Mustad rõngad silme ees, ärevus 21.02.10 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Näen aeg-ajalt pärast kergeid treeninguid silme ees musti ning valgeid rõngaid, hingeldan selle aja vältel kergelt. Mul on ka idiopaatiline artriit (vesi põlves, lühiajaline). Arvutis olen umbes 6h. päevas.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Noortel on vererõhk madal (peabki olema) ja teatud pingutuste puhul need nn rõngad silme ette tulevadki. Istuv eluviis (6h arvutis) ei ole noorele kasuks - lihas jääb nõrgaks ja sex-organid ei saa piisavalt hästi edeneda. Minu Palve-Meditatsiooni harjutus on alustuseks hea, hiljem tuleb ikkagi mingi jõukohane kehaline aktiivsus-sportlik tegevus enda jaoks leida. Põlv vajab kerget ravivõimlemist, ägeda kargamisega võib seal kahju sündida.
Head harjutamist ja vähem istumist!
Parimate soovidega,
Tohtrionu Jüri
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ravim Rispolept
Tere! Olen 17 aastane neiu, kellel oli probleeme narkootimidega. Üks hetk juhtus nii, et pilt hakkas silme ees ujuma ja tekkisid enesetapu mõtted, ärevus ilma mingi suguse põhjuseta ja selline tunne nagu ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Koostöö arstiga.
2) Rohi on väga hea. Vähendaksin annust ja vaataksin, et kuidas silmadele mõjub. Mõju nägemisele võib ravimist olla. Ravimit võta ikka edasi, aga annusega mängi. Ka pool või ...
Sundmõtted, mure tervise pärast
Tere lp Dr, Olen varem ka teie poole pöördunud küsimustega ja olen häid vastuseid saanud. Nii siis ka see kord. Mure siis selline, et olid mul paanikahood siin umbes üks kuu või poolteist tagasi, enam ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, psühhiaater ja omapoolsed harjutused (alates jalutuskäikudest... kerge treeninguni, minu harjutus aeglaselt-mõnusalt).
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet
Paroxetin ja kehakaal
Tere!Kirjutan teile,kuna mul on jäänud silma teie vastustest tihti lause"Miks nii kaua arstirohtu?"Minu paanikahäired algasid 2aastat tagasi,kui oln ära põdenud raske angiini.Peale seda hakkasid pihta ...
Vastas dr Jüri Ennet
Olete tubli olnud: nüüd jätke rohud ajalukku - võetud rohkelt, terve võrkpalli naiskonna jagu. Trenni tehke Mõnuga ja koormust tõstke rahulikult. Tehke teile sobilikku ja meeldivat trenni. Jõusaal kasvatab ...
Loe edasiunetus ja rõõmsameelsus
Tere. Mind on juba 15 aastat häirinud unetus. Olen saanud ka arstiabi, unerohtu, antidepressante. Viimaseid mitte seepärast, et oleksin olnud õudsas deprekas, vaid et see und korrastaks. Tablette ma ei ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Tere unetu!
Ega ma end eriti suureks unespetsialistiks ei pea,kuid psühhiaatrina tuleb selle probleemiga sageli ka tegeleda .On inimesi,kes tõesti vaevlevad terve elu unetuse probleemiga.Teine ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: