Närvilisus 01.11.11 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere.

Minu mure on selline, et olen juba lapsest saati väga närviline olnud ja teismeeas oli asi päris hull, kuna siis muutusid suhted vanematega väga keeruliseks. Ma ei kuulanud kedagi ja talitasin oma äranägemise järgi. Üks kord sai mu ema isegi mind psühholoogi juurde kaasa veetud, kuid mõju oli vaid hetkeline.
Praegu olen 5 kuud rase ja elan koos elukaaslasega ja tülisid on meilgi. Kardan, et minu närvilisus, äkkviha, nutuhood ja võimetus end kontrollida võib lapsele liiga teha. Oleme mõlemad äärmiselt kangekaelsed inimesed ega anna kergelt alla ja see teeb iga tüli vaid hullemaks, ja olgu mainitud, et tülid on tihtipeale väga tühiste asjade üle. Tema teeb mulle etteheited mu elu kohta, mis oli enne teda ja see ainult suurendab mu viha ja kurbust ja tema omakorda (minu silmis) ei kohtle mind nii, nagu üks mees oma rasedat naist kohtlema peaks või kohelda võiks, vaid vahel nagu meelega kiusu pärast ainult ärritab mind veelgi enam. Ja mina võtan kõik selle väga hinge ja elan siis tema peal välja. Aga samas siis, kui kõik on korras, ei saaks asjad paremad ollagi. Mees ise on muidu nagu vana rahu ise, aga nüüd minuga koos olles hakkab temagi närvilisemaks muutuma ja kui asjad niimoodi jätkuvad, jookseb kõik rappa. Mida tegema peaks? Kas peaksin kirjutama hoopis psühholoogile? Kas peaksime koos pöörduma kellegi poole või on sellele mingi muu, kergem lahendus, mis tõesti ka toimiks?
Ette tänades

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Jalutuskäigud ja koos Lapse isaga - Lapse nimel ja võimalikult mitu korda nädalas.
Kui häält tõstab või ..., siis ütleda: Palun ära karju LAPSE peale, ... Laps soovib, et sa Teda kallistaksid. LAPS... on keskne kuju.
Kas Nõustamiskoosolemisi mõlemile lapsevanemale ei organiseeritagi enam? Isade kool, et ta asjaolusid veidi taipaks, asjadele korralikult kaasa toimib!
Laps "kuuleb" ja talletab endale tulevikuvundamenti! Ühiselt olgu see tehtud emotsionaalselt rõõmsameelseks. TE ju mõlemad tahate, et laps oleks rõõmsameelne.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

laps tirib küüsi

Laps nokib küüsi ja tirib ära n.t. juba 7 kuud ei lõika lapse sõrmeküüsi.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas see küünteprobleem on ainumas või osakene muudest hingeelu muredest - psühhiaatri vastuvõtul saab seda selgitada.

Närvilisus kutsub seda esile, siis järelikult - kõik rahustavad võtted-elukorraldused ...

Loe edasi

Närvilisus ja unehäired

Kelle juurde ma peaks siis õigemini pöörduma ?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Õige (endale sobilik) töö- ja puhkerežiim.
2) Une arvelt (une ajas) ei võta midagi ära. Päevased puhke-lõõgastuse hetked.
3) Päeval kehaline aktiivsus, õhtul relax-harjutused
4) ...

Loe edasi

Närvilisus, kergelt ärrituv

Tere. Ma muidugi ei tea, kas pöördun õige erialaarsti poole oma küsimusega.
Olen 26 aastane naine ja viimased kuu aega häirib mu igapäevast elu närvilisus. Iga väiksemgi asi ajab mind juba ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Tööalased sihid praeguseks ja tuleviku suunal paika, siis on "purjetamise suund" e elurada suuresti olemas.
2) Eraelulised mõtted-unistused silme ette - siis on mida-keda silmapiiril hoida, selles ...

Loe edasi

Pidev närvilisus

Tere! Mure on siis selline, et viimased kolm kuud vaevab mind pidev närvilisus, iga valesti öeldud sõna või solvang paneb mind häält tõstma ja tülid on kerged tulema. Kõige naljakam on see, et see algas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tuleb:
a) muuta põhjuseid, mis närvilisust tekitavad ja
b) kasutada enda rahustamise võtteid
(kehaline aktiivsus, psühhoregulatsioon, minu Palve-Meditatsiooni harjutus, lemmiktegevus, ...

Loe edasi

Kuidas vabaneda närvilisusest?

Tere.
Loobusin 4 kuud tagasi suitsetamisest. Ikka annab tunda närvilisus, ärritun kergest paljude asjade peale. Viha valan välja teiste peale. Mida tegema peaks, kas mingeid ravimeid tarvitama hakkama?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mõõdukas kehaline tegevus, regulaarselt.
Psühhoregulatsioon - iga päev minu Palve-Meditatsiooniharjutus.
Kallutada ka oma sõpru sutsuvabale elurajale - teiste aitamine aitab veelgi enam aitajat ...

Loe edasi

Unetus ja närvilisus

Minu 21 a lapselaps käib kõrgkoolis. Tekkinud unetus ja närvilisus. Vihastub väga kergesti ja äkki. Olen püüdnud temaga rääkida ja lõpuks ta rahuneb ja elu läheb kenasti edasi. Millest selline kergesti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Las ta sirvib minu raamatu "Väljavalitu" Tervisemaja osa ja sealt leiab ta hulgi endale sobilikku. Sealt leitu ja temale soblikku tuleb siis ka teha, ellu rakendada.
Minu Palve-Meditatsioon on hea ...

Loe edasi

närvilisus

tere. mul on selline mure,et mu naisuke on jube närviline,ainult karjub,milles asi

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleem võib ka mehekeses olla?!
Tavaliselt üleväsimus - võimaldada puhkust, tööde jaotus. Probleemid tööl - töökoha vahetus või suhtumine töösse muuta. Soovitav veidi ka rahusteid. AD vajaduse ...

Loe edasi

närvilisus

tere viimasel ajal nii et hea tuju aga kui keegi midak kysib ükskõik mida või ütleb siis lähen kohe mega närvi ja ise ka ei tea miks..:S millest see võib olla ja kuidas seda muuta..? tänan

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Närvid vajavad tugevamaks "tegemist" ja see algab keha tugevdamisest ning korralikkust puhkamisest, A.N.T.S.-st loobumisest.
Mõnusat tegutsemist,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

närvilisus

tere! olen 18 neiu ja mul on dignoosiks pandud sügav depression. olin 5 aastat tagasi haiglas enesetapu katsega. Vahepeal oli kõik korras kuni viimaste kuudeni.Kõik hakkas sama moodi pihta,närvilisus,enesetapu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatreid palju ja hea ettevalmistusega. Kindlasti leiab igaüks ka selle õige ning enamikel juhtudel on "klapp" juba esimese tohtriga.
Tänapäeval on ka uusi rohte ning sellest murest saab kindlasti ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: