Kriisist tekkinud depressioon. Kas pöörduda kellegi poole või ei? 19.10.11 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tervist. Elasin üle just suure kriisi elukaaslasega ja meie suhe on karile jooksmas. Pärast seda olen depressioonis, vahepeal oli isegi eluisu otsas. Haigusetunne on peal, tööd teha ei jõua ja ei oska ise enam midagi peale hakkata. Tuttav soovitas, et peaksin psühholoogi juurde minema, aga kui ma uurisin, palju lähedalasev psühholoog maksab, ei jõuaks ma seal käia. On mingeid teisi abivõimalusi või kas on võimalik lasta kuskil kirjutada välja anti-depressante ja kas need aitavad?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Psühhiaatri juurde saab ilma saatekirjata, valvearsti juurde isegi samal päeval. Rohtu võib saada ka perearstilt.
Muid soovitusi on võimalik vaadata kliinik ee varasematest kirjatükkidest.
Aeg annab arutust, aeg parandab kõik haavad ja siis saab uusi suhteid-haavu tekitama hakata.
Jalutuskäigud, jalutuskäigud - 5-7km (kui kõndimisega probleeme ei ole). Sirvida tuleks ka Tervisemaja soovitusi raamatust "Väljavalitu".
NB Suhet ei hoia koos tabletid, suhet korrigeerib suhtlemine, Temakese eest hoolitsemine, ühisosa leidmine teineteisega suheldes. Suhe ei ole omand! Ei ole. Kui Temake sinule meeldib, siis on oluline, et ka ise Temale meeldida. Tekib andmise rõõm, andmise soov. (mitte ostmise!).
Igast murest saab üle.
Päikest!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Kas mul võib olla depressioon? Kas ma peaksin kuhugi pöörduma?

Tere!

Ma ei oska kuskilt alustada, aga mul on hiljaaegu tekkinud tunne nagu mul oleks depressioon. Olen sellele ka varem tähelepanu pööranud, aga samuti jätnud asja sinnapaika kuni tänaseni, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Et oma tervise pärast muretsed, siis ikkagi parasjagu depressiooni juba on. Sellega kaasneb ka tujukus, töövõime langus, magamise ja söömishäired, alaneb enesehinnang.
vt varasemaid depressioonivaldkonna ...

Loe edasi

Enesetapu mõtted, depressioon

Tere, mul on mure elukaaslase pärast. Tal on pikemat aega olnud depressioon, on närviline ja kergesti ärrituv. Nüüd viimasel ajal on see süvenenud ja on tekkinud enesetapu mõtted. Nädal-kaks tagasi oli ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Keegi sõnakam inimene kaasa ja ikkagi valvearsti jutule - selleks nad ju ongi, eriti suitsiidmõtete korral.
Psühhiaatri vastuvõtt hiljem kindlasti vajalik.
Võtke asja tõsiselt.
Tegutsege, ...

Loe edasi

Ärritumine

Asi nimelt selles, et ärritun aegajalt elukaaslase või isegi sõbra peale ja nähvan midagi ebaviisakat. Siiani vägivaldseks kellegi vastu ei ole muutunud. Ei saa ise aru, millest see tuleneb ja kas peaks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui ise hakkama ei saa, siis vaja pöörduda.

Enda leidmise ja rahustamise võimalusi palju (vt. eelnevaid, vt minu rmt-st "Väljavalitu" ).

Ainult midagi muutes muutuvad olud meie ...

Loe edasi

Depressioon? Anoreksia? Stress?

Tere
Ma tunnen, et Ma ei suuda enam mitte millegagi võidelda. Mul pole kellegi poole pöörduda. Äkki siit saan piisavaid juhendeid, mida teha või kuhu minna.
Nimelt Ma ei tea, mis Minuga toimub. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vastuvõtule, annan hea rohu ja juhiseid.

Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Stress või sünnitusjärgne depressioon?

Tere.
Mure selles, et mul esineb väga tihti peapööritusi(seistes,istudes ja ka lamavas asendis), kummardades muutub pea "paksuks" (nagu veri valguks pähe), tihti on ka peavalud, väsimus, närvilisus, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pingete tekkimine ja nendest vabanemine peab olema inimesel tasakaalus. Seda tasakaalustamist (pingetest vabanemist) õpetab edukalt minu Palve-Meditatsiooni harjutus - teha aeglaselt ja rahulikult, teha ...

Loe edasi

kas depressioon?

minu tuttavad ja sõbrad soovitavad mul psühhiaatri poole pöörduda. olen ka ise sellest viimasel ajal aru saanud. mul on sellised probleemid : olen õnnelik, siis järsku olen kurb ja hakkan lihtsalt nutma, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstisaladus ja kogu jutt jääb tohtri teada.
Kindlasti psühhiaatri jutule.
Tervislikud eluviisid on ikkagi kasulikud, tervislik toit, jalutuskäigud, kerged füüsilised harjutused, minu Palve-Meditatsioon, ...

Loe edasi

Ärevus

Algas see kõik sellest et tekkis paanika, et ma ei saa higata kuigi tegelikult sain,võtsin rahustit ja jäin magama, hommikul oli hirm et sama tunne tuleb tagasi.Siis mõni nädal hiljem hakkas sama jama ...

Vastas dr Jaanus Mumma

Kindlasti vajaksite ravi.Venitada ei soovita sellega.
Üsna tüüpilised paanikahood ja ka ilmselt sundnähud on tekkinud.
Kindlasti üks põhjus võib olla suur pinge ja
ülekoormus.Soovitan ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: