Terav ja tugev valu südame piirkonnas 08.04.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Mul on selline mure, et juba pikemat aega (teismeeast) on tekkinud kiired, ühekordsed torked rindkere erinevates piirkondades. Olen käinud perearsti juures ja perearst on kinnitanud, et asi on lihtsalt närvipingest. Umbes pool aastat tagasi hakkasid tekkima tuimad valud vasakul pool südame kohal, mis kestsid vahepeal isegi terve ööpäev. Valud tekkisid olukorrast ja kohast olenemata, st isegi magades, telekat vaadates jne. Niisiis pöördusin umbes kuu aega tagasi taas perearsti juurde oma murega, arst tegi vereanalüüsi (kaasa arvatud veresuhkru, kilpnäärme kui ka mandli) ja ka EKG. Kõik oli normis peale minimaalse tõusu leukotsüütide arvus, mis ka eelmisel vereanalüüsil (umbes 8 kuud tagasi) probleemiks oli. Kehatemperatuur on ka pidevalt (nädalas paar korda kindlasti) 37-37.1, mis on kestunud juba poolteist aastat. Muid kaebusi otseselt pole kuni tänaseni. Lamasin rahulikult kui järsku tekkis tugev, terav valu südame kohale, hingamine polnud võimalik (oli aga läbi kohutava piina). Justkui nuga oleks läbi südame löödud. See valu kestis vahetpidamata pool tundi, pea hakkas ringlema, tekkis külm higi üle keha, õhupuudus ja samuti ka suur nõrkus. Jõin külma vett, tegin rahulikke hingamisharjutusi (ninast sisse-suust välja) nii kui suutsin ja poole tunni pärast rahunes asi maha, terav valu kadus, kuid õhupuudus, suur nõrkus jäi ja on kohati siiamaani (sellest valuhoost on möödas u 3 tundi). Küsimus ongi, mis sellise valu põhjuseks võib olla? Kas tõesti võib stress tekitada nii teravaid ja pikka aega kestvaid valusid?
Ette tänades!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1. Sellise ärevuse-pinge korral mõnus vajutus silmamunadele, see toimib läbi rahustavate närvijuhteteede. Väga hästi toimib.
2. Regulaarsed psühhoregulatoorsed harjutused - alustada mnu PM-st (siin see kaela-nimmeosa lõõgstus toimib samuti rahustavate närvijuhteteede kaudu nagu silmadki) ja siis annab neid tulevikus muude harjutussüsteemide teatud komponentidega täiendada (ohkav väljahingamine, visualiseerimis-meditatiivsed komponendid, põlvitades vaibal ringutus-sirutus ja ette-alla nn islami asendisse (väga rahustav) jne.
3. Jalutuskäigud.
4. Tervisemaja soovitused, mis teile meelepärane ja hingeomane.
Kõik saab korda!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Elekterimpulssravi kasutamine alaealistel

Tere,
kas elekterimpulssravi või mõnda teist äärmuslikumat ravimeetodit (psühhokirurgia) rakendatakse Eestis ka alaealistel juhul kui teised ravimeetodid ei ole mingit tulemust andnud? Tegemist on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhokirurgiat kui sellist - ei rakendata.
Mitmete neuroloogiliste häirete korral (millega võivad kaasneda mõned psüühikahäireid) on kirurgiline sekkumine vajalik, et see neuroloogiline haigus-põhjus ...

Loe edasi

Migreeni valud.

Tere,olen huvitatud,kas migreeni valude puhul aitab hüpnoosravi?Tütrel olid peavalud lapseeas,ning peale lapse sünnitust,vanuses 23 tekkisid uuesti.Praeguseks on ta 38 a ning peavalud on väga sagedased ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Iga tera tervise varasalve on kasuks, ka peavalude korral. Seega võimalusi lahenduseks palju.

Terves kehas terve psüühika, meeleolu, optimism. Keha saab tervendada ja tugevdada iga inimene ...

Loe edasi

Asperger ja sõjavägi

Kui mul on aspergeri sündroom, ning töövõimetus 80%, siis kas on oht minna sõjaväkke?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Aspergeri sündroom avaldub alates eelkoolieast (4...6. eluaastast) - see on psüühilise arengu häire ja see arenguhälve avaldub varases nooruses.
Selle valdkonna kohta on palju head informatsiooni ...

Loe edasi

Tõsine mure!

Pöördun probleemiga, mis tõsiselt rikub minu eluväärtust. Olen mees kahekümnendadet kolm aastat, oli väga pingelised ajad olnud, selle sisse on uuesti kooli minek, äri kaotused, elukaaslasest lahku minek, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Rahustavad teed ja vitamiinid - sobivad, aga 3-4 nädala pikkused tsüklid, vaheaeg ka 3-4 nädalat.
2) sportlik tegevus on hea, aga tundub, et teed liigselt (tähtis on optimaalne koormud või veidi ...

Loe edasi

depresioon ja ärevus

tere! kõik hädad said alguse kui olin umbes 14a. algas sellega ,et ma ei tundnud enam oma nägu ja vahest ka käsi või jalgu. ma ei saa rahulikult istuda. Pidevalt pean kasvõi jalga kõigutama. tekkis surmahirm, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Apteegi vabamüügist Melatoniin ja seda tund enne und võtta.
2) Õhtuse rohu ajal teha ka minu Palve-Meditatsiooni esimest sammu - nii saad endale rahustava rituaali kujundada. Palve-harjutust ...

Loe edasi

Alkohol pereelu lahutamatuks osaks?

Tere.

Kooselu, hiljem abielu ajal (kokku 6a) olen mehega olnud vastasleeris teemal alkohol pereelu osana. Olen õppinud oma seisukohti väljendama ilma ründava stiilita, tuues näiteid oma tunnetest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Riikidel on piirid ja piiririkkumisele järgnevad diplomaatilised ja vajadusel ka jõulised-sõjalised lahendused.
Suhete korral lugu sama - riigipiir e lubatav-mittelubatav olgu ühemõtteliselt paika ...

Loe edasi

kas rahustitega korigeerib läbisaamist

Kas rahustid aitavad karjumise ja ärritumise vastu?olen oma tuttava pärast mures
kes tarvitab rahusteid näen et tänu rahustitele unustab ta pidevalt asju
On nagu peata kana.minu tabelttitega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rahusteid võib või tuleb kasutada paljude situatsioonide korral. Ka karjumise ja liigse ärritumise korral. Aga need rahustid on nagu esmaabi-vahend - see ei muuda oplukorda ja nii tekibki vajadus võtta ...

Loe edasi

Suhteprobleemid olme-teemal

Tere,


Olen hädas oma elukaaslasega.
Olen temaga koos olnud tänaseks 6 aastat. Oleme ca 2 aastat koos elanud, seejärel lahus teatud asjaoludel erinevates korterites (aga olime ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas teil on kaubanduslike suhe või soovite kooselu ja teineteise toetamist nagu ühispere.
Ühisperes on rahakott köögis ja rahad, asjad jms on kõik ühine - Meie.
Kui seda Meie tunnet ei ole, ...

Loe edasi

Ärevushäire/ Paanikahoog

Tere!

Selline küsimus, et kas ärevushaire või paanikahoog võib tekitada südameinfarkti, tervel ja noorel inimsel ?
Lugesin ühte artiklit internetist ning seal kirjutas ,et ärevus võib ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Kas ärevushaire või paanikahoog võib tekitada südameinfarkti?
# südameinfarkti tekke probleemid teised. Ärevushäire seda omaette ei saa tekitada ja ei tekita.
2) Üleüldse muretsen liiga ...

Loe edasi

Keeruline armastus ja raskus edasi liikuda

Mis ma peaks tegema, et ma ei tunneks suurt emotsionaalset valu mõeldes edasi liikumisele

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

a) Inimesel siin elus kaks sihti vaja seada: a) elukutse, milles andekas ja b) elukaaslane, kellega kooselu sobib ja kui loodus ei takista, siis ka lapsi saada.
b) Õiget elukaaslast ei pruugi inimesed ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: