Unerohu vajadus 21.06.11 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Ei saa magada. Jään korraks mingi aeg,aga ei puhka välja kuidagi.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kehaline aktiivsus - päike, lained, meretuuled, jalutuskäigud, aiatöö - mis käepärane.
Õige režiim, töö- ja puhkerežiim.
Psühhoregulatsioon, minu Palve-Meditatsioon. Sellest alustada.
Arstirohtu (uinutit) kirjutab vajadusel raviarst.
Kas elusihid on paika pandud? vt. Tervisemaja soovitusi.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

unerohu sõltuvus

Tere

Olen 26 aastane naisterahvas.3 aastat tagasi hakkasid uneprobleemid.2 aastat olen tarvitanud Imovanet või Somnolsi, ilma nendeta enam ei maga.Ka nendega magan suht kehvasti ja hommikul ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kõik tervisliku eluviisi nipid on kasuks.
Apteegis on vabamüügil Melatoniin - väga hea.
Uinutite sõltuvusest saab lahti neuroleptikumidega - kirjutab psühhiaater. Psühhiaatri jutule.
Loe edasi

Mure sõbra tervise pärast

Tere! Kirjutan oma 20a. sõbrast, kelle tervisliku seisundi pärast tunnen muret viimasel ajal. Nimelt mu sõbral on diagnoositud psühhiaatri poolt paanikahäire ja ka unehäired. Ta kasutas nende häirete leevendamiseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Unerohu ja rahusti toimet ei ole kaheksa kuud hiljem. Küsmus ilmselt milleski muus! Perearst, vererõhk ja selgub nn pildi ujumise küsimus. Veresuhkur ja töövõime jne.
Psühhiaatri jutule ja siis ...

Loe edasi

Üldnarkoosi mõju närvisüsteemile

Tere, dr. Ennet!
Nädal tagasi tehti mulle plaaniline operatsioon üldnarkoosis. Kas, kuidas ja kui kaua võib üldnarkoos avaldada mõju kesknärvisüsteemile?
Mul on varasemalt diagnoositud ärevushäired, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Organism on tervik ja osa häireid on ka käsi-käes "sõprussidemeis e. lõikuse ja eelneva häire asjad on omavahel seotud. Kuna lõikuse tärmin läheb päev-päevalt ajalukku, siis selle häiriv toime väheneb ...

Loe edasi

unepaanika

Tere,
Olen 26-aastane naine. Juba mitu aastat olen stressirohketel peroodidel (nt eksamid, tähtsad üritused) kannatanud öiste paanikahoogude all. Ka hetkel on pingeline aeg - kirjutan magistritööd. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Apteegi vabamüügist rahustavat teed või und soodustavaid vahendeid.
Perearstilt küsida Valocordin-Diazepam tilku ja neid päevapingete korral võtta 2-3 tilka ja une-eelselt 5-7 tilka, öiste ärkamiste ...

Loe edasi

unerohi

Tere,
Kas on reaalne, et peale rahusti või unerohu võtmist inimene juutub hoopis erksaks ja uni kaob? Või millest selline asi tulla võib. Tegu 50 aastase naisterahvaga, kes öösiti magada ei saa.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Millest unetus, millist unerohtu, kaua võtnus???
On võimalik selline - paradoksaalne - reaktsioon.
Psühhiaater aitab. Jõukone kehaline aktiivsus, psühhoregulatsioon.
Alustada minu ...

Loe edasi

vaikuse vajadus

Tänud vaikusevajadusevastuse eest :))
Päikest põue.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

ONGI! :)}

Loe edasi

Imovane

Lugesin eelpool selle ravimi kohta Tatjana lugu. Imovanest on minul isiklik kogemus selline, et peale ravimi sissevõtmist võib veel kaua üleval olla ja tegutseda, kuid selle perioodi kohta on täielik mälulünk. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui oleks vaid üks ja ainumas, mis kõigile v. hästi toimib, siis oleks ju küll lihtne. Nii ei ole. Rohud on eri toime-kanalitega ja ka inimesed on erinevad. Vaja leida konkreetsele inimesele antud olukorras ...

Loe edasi

unetus

Tarvitasin vastavalt arsti ettekirjutusele antidepressanti zoloft,mille tarvitamise taga järjel
kadus mul uni,juba pikemat aega,arst kirjutas ka unerohu,mis andis und 4 tunniks kuid kuuri läbides

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On und soosivaid ja tekitavaid AD-te. Psühhiaatri abiga vahetage rohtu. Mäluhäired on tingitud põhimeeleolu langusest ja see põhjustab ka intiimse sfääri düsfuntsioone. Selles valdkonnas saab aidata seksuoloog. ...

Loe edasi

Unehäired

Tere, Lp. Dr. Ennet!

Olen 32 aastane naine, kellel probleemiks raskused uinumisel ja sooviksin hakata kasutama unerohtusid. Senini olen palunud retsepti günekoloogilt, kes on mulle kirjutanud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Xanax´iga soovitan olla tagasihoidlik. Vaadake minu varasemaid üldisi soovitusi une vallast. Rohuna sobivad vahel tilgad, vahel ka antidepressant und soodustava toimega, vahel unerohu rühma rohi. Psühhiaater ...

Loe edasi

Antidepressandid

Olen üks neist, kellel õige antidepressandi leidmine raskusi valmistab. Nimelt sellised nagu Cipramil ja Seroxat mõjuvad päeval hästi ja ergutavalt ning tõepoolest masendust vähendavalt ja algsedteravad ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kena naine, ärge otsige õiget antidepressanti - otsige uut eluviisi. Aga veidi rohtu on ka mõnikord näidustatud. Teil on loomulikult õigus, et vajaliku rohu leidmine on oluline. Esitatud info alusel tekib ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: