Suhteprobleemid 12.02.10 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Kui mul on tüli oma poiss-sõbraga ja ta käitub minuga väga halvasti (ta on näiteks öelnud, et mine ma ei tea kuhu, kao ära jne) siis ma tunnen viha, et mida, et kuidas ta ometi ütleb/teeb nii. Korraks suudan ennast kokku võtta ja mõtlen, et nüüd on kõik. Pilt on sellel hetkel selge, et peaksin minema kõndima. Kuid siis tuleb tagasilangus, hakkan vaikselt koost varisema, kiht kihi haaval, ja siis olen nõrk. Lähen ta juurde tagasi ja tahan meeleheitlikult ära leppida, mis ei ole üldse normaalne. Mul on selline tunne, et ma olen ketiga tema küljes kinni ja ma ei saa kaugemale minna sellest, milleni kett ulatub. Ma tunnen, et olen ühe koha peale naelutatud ja ma ei saa ära mitte kuidagi, vaimselt nii raske. Tal oleks justkui mingisugune kontroll minu üle. Ja nagu asi pole minu jaoks suures armastuses, ma tean seda! Kuid milles siis asi võib olla, et miks ma nii käitun ja kuidas sellisest käitumisest lahti saada? - Oleksin väga tänulik Teie vastuse eest. Kõike paremat!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Nn kett unusta ära ja oma Mina (nina) tõsta palju kõrgemale. Mida rohkem sa ise ennast austad, seda rohkem paned ka teised end austama (kui nad sinust huvitatud ja tõsiselt sissevõetud on).
Enesekindlust annab sportlik tegevus - terves kehas on terve enesehinnang.
vt. rammatukogust/poest minu raamatut "Väljavalitu" ja saad sealt juhiseid enda Mina leidmiseks, oma andekuse realiseerimiseks, enesehinnangu ja eneseväärtuse kergitamiseks.
Oled ainulaadne, oled Väljavalitu!
Arvutisüsteemides olid mingid tõrked, e-info ei jõudnud kohale ja seetõttu ka hilinenud vastus.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet


Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Alkohol ja suhteprobleemid

Tere,kust ma peaksin abi otsima või kelle poole pöörduma,et alkoholi probleemidega tegeleda?Tarvitan liiga palju alkoholi ja seetõttu muutun ka suhtes liiga domineerivaks.Samuti tekib tähelepanu vajadus-mitu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Raviarst-psühhiaater on esimene samm - annab veidi rohtu ja juhiseid.
2) Sümbol-märk nii kodus külmkapi (kapi) uksele ja tööl vaatevälja piiridesse - märki nähes - "Olen täieliselt karsklane, ...

Loe edasi

punastamine ja sotsiaalfoobia

Tere doktor!
Mul on sarnane probleem nagu ühel eelkirjutajal. Väldin ja kardan inimesi.
Põhjuseks on punastamine. Olen kogu aeg punastaja tüüpi olnud aga viimastel kuudel on asi eriti hulluks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Aitab ideomotoorne treening - mõttes vastavas olukorras olla ja sellest rõõmu tunda, nagu karastamiselgi.
Psühhoregulatsioon õpetab keha ja emotsioone juhtima.
AD vajadus selgub kohtumisel ...

Loe edasi

rahulolematus

Alustaks kõigepealt siis sellest ,et olen kannatanud juba pikemat aega depressiooni all ja tarvitan ka ravimit citalec 20 mg. Seda siis kuu aega ,kuid tunnen ,et mu mõtted ja hirmud ning ärevushood ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olen kannatanud juba pikemat aega depressiooni all ja tarvitan ka ravimit citalec 20 mg.
- Depressioonil on põhjus, põhjused. Ravi: AD, et hingemuret vähendada, harjutused, et hingeelu tugevam oleks, ...

Loe edasi

Kas arstile?Kelle juurde

Tere Doktor,
suhteprobleemid on ülepea kokku löönud, närvilisus ja pinge avaldub juba füüsiliselt-unetu, uni on rahutu,pidev väsimus, süda on paha, pearinglus jne.

Suhtel ajalugu pool ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Andke aega atra seada - aeg maha ja lülituge sellest suhtest nii vaimselt kui ka reaalselt paariks kuuks täieliselt välja. See lahusolek annab asjadele palju selgust.
Pihtida võite psühholoogile, ...

Loe edasi

mälu ja tähelepanuhäired

Tere,

Olen 26 aastane noormees. Mure seisneb selles, et alates kevadest on mul suured mälu-, eneseväljendamise ja tähelepanuhäired, samuti keskendumisraskused ning raskused aja- ja ruumitajuga.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mälu ja tähelepanu võivad häirida mitmed asjaolud: depressioon (ka varjatud), uimastiainete tarvitamine.., ajutraumad, mõned siseelundite (hormonaalsed) häired, mõned sotsiaalsed ja suhteprobleemid, jne. ...

Loe edasi

DIS-häire

Tere dr Ennet. Mure - mul diagnoositi dissotsiatiivsed häired-mida see diagnoos endast õieti kujutab ja kas sellest häirest on võimalik vabaneda? Kas kasulikum on hakata probleemi psühhiaatri või psühholoogiga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kes diagnoosis? See häire kuulub stressiga seotud häirete rühma, s.o. mingi psühhotraumeeriv olukord, lahendamatud-tõrksad probleemid, keerulised suhteprobleemid jne. ühelt poolt ja nende poot tingitud ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: