Lapse peale ärritumine, imelikud mõtted - olen mures:( 04.02.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere ma olen 1,5aastase lapse ema ja ma pidevalt olen närvis. Enam-vähem alates lapse sünnist ma olen pühendunud tema kasvatamisele ja et tal oleks hea, aga lapse jonni millegi pärast väga ei kannata, see ajab ka närvi ja kui ta nüüd nii suur on, pidevalt ta ei kuula minu sõna, kui ma teda keelan ja läheb kuhu ei või. Ma tean, et pean rahulikult käituma, aga lähen ikkagi närvi. Ma ei ole lapsele ohtlik ega midagi, aga äkiki on asi selles, et enne lapseootele jäämist ma elasin nii nagu tahtsin ja siis järsku panin kõik piirid,rasedaks jäädes jätsin suitsetamise ja joomise ja kui lapse sündis, pole olnud tahtmist välja minna, aga mees palus mind ja lõpuks nõustusin minema pubisse, vaatasin, kuidas teised pidu panevad, aga mina ju ei joo ja see mind häiriski, mda ma sinna ikka lähen neid vahtima ja kui kodus olen lapsega, siis jällegi igav, aga mulle on pidevalt öeldud, et miks ma ei käi kuskil ja nii edasi ja miks ma lapse peale seda välja elan, kui tema midagi valesti teeb, vihastan ja karjun, kas ma peaks äkki arsti nõustamisele minema ja mul igasugused rumalad mõtted, kui laps oli rohkem alla aastane, siis mitmeid kordi tülitsesin mehega ja ütlesin, et ma ei suuda last kasvatada ja olen halb ja ütlesin, et lähen ära minu kodukohta, sest elan umbes oma kodukohast, kus mul vanemad, õed,vend ja tuttavad on, aga siin pole kus ma elan äkki see ka mõjutab ja ma mõtlesin, et hakkan uuesti suitsu tegema. Mõned korrad tegin ja peale tõmbamist olid süümnepiinad ja siis järgmine päev mõtlesin, mis seal ikka, teen äkki ühe suitsu, tegin ja jälle mõtlesin no oli vaja ja nüüd sel nädalal mõtlesin, et võiks alkoholi juua, ise mingi 2a sai täis, et ei ole joonud no jõin ja olen nüüd kaks korda joonud mitte täis või midagi sellist, aga ma ei tunne, et see midagi mulle aitaks taas olla normaalne. Ma armastan oma last väga, aga probleem on, et ärritun liiga kiiresti ja mõtlemine on rumal. Mida teha, et nautida oma lapse kasvatamis ilma närvitsemata ja normaalselt elada ilma imelikkude mõteteta?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Sünnitusejärgselt on neid robleeme tihti, paljudel. Need on kõrvaldatavad.
1) Korralik puhkus (julgus puhata) nii öösel, nädalavahetustél, puhkehetked päeva jooksul. Me ei julge puhata - nimetatakse puhkepäevaneuroos. Vajame julgust, ja meil on õigus, puhkuseks.
2) Töö- ja vastutuse jaotus lapse eest hoolitsemisel. Koos abikaasaga, esivanemate jt. abi. Tavainimene "muserdab" end kohustusekoorma all, närveerib liigselt. Vabamalt, rõõmsameelsemalt, Mona-Linda naeratus pidevalt huultele - aitab.
3) Et Alko-holist prii - hea, et Suitsust prii - väga hea, seega A.N.T.S-ust (Alko, Narko, Toksilised ained, Suits) prii - super!
4) Rahustavad teed apteegist - abi suur.
5) Psühhoregulatsioon ja minu Palve-Meditatsioon (esimene samm eelkõige).
6) vt. varasemaid soovitusi.
Igast murest saab üle!
Teil on Laps! - olete õnne tipul.
Teil on Abikaasa - jälle õnn.
Nautige olemasolevat!
Parimat soovides ja head harjutamist!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Arvutisoltuvus

Tere Mul on Probleeme arvutisõltuvusega kain kull tool 8 tundi paevas kuid suht muu aja istun arvutis tean ise et veedan oma aega palju arvutis vahepeal ka lausa terve oo mangin mange jne kodused tood ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tegemised tuleb tähtsuse järjekorda panna - mis Elus oluline ja mis tühi-kargamine.
Teha olulised valikud!
Esiteks. Valik nr üks - kas Pere või Virtuaalmaailm. Nii lihtne see ongi. Naine ...

Loe edasi

Emal depressioonist tingitud alkoholism

Tere,

Mu emal on pikemat aega napsutamisega probleeme, kuid ma saan aru, et see on depressiooni tagajärg. Ta on loomult seltskondlik ja tore inimene, kuid alkoholi tarbimine on muutunud koduseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kirjelduse põhjal - lopsakas alkoholism. Alkohoolikul haiguskriitika puudub - enda alkoholihaigeks ei pea ja seetõttu ka ravist midagi kuulda ei taha. Sõltuvuse tõttu otsib ta põhjusi (depressioon, saatus, ...

Loe edasi

Mis mul viga on?

Kui olin kas 6 või 7 aastane tahtis mind metsas vägistada maal olnud 14 aastane poiss. Olime maasikal. Poiss oli naabri lapselaps. Siis tajusin esmalt, ma ise ei taha midagi toime panna aga kästakse ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga ilusti selgitate enda probleeme ja isiksuse kahesust ehk kahte isiksust endas.

1) Seda kahesust on kirjanikud oma teostes kasutanud (ilus ja hea kirjanduslik võte, ilukirjanduses paljugi ...

Loe edasi

Alkoholism

Olen 17 aastane tüdruk ja mul on probleeme alkoholiga. Sooviksin muuta ennast ja loobuda alkoholist aga ei saa sellega ise hakkama. Mida ma peaksin teie arust ette võtma?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Räägi sellest murest Emale (kellelegi lähedasele, keda usaldad, kellega on mõistlik teineteise mõistmine). Jagatud mure on kergem kanda, kaks pead leiavad üheskoos parimaid lahendeid.
2) Alkoholi ...

Loe edasi

Mida ette võtta pikaajalise depressiooniga?

Tere,

maadlen umbes alates 19 aastasest saadik depressiooniga, praegu olen 28. Praeguseks olen lõpuks tagasi vaadates teadvustanud endale, et olen depressiooniga maadelnud juba aastaid. Elu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete saanud Rahustit (Xanax), aga see on ju sümptomaatiline ravi (mis on vaid ravi algetapil oluline), kaasnema peab enda (keha, vaim) ja keskkonna (sotsiaalne: eesmärgid, töö-rõõmud, suhtlusraadius jms) ...

Loe edasi

Paranoia ja usk, et minu isiku suhtes käib vilgas luuretegevus

Tere
Olen mures oma venna pärast. Ta elas ja töötas Saksamaal 4 aastat, olles eelnevalt oma ainukese kodu maha müünud. Eestisse tuli ta tagasi 1 kuu eest ja elab praegu minu juures. Tulles oli ta ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paranoiliste mõtete kõrvaldamiseks, häälte kõrvaldamiseks on Väga head rohud olemas.
Psühhiaatri jutule ja saate abi.
Jutt ei aita, selgitamine, nõidumised, pendeldamised, käe vaatamised, ...

Loe edasi

Kuidas aidata

Tere
Kui minnakse hulluks kuidas lähedased saaksid kõigeparemini aidata mõtlen siin kui ollakse kodus haigla ravi nii kui nii

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühikahäireid on sadu ning seega seda nö hullu olukorda on väga erinevaid. Seega - ka lahendused on erinevad nii Dispanseris, nii Haiglas kui ka Koduses olukorras.
a) Esimene kuldreegel ja see ...

Loe edasi

Liighigistamine,ärevushäire

Tere! Probleem on juba suur. Higistan üle keha nagu hull. Isegi voodis lihtsalt pikali olles higistan, tunnen, et kuumalained käivad üle keha. Eriti higistavad tagumik ja jalad. Nimmevalud on sammuti. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Narkootikumiga lõite tavalise regulatsioonisüsteemi veidi sassi, ja see väljendub praegu ärevushäirena, väljendub vegetatiivse reaktsioonina - higistamisena.
2) Alustame sellest, et apteegi vabamüügist ...

Loe edasi

Tujutsemine

Tere!
Olen 17, viimasel ajal on selline probleem, et on kiired tujumuutused, hakkan väga kergesti nutma ja pisarad on lõputud, samas on sellised imelikud kohuvalud, nagu päevade valud, aga päevi. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elame muutuste ajastul, ja noorena peame ka ise muutuma. Nutmine puhastab hinge ja aitab sisepingeist vabaneda - seega aegajalt täiesti kasulik, isegi teatud juhtudel vajalik.
Peale Kalevi surma ...

Loe edasi

Keskendumisraskused

Tere,

Mida vanemaks ma saan, seda enam tunnen, et minu impulsiivsus ning emotsionaalsus segavad tööd ja koduelu. Lapsepõlvest mäletan, et olin äärmiselt hajameelne, otsustusvõimetu ning püsimatu. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

A) Enda kujundamine on nagu tippsport:
a) mis segab tippu jõudmist - maksimaalselt kõrvaldada, tegutseda nagu arstimisega (nö haigus kõrvaldada);
b) enda tugevaid-andekaid iseloomuomadusi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: