Lapse peale ärritumine, imelikud mõtted - olen mures:( 04.02.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere ma olen 1,5aastase lapse ema ja ma pidevalt olen närvis. Enam-vähem alates lapse sünnist ma olen pühendunud tema kasvatamisele ja et tal oleks hea, aga lapse jonni millegi pärast väga ei kannata, see ajab ka närvi ja kui ta nüüd nii suur on, pidevalt ta ei kuula minu sõna, kui ma teda keelan ja läheb kuhu ei või. Ma tean, et pean rahulikult käituma, aga lähen ikkagi närvi. Ma ei ole lapsele ohtlik ega midagi, aga äkiki on asi selles, et enne lapseootele jäämist ma elasin nii nagu tahtsin ja siis järsku panin kõik piirid,rasedaks jäädes jätsin suitsetamise ja joomise ja kui lapse sündis, pole olnud tahtmist välja minna, aga mees palus mind ja lõpuks nõustusin minema pubisse, vaatasin, kuidas teised pidu panevad, aga mina ju ei joo ja see mind häiriski, mda ma sinna ikka lähen neid vahtima ja kui kodus olen lapsega, siis jällegi igav, aga mulle on pidevalt öeldud, et miks ma ei käi kuskil ja nii edasi ja miks ma lapse peale seda välja elan, kui tema midagi valesti teeb, vihastan ja karjun, kas ma peaks äkki arsti nõustamisele minema ja mul igasugused rumalad mõtted, kui laps oli rohkem alla aastane, siis mitmeid kordi tülitsesin mehega ja ütlesin, et ma ei suuda last kasvatada ja olen halb ja ütlesin, et lähen ära minu kodukohta, sest elan umbes oma kodukohast, kus mul vanemad, õed,vend ja tuttavad on, aga siin pole kus ma elan äkki see ka mõjutab ja ma mõtlesin, et hakkan uuesti suitsu tegema. Mõned korrad tegin ja peale tõmbamist olid süümnepiinad ja siis järgmine päev mõtlesin, mis seal ikka, teen äkki ühe suitsu, tegin ja jälle mõtlesin no oli vaja ja nüüd sel nädalal mõtlesin, et võiks alkoholi juua, ise mingi 2a sai täis, et ei ole joonud no jõin ja olen nüüd kaks korda joonud mitte täis või midagi sellist, aga ma ei tunne, et see midagi mulle aitaks taas olla normaalne. Ma armastan oma last väga, aga probleem on, et ärritun liiga kiiresti ja mõtlemine on rumal. Mida teha, et nautida oma lapse kasvatamis ilma närvitsemata ja normaalselt elada ilma imelikkude mõteteta?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Sünnitusejärgselt on neid robleeme tihti, paljudel. Need on kõrvaldatavad.
1) Korralik puhkus (julgus puhata) nii öösel, nädalavahetustél, puhkehetked päeva jooksul. Me ei julge puhata - nimetatakse puhkepäevaneuroos. Vajame julgust, ja meil on õigus, puhkuseks.
2) Töö- ja vastutuse jaotus lapse eest hoolitsemisel. Koos abikaasaga, esivanemate jt. abi. Tavainimene "muserdab" end kohustusekoorma all, närveerib liigselt. Vabamalt, rõõmsameelsemalt, Mona-Linda naeratus pidevalt huultele - aitab.
3) Et Alko-holist prii - hea, et Suitsust prii - väga hea, seega A.N.T.S-ust (Alko, Narko, Toksilised ained, Suits) prii - super!
4) Rahustavad teed apteegist - abi suur.
5) Psühhoregulatsioon ja minu Palve-Meditatsioon (esimene samm eelkõige).
6) vt. varasemaid soovitusi.
Igast murest saab üle!
Teil on Laps! - olete õnne tipul.
Teil on Abikaasa - jälle õnn.
Nautige olemasolevat!
Parimat soovides ja head harjutamist!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ravimi mõjudest - Paroxetin 20 mg.

Tere. Küsimus selline: ravin Paroxetininga 20 mg (hommikul 1 tbl) juba vist 8 aasta läheb. Sain selle rohuga inimeseks, enne olin 15 aastat elust raisanud lootusele et ehk saan ise toime. Ei saanud. Nüüd ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö oma raviarsti-psühhiaatriga.
1) Mina vahetaksin AD, annaksin mõnda teist serotoniini ainevahetust mõjutavat rohtu.
2) Tuleb teha relaks-harjutusi, et organism ise oskaks pingetest ...

Loe edasi

Kas tõesti ärevushäire?

Tere!
Olen hädas oma tervisega. Nimelt algas kõik alakõhuvaluga paremalt poolt. Hiljem hakkas väga halb..süda oli paha, kloppis (pulss 140). Läksin emosse, kus tehti vereanalüüs jm ning kõik oli ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühilised pinged kutsuvad esile kehalisi kaebusi - nn psühho-somaatilised häired. Selles ka magu, kõhuvalu, südamekaebused, hirmud, ärevus jne.
Ja ärevushäiret on ka.
Mida teha?
1) ...

Loe edasi

Halb enesetunne

Mure selline,et enesetunne halb,südame piirkonnas on valud.Vahel on pigistustunne,kuid nüüd on tunda ka aegajalt nagu kõrvetaks.Polnud 7 a arstil käinud.Läksin,rääkisin.Tehti koormustest ja vereanalüüsid.Kõik ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kolmas 25-aastak terendab (vt passi) ja seega on vaja aktiivsemalt oma keha ja psüühika eest hoolitseda, treeninguga tugevdada - mõlemaid.
Praegused keskkonnatingimused (eelkõige sotsiaalsed) ja ...

Loe edasi

Tahaks nutta

Tere,
Olen viimasel paaril aastal pidanud läbi elama suuri muutusi. Pidevalt olen sundinud ennast olema tugev, pingutama, et mitte kuskilt otsast nôrgana näida....Seis nüüd selline, kus kõik emotsioonid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vanasti soovitati tervisevetele minekut, aga meil ju nii mere-järverannad, veed ja jalutusvõimalused. 5...10 km oleks vägev. Tehke enesetunde järgi.
Biblioteraapia - kõigil meil ju kümmekond raamatut ...

Loe edasi

otsin psühhiaatrit

Otsin normaalset psühhiaatrit. Otsisin nime järgi dr Ennetit, aga ta on naisterahvas- ravis mind kunagi ammu Seewaldis ja parimad mälestused on. Ei leia teda kahjuks üles. Mul on töövõimetuspension ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Dr Aili Ennet (minu vennanaine) suri 9.okt. 2015.a.
Teie andmed on Psühhiaatriakliinikus ja sealsed tohtrid saavad teile vajaliku väljavõtte terviseseisundist anda. Seega Paldiski mnt 52.
Parimate ...

Loe edasi

Psühhiaatria

Kas Zalastata ja Espritali tarvitamine raskekujulise kõõrkaelsuse ja düstoonia korral on ohutu?12 päeva pärast rohtude võtmise alustamist on kael palju hullemaks läinud ja hakanud kakkuma.Kas soovitate ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimite võtmisel peab olukord paremaks minema. Kui kõrvalnähud, siis ravimi annust vähendada.

Milles probleem? Luulud on üks valdkond, kaelaprobleemid juba teine - kas ravimite kõrvaltoime ...

Loe edasi

krooniline väsimus

selline küsimus, arvan et mul on CFS (chronic fatigue syndrome), 6 kuud ei ole produktiivne olnud ja kogu aeg vaja pikutada, jään autos/bussis alati magama.
seda viimases 6 kuud, ja kaela lihased ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimite võtmine (ka psühhostimulaatorid) on vajalik alati koostöös oma psühhiaatriga.
Arstim aitab probleemi-august välja tulla, aga oluline on kogu elukorralduse e. Eluviisi muutmine, et sellist ...

Loe edasi

hasartmängusöltuvus

olen mänginud viimasel ajal köik oma rahad netis nii kui paha tuju tuleb lähen mängima ja ei suuda peatuda enne kui arve tyhi .

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Haiguslik hasartmängurlus on tõsine haigus, haigus nagu A.N.T.S. (Alkoholism, Narkosõltuvus, Toksikomaania, Suitsetamine või viimastel kümnenditel tekkinud arvutimängude sõltuvus.
Kus on normi-haiguse ...

Loe edasi

sisemised võdinad,ärevus,hirmutunne

Kannatasin alates 40.eluaastast depressioonide all,kuna mul ei avastatud ca´´8aastat tuberkuloosi.1997a hakkasin kasutama Prozac`it 1 kapsel päevas kuni 2000.a alguseni.Siis ilmnesid mul mõned bipoaarsuse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö raviarstiga. Õige rohi ja õige annus - enesetunne peab sellega paremaks minema.
Kui piisavat enesetunde paranemist ei järgne, siis koos raviarstiga mõelda mõne teise arstirohu peale.
Loe edasi

Ärkan öösel ja enam magama ei jäe.

Tere! Selline probleem et mitu päeva pole saanud korralikult magada. Lähen magama kuskil 22.30-23.15 ja ärkan 01.00-03.00 selle vahemikus, esimeel päeval ärkasin kell 1 ja jäin magama tagasi ja ärkasin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi oma murest Lähedastele - Emale, Isale. Kes sul lähedal ja lähedane on.
Käi päeval jalutamas, kohtu sõpradega - kui see võimalik.
Õhtul joo sooja jooki - rahustab, aitab uinuda.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: