisama juurde), siis on ka peavaludel jms lõpp.
Minu harjutus aitab võõrutussündroomist jagu saada, pingetest vabaneda.
Tabletid siin ei aita.
Loe Loyola (mõi mõne teie kuulsuse) elulugu, siis saad kujundada enda Elu Lugu.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Väsimus,halb enestunne,unetus,hirm

Tere

ei te kuhu või kelle poole pöörduda , tunnen pidevalt end väga väsinuna , magada ei saa öösiti pool ööd üleval tekkib hirm ka öösel ma ei teagi mille ees , mitte midagi ei viitsi teha ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt. depressiooni ja unehäirete kohaseid soovitusi.
Psühhiaatri vastuvõtule.
Tulge, aitan!
Lahendid on olemas.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Mure

Tere !

Olen noor, 23. aastane neiu. Juba pikemat aega on probleem aina
süveneva unustamisega. Unustan ka kõige elementaarsemaid asju - alustades
minutitaguste öeldud lausetega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Juba pikemat aega on probleem aina
süveneva unustamisega.
Mälu probleeme kutsuvad noortel esile: a) depressioon (86% depressioonidest on varjatud e larveeritud depressioonid); b) liigne ...

Loe edasi

Selektiivne mutism

See on küll rohkem lastehaigus,aga mind huvitaks,kas ja millal seda esineb täiskasvanutel ja kas see on eriliselt raske psüühiline häire. Samuti huvitab mind,kas eriliselt range pilk on mingi psüühilise ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mutism on vaikimine. Ka mina vaikin, kui midagi öelda ei ole. Minu valikuline mutism. Millal see normaalne ja vajalik mutism haiguslikuks on muutunud, seda saab tohter ütelda. Esineb seda ka täiskasvanuil: ...

Loe edasi

terviseprobleem viis masenduseni

tere,
olen 23 aastane noormees. kuni eelmise aasta sügiseni polnud nagu väga põhjust muretseda, sest elu laabus täitsa hästi. kuigi olen vist loomult endassetõmbunud ning mitte kõige ladusam suhtleja, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võtaksin veidi AD, korrastaksin une ja meeleolu. Siis saab ka mõttemaailma kujundama hakata. Juuksed ja nende värv - puhtalt närvide küsimus. Tehke neuroloogi (seljaarsti) soovitusi ja vajalikke harjutusi ...

Loe edasi

paanika ja sundmõtted

Olen johannes kellele te juba kord vastuse kirjutasite, kuid nüüd on sellised jubedad sundmõtted, et ma ei jaksa enam elada. Võtan 2 zolofti päevas aga see ei aita on selline lootusetu tunne, et ma jään ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri vastuvõtule ja siis üheskoos saab täpsustada annuse või siis uue rohu vajaduse.
Enesetunne ütleb õige annuse, õige ravimdoosi.
Harjutused, harjutused, harjutused!
Parimate ...

Loe edasi

elektrokonvulsioonravi

Sooviksin teada,mida kujutab endast elektrokonvulsioonravi ja mille puhul seda rakendatakse ning kui tõhus see ravimeetod on? Kuna kannatan suure väsimuse(puhates ei lähe üle),ärevuse,sisepingete ning ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kasutatakse sügava-vinduva depressiooni korral, katatoonse stuupori korral jt. juhtudel. Ravi väga tõhus. Ravi vajaduse ja sobivuse määrab teid raviv psühhiaater.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet ...

Loe edasi

närvid tuksis

Tere mul on selline suur mure,probleem et haiglast mulle määrati Seroqueli(meeleoloe raviks) hääli ja selliseid asju mul peas ei ole, samuti võtan truxali ja diazepami ja imovanei unerohuks(vahest ka 2 ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Seroqueli(meeleoloe raviks) hääli ja selliseid asju mul peas ei ole - Seroquel e. kvetiapiin on hea rohi ja mõjub nii halbadele mõtetele kui ka meelepetetele. Leida koos tohtriga õige annus ja korralikult ...

Loe edasi

unetus.

Olen juba 10 a olnud kroonilises depressionis ja palju igasuguseod antidepressante ära proovinu. Hetkel tarbin Cipralexi ja õhtuks Amitriptiliini 50 mg. Tundub, et organism on Amitriptiliiniga nii ära ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Proovige lühiaegselt Remeroni (Espritali) ja koolitage end tervislike eluviiside "koolis." Kehaline, psühhoregulatsioon, minu harjutus.
Milles on Depressiooni põhjused? Millised on eluratta veeretamise ...

Loe edasi

AD ja kehakaal?

tere.ravin juba 2 aastat depressiooni ja ärevushäiret.AD ja psühhoteraapia näol.olen tarbind kaks aastat coaxili vahel ka unerohtu.viimase kuue kuuga on kehakaal tõusnud 7 kilo ja nimelt just kõhu piirkonnast.aga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sporti tehes, liikudes ning minu harjutus toimivad hästi. AD tuleb sujuvalt lõpetada - võetud juba küllaga. Korralikult puhata ja organism paneb selle kehakaalu ise paika. Spetaiaalseid dieete ja "nälgimisi" ...

Loe edasi

pensionäri probleemid

Tere!
Mure selline. Umbes kolm nädalat tagasi juhtus järgmine asi. 68-aastane proua, kes seni sai iseendaga ideaalselt hakkama: ajas oma asju avas ja sulges pangaarved, käis Tallinnas kuuldeaparaati ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaater aitab. Esiplaanil orgaaniline luululine häire. Vajab neuroleptikumi. See aitab. AD-d ja muud rohud on head, aga siin ei toimi vajalikul määral. Temaga ei ole mõtet vaielda, aitab vaid arstirohi. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: