Probleemid mäluga 29.03.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere. Tegelikult kirjutan ühe oma tuttava sõbranna pärast. Ta on 19 ja on rääkinud mulle, et tal on olnud mäluga probleeme juba viimased 2 aastat, aga nüüd on asi hakanud nagu vaikselt hullemaks minema. Ta küll väidab, et on harjunud, et unustab iga päeva asju (st. inimesi, sündmuseid jne.), aga koolitööd on saanud alati tehtud. Nüüd aga on hakanud see kah juba koolitöid segama. Ta ütles, et kui ma temaga paar kuud ei suhtleks, siis ta praktiliselt ei mäletaks mind enam. Kui aga igapäevaselt suhtleme nagu praegu, siis on ena-vähem. Ta küll ei pruugi mäletada, mis me rääkisime, aga ta mäletab mind ja üldist-pilti.
Kas oskaksite äkki soovitada, mis teha või kelle poole pöörduda?
Olen ta pärast väga mures.
Ette tänades
E.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Perearst, siis neuroloog või psühhiaater.
Kindlasti kohe asjast teatagu ta oma vanematele (vanemale) ja kohe siis arstile.
Korralik puhkus (piisav uni) on vajalik. Alkohol, narkootikumid, suits - kohe jäägitult ära jätta.
Jalutuskäigud.
Kui arstil käidud, siis ilmselt ka sportlik tegevus ja minu harjutus.
Parimate tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

kas tegu on psühhiaatrilise haigusega?

sellel inimesel on suhtlemisraskused ja mäluprobleemid, ta kahtlustab pidevalt, et tema asju varastatakse ja kasutatakse - selles on ta täiesti kindel ja keegi ei suuda teda ringi veenda, keset ööd ärkab ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Nn "varastamise" osas väga head rohud olemas - tõrjuvad "vargamõtted" korralikult peas minema!
Mäluga probleemid keerulisemad:
a) kui depressioonist tingitud, siis murevastane ravi,
b) ...

Loe edasi

keskendumisraskused, pidev väsimustunne, probleemid mäluga

Tere!

Viimasel ajal on mul süvenenud probleemid keskendumisega. Tööl (töötan puiduettevõttes pingioperaatorina) olen viimasel ajal hakanud enda hinnangul varasemast tunduvalt rohkem vigu tegema ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Perearst ja ülduuringud - sealt selgub vajadusel üht-teist.
2) Korralik puhkus. Puhkus taastab kehalise ja vaimse jõu. Õppida ka päeval puhkehetki tegema. Vahetustega tööde puhul seda kindlasti. ...

Loe edasi

Mälu probleemid

Tere.
Kõik see on toimunud juba lapsest saadik, sündisin üsna kehva mäluga ja kooliajast mõeldes on mul olnud raske õppida, kuna asjad lihtsalt ei jää meelde. Nüüd on probleem juba tõsisem, tunnen, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Keha ja psüühika on treenitav, ka mälu.
1) Terves kehas terve Mälu! Kehaline aktiivsus suurendab organismi kardio-pulmonaalset ja ainevahetuslikku võimekust, seeläbi paraneb ka ajule suunatud vajalik ...

Loe edasi

Mäluhäired

Probleemid on keskendumisega, vaimsete võimete langusega ja väga nõrga mäluga.
Esinenud sümptomid:
-varem oli väga hea mälu, hetkel ei suuda meelde tuletada antud päeva hommikusi tegevusi, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon vähendab mäluga seonduvat.
Vale töö- ja puhkerežiim on õpivõime vaenlane.

Hea kehaline aktiivsus parandab ka aju verevarustust - ka mälu. 20 % kardio-vaskulaarsest potentsialist ...

Loe edasi

Probleemid mäluga

Tervist!

Mind häirivad mu mäluprobleemid. Varem ei esinenud neid nii palju, et segaksid, kuid viimasel ajal on need üsna sagedased. Mul on väga raske meenutada mida ma eile sõin või üleeile ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mälu protsesse halvendab väsimus (halb uni) - parandada puhkamisega seonduvat. Mälule mõjub stress ja depressioon - õppida pingeid maandama kerge sportliku tegevusega, minu Palve-Meditatsiooni esimene ...

Loe edasi

Mäluhäired

Tere. Olen 18-aastane tüdruk ja ma olen alati olnud hea mäluga. Mitte kunagi ei ole esinenud mingisuguseid mäluhäireid. Küll aga muutus kõik umbes pool aastat tagasi. Ma käisin ühe tuttava juures peol ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Puhkus olgu piisav. Õpi- ja puhkerežiim korda. Puhkehetki-lõõgastusi teha ka päeval.
2. Stressipingest ning muremullast vabanemine. Õppida ja rakendada psühhoregulatsiooni. Alustada minu Palve-Meditatsiooni ...

Loe edasi

Halb mälu

Tere!
Olen 15-aastane ja mul on probleemid oma mäluga, pidevalt lähevad meelest ära asjad, mida on mulle öeldud. Ma nagu ei suudaks salvestada informatsiooni mällu, meelest lähevad enamasti ära õpitud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Keha annab treenida, mälu samuti. Kehalise treenigu käigus suurenevad ka vaimse treeningu võimalused. Mida siis teha?
1. Õige töö- (õppimise-) ja puhkerežiim. Piisavalt pikk uni. Une arvelt ei tohi ...

Loe edasi

Mure

Tere!
Ma ei tea, mis minuga viimasel ajal toimub. Ma ei suuda enam korralikult mõelda. Koolis on hinded 3-ed kuigi varem olid 4 ja 5-ed. Ma ei suuda tekstülesannetest aru saada. Peast arvutamisega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Selline olin ka mina. Põhjuseks on üleväsimus ja väsimuse olukorras on KÕIK inimesed sellise mäluga, sellise tundega.
Vajalik on:
1) korralikult puhata, uni piisava pikkusega;
2) koormust ...

Loe edasi

keskendumishäired ja mäluprobleemid

Tere!
Olen 25. aastane tudeng.Juba pikemat aega tundub mul probleeme olevat keskendumise ja mäluga mis on omakorda suht häirivaks muutunud.(samuti ka stress või isegi deprekas) Kui siin on Teie ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Korrastada töö- ja puhkerežiim. Piisav uni. Toitumine normaliseerida. Kerge kehaline aktiivsus. Kehalise aktiivsusega paraneb kogu organismi aktiivsus. Kehaline tegutsemine (trenn) on baasiks ka ajutegevuse ...

Loe edasi

Probleemid mäluga???

Tervist austatud Dr Ennet !
On selline mure tekkinud ,et mäluga on probleemid.Unustan asju ,ei leia asju üles.Olen 28 a mees ,kärakat eriti ei pane.Huvitav millest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lp. M.
Kurvameelsus vähendab mäluvõimeid. Mis erialal töötate, kokkupuuted mürgiste ainetega jne.?
Alustage pereastist: tehke üldanalüüsid jne, siis selguvad järgmised käigud (kas neuroloog, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: