hirmud haiguste ees:( 06.08.09 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere jälle ma just natuke aega tagasi ka kirjutasin teile kuid siiski pidasin oluliseks seda kirja täiendada,et äkki siis saate mu küsimustele paremine vastata...Kirjutasin siis eelmises kirjast et kardan igasuguseid haiguseid ja mõtlen need endale ka külge....kas tõesti mõttejõud on nii tugev???Olin kunagi lapsena ka haiglas uurinkutel,sets mõtlesin endale koguaeg palavikku külge...arstid ei leidnud e mul midagi oleks viga olnud .See selleks ...nii umbes 7.kkud tagasi kolisin koos oma elukaaslasega tallinnase...tundin küll et kõikk on nagu parem..nagu eelmises kirjas mainisin siis lõpetan praegu cpralexi võtmist....kuid mu olukord on praegu selline et olenka töötu ja enamus ajast veedan ma kmodus nelja seina vahel ja see aitab ka veel kaasa sellele et saan koguaeg mõelda et mul siiski on nõrkus peal..kõndida on imelik jne...kas ma tõesti mõtlen seda endale välja? sest peale seda kui ma olin jlgrattaga pärnust tallinnase sõitsin siis peale seda oli nõrkus peal...aga see nagu kadus mõne päevaga ja siis tuli tagasi...sest hakkasin vist sellest mõtlema ja endale seda sisendama.?aga samas jälle mõtlen et äkki mul on mingi tevise mure...kuid veri oli mul ju arsti sõnul täiesti korras südame ekg tehi see oli ka korras...keegi ei oska nagu õelda mis mul selle nõrkkuse taga võiks olla????palun aidake mind.Hommikul esimese asjana kui ülesse tõusen siis hakkan kohe mõtlema et mul on nõrkkus ja siis nagu närvipinge kohe tõuseb ja isegi otsaesine läheb higiseks peale seda muretsemist,kui aga püst tõusen ja ühe suitsu tenn siis see närviliseus kaob,aga mõtted mitte?:(ja päeva jooksul see aina süveneb....ei maga ka enam nii nagu varem....kuidagi vara tõusen ülesse...kuigi olen ise veel väsinud?!ma ei tea ma võiksiki seda nagu seletama siia jääda...aa siis ma veel mõtlen et mul jalad värisevad alla,et nagu nii hull nõrkkus?millest see kõikk võib olla??sunmõtted? ärevushäire?depressioon?....söögiisu ka ei ole ,ei tea kas see muretsemise pärast?olen jub aoma elukaaslase ka nii ära kurnanud oma haiguste pärast.sest ma ei tea kas mul ongi midagi viga või ma ise endale seda sisendan...?palun üritage minu segaste kirjade sisu järgi mulle enda arvamuse järgi siis ka diagnoos panna...ja kui teil tekib mingi küsimus minu seisundi üle mida ma vb kirjas ei kirjutanud siis palun küsige,sest ma tahan teada mis mul viga on?ei jõua enam nii....minu psühhiaater on ka pärnus ja ma ei tea kas see on psühholoogiline kaebus,et mul on nõrkus...jään teie vastust ootama..ettetänades.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Töötusega kaasnebki ka kerge depressioon ja halvad mõtted. Kui seda ei oleks, siis oleks inimene tõsiselt tõbine. Töötuse vastu aitab poliitiline aktiivsus ja sügisel juba valimised. Muus valdkonnas - kordamast ei väsi - iga terakene tervise varasalve tuleb kasuks. Iga. Kui kasuks, siis kasutada, võtta repertuaari.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Vaimne tervid

Tere!

Minul on probleem ise enda piinavate mõtetega. Mul käiks nagu negatiivne raadio peas. Ma võin kahetseda täiesti tavalist vestlust inimesega arvates, et äkki ma ütlesin midagi valesti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimene on nagu kanamuna - kaks otsa sellel munal. Üks on vaimne-psüühiline ja teine on kehaline. Mõlemad on tähtsad ja mis peamine - ühte harjutades-tugevdades
mõjutame positiivselt ka teist. Siit ...

Loe edasi

Sotsiaalne ärevus

Tere
Kahtlustan endal sotsiaalset ärevust/ foobiat, mis on juba minu igapäevast elu segama hakanud..ei suuda elu täiel rinnal nautida.
Kardan tähelepanu, negatiivseid hinnanguid. Ei suuda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Varasemaid soovitusi ärevuhäirete (paanika ja foobia) kohta on eelnevalt antud hulgi (vt eelnevaid).
2) Pavlov-Enneti tingitus (nüüd jääb hästi meelde, kodus harjutades panete oma nime). Ivan ...

Loe edasi

Ta on mulle väga kallis veel

Ma läksin oma poisiga lahku 2nädalag tagasi olime koos 1aasta. Ma nägin kuidas ta aina vähem ja vähem hoolis minust, ei arvestanud minuga enam, oli kurjem minuga 2viimast kuud. Varem leidsime yksteise ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võta aeg maha ja - aeg annab arutust, aeg paneb suhted paika. Mida rohkem sa praegu end tema külge "kleebid" (sind armastan, kallistan, siust hoolin, sinuta ei suuda...jne), seda ebaselgemaks teie omavaheline ...

Loe edasi

Vale diagnoos

Mida teha kui arvad,et arst on vale diagnoosi pannud?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimesel võib olla ja ka on aegajalt kaebusi.
Mõned probleemid saab lahendada kodus, mõned koolis õpetaja abil, mõned sõpradega suheldes ja nõu küsides, aga on ka selliseid, et vaja Arsti poole ...

Loe edasi

Unehalvatus

Olen kogenud 3-4 aastat unehalvatust. Vahepeal on unehalvatus peal kogu öö. Ärkan iga natukese aja tagant ning ei saa ennast liigutada, ega häält teha. Vahel tunnen, et keegi on mu peal. Surub mind vastu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

a) kõik pingetest-stressis-ärevusest-paanikast vabanemise võtted tulevad kasuks ja aitravad. Leida endale sobivad.
b) Kõik puhkust ja und soodustavad nipid on kasuks.
c) une-eelne sisendus: ...

Loe edasi

Pidev närvitsemine ja enesetapumõtted

Tere!
Olen 21. aastane noormees. Õpin ülikoolis ning elus on siiani läinud kõik hästi. Olen nüüdseks pikemat aega olnud suhtes, kuid viimasel ajal on meil probleemid tekkinud. Olen pidevalt närvis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkoholile ei - tünnikene peale peo algust näed kuis rahvas Jobukesteks muutub.
Unerežiim korda, piisav uni. Kehaline aktiivsus. Lähedasele hea sõna ja hea tegu, sõbralikkus, rõõmsameelsus.
Loe edasi

Närvipingest käed krampi

Olen loomult tundlik ja emotsionaalne ning viimasel nädalal suure eluprobleemi tõttu olen suures närvipinges ja stressis, tunnen ärevust ja öösel magan halvasti, pulss on tunduvalt kõrgem kui muidu ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Keha ja psüühika on kaksikud. Psüühika pingeid vähendada (vt otsinguga Enneti Palve) ja kehalist võimekust suurendada (jalutuskäigud, treening).
Uni korda - Melatoniin (apteegi vabamüügist) õhtul, ...

Loe edasi

Skisofreenia

Tere! Olen 17 neiu ja minu mureks on hirm skisofreenia ees. Tarvitasin hiljaaegu teatud uimastit, millest võib avalduda skisofreenia, kui selleks on olemas eelsoodumus. Mida ma saaksin teha oma südamerahu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Õigel ajal magama, piisav uni;
2) mõõdukas treening;
3) Enneti palve; (vt eelnevatest otsinguga)
4) iga tera tervise varasalve on kasuks;
5) vaimuhaiguse sümptomeid sul ...

Loe edasi

Sundmõtted ja alkohol

Alkoholi tarvitades tugevnevad mu sundmõtted sageli, kas see on võimalik? Olen lugenud, et inimesed tunnevad ebamugavust järgmisel päeval peale alkoholi tarbimist, kuid minul on juba sel samal ajal halb ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkoholile kindel ei, siis selgub see, mis alkoholist ei sõltu. Kui ikka häireid, siis nende lahendamiseks juba järgmine aste - koostöös psühhiaatriga.
Iga tera tervise varasalve on kasuks.
Loe edasi

Liigne meeste tähelepanud ja hirm

Lugupeetud dr. Jüri Ennet,

Pöördun Teie poole oma murega, kuna viimasel ajal see teeb mu elukvaliteeti oluliselt kehvemaks.
Nimelt, mul tekkis hirm võõraste meeste vastu (nt. tänaval, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundhirme e foobia valdkonna häireid paljudel ja teemaks võivad olla ka sotsiaalse valdkonna teemad, teise sugupoolega seonduv. Antud juhul vaatlemine, jälgimine.
Raviskeem:
1) kerged rahustid ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: