Sügisnukrus 03.09.11 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Olen Teie käest varem ka väga head nõu saanud. Ehk nüüdki. Mulle ei ole kunagi varem olnud sügise tulek nii raske. Teen tööd, kus peab palju suhtlema ja peale puhkust olen 2 nädalat tööl käinud. Esimene nädal olin rõõmus ja teotahteline. Teine nädal olin hirmsasti väsinud ja oleksin tahtnud kusagil üksi looduses jalutada ja mõtteid korrastada. Mitte kunagi varem ei ole mulle puhkuselt tööle naasmine nii raske olnud, kuigi töökoht on mul hea ja suhted kolleegide-ülemustega positiivsed. Olen hinnatud töötaja seni olnud. Kahe töönädala vahelisel nädalavahetusel olin sugulaste juures teises Eesti otsas. Meil oli hea ja tore. Käisime lahkunud sugulaste haudadel. Ja kuidagi tohutu nukrus elu kaduvuse ees lõi hinge. Nüüd muretsen oma vanemate pärast. Isal tuleb varsti operatsioon, mille suhtes ei tea, kuidas ta selle vastu peab. Ütlesin küll talle, et kui risk oleks liiga suur, ei võtaks arstid operatsiooni ette. Isal aga endal on elus asjade kokkuvõtmise meeleolu ja ehk see nakatub ka mulle. Olen oma emaga lähedane ja ehkki ta on enamasti terve ja rõõmus, on tal siiski kõrge vererõhk ja ma teeks ükskõik mida, et teda minuga kauem oleks. Kujutan piltlikult ette, kui õudne oleks üksi olla, sest oma peret mul ei ole. Ei ole õnnestunud õiget inimest leida enda kõrvale. Praegu on selline tunne, et tahaks emale abiks olla ja tema jaoks aega leida, sest paratamatult tuleb kunagi aeg, kus ei saa ma ka terve oma varanduse eest osta mitte üht sekundit, et temaga koos olla. See mõte ajab lausa nutma. Samas sooviksin väga, et mu ema saaks tunda rõõmu ühel päeval ka minu lapsest. Et minu laps saaks ka talle öelda:"vanaema" ja talle sülle ronida. Ühtegi arvestatat tulevast lapse isa mul silmapiiril ei ole. Selle asemel üritab mulle külge lüüa üks depressioonile kalduv, halva mäluga ja kehva haridusega mees, kes on mulle vastumeelne ega saa sellest aru, kui talle seda ütlen. Pole ju mõtet end siduda inimesega, kelle vastu pole mul armastust. Kuidas ennast rõõmsamaks saada?
Arst vastas:

dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1. Kuid siis tuli hirm selle aja ees, kui ükskord see unenägu on reaalsus.
Unenägude seletamisega tegelevad psühhoanalüütikud, ka Carl Gustav Jung ja tema raamat "Mälestused.." on selles vallas tore, aga reaalne elu ei käi unenägudes ja uneseletuste järgi. Analüüsima ja ja järeldusi tuleb teha reaalelu asjaoludest, nende asjaolude tuumast-olemusest, mitte näilikkusest.
2. Ja kuidagi tohutu nukrus elu kaduvuse ees lõi hinge. Nüüd muretsen oma vanemate pärast.
Kõik muutub, areneb ja taandareneb vastavalt oma elukaarele. Elada tuleb olevikus ja eluenergiat tuleb olevikus rakendada. Vaimujõu kulutamine mineviku patukestele või tuleviku kaduvusele tuleb võtta filosoofiliselt, so. maailma seltada selleks, et teda muuta - K. Marxi järgi. Muutma peame olevikku - nii üksikkodanikud kui ka riik tervikuna.
3. Kujutan piltlikult ette, kui õudne oleks üksi olla.
Kui inimene leiab oma Mina, siis ta juba üksi ei ole, kui leiab oma andekuse ja geniaalsuse valdkonna, siis on tegudeks-loominguks sihid olemas, energia suunatakse õigesse kanalisse ja üksindust veelgi vähem. Töö ja looming peletab üksinduse.
4. Ei ole õnnestunud õiget inimest leida enda kõrvale.
Elukaaslase leiab ainult otsides, suheldes, tegutsedes.
Täna olete ju kõik elus - elage, rõõmutsege.
Minu ütlemine: Elus - järelikult õnnelik!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...

Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?

Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...

Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...

Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama

Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...

Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Dulseivia 30 ja alkohol
Tere, mind ravitakse dulseivia 30 mg-ga ja kuna jaanid lähenevad siis siit ka küsimus et kas võib ka alkoholi tarbida ?Ravi on kestnud rohkem kui aasta ja tulemus suht hea .Mainin ka ära et alkoholi tarbin ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ravikuuri ajal alko - ei. Esined kõrvalnähud, isikupärased.
Kehaline aktiivsus Jälgi dieeti.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Emotsionaalne madalseis
Tekkinud on masenduse hood, kus ma ei suuda nutmist ja pisarate voolamist kontrollida. Vesi tuleb silma lihtsaimast mõttest (valdavalt enesehaletsus) ja erinevaid õpitud võtteid kasutades ma ei suuda nutmist ...

Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon on mitmekihiline, nagu enamus psüühikahäired. Hingevalu, depressiivne hinge-elu. Kaasbevad psüühikahäired - avanevad vanad meelehaigused, annavad endast märku somaatilised kaebused, sotsiaalse ...
Loe edasiarmukadedus
tere
Minu mees on väga armukade, ja see on järjest süvenenud hilisemas eas. Ta on nüüd 50 ja oleme koos suutnud toime tulla 24a. Hetkel on asi niikaugel, et kui oleme kuskil üritusel/sõpradega koos ...

Vastas dr Jüri Ennet
Alkoholi kuritarvitamine viib armukadeduseni. Koostöö Psühhiaatriga.
Jõukohased kehalised harjutused aitavad tervislikke ja adekvaatseid inimestevahelisi suhteid. .
Head harjutamist, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:




