ei tea ,mida teha 01.03.09 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Ma olen Teile juba paar korda kirjutanud.Probleemid minu elus jätkuvad ja ma ei suuda oma aastast last ikka piisavalt armastada.Kahetsen,et kuulasin oma psühhiaatri nõuannet ja otsustasin sünnitada ,kuigi minu närvikava juures poleks see tohtinud kõne alla tullagi.Nüüd ma siis olen sellises seisus,et võtan ad-te ,mis mitte kuidagi ei aita ja ma talun oma last veel vähem.Pigem vihkan teda.Olen kaalunud ka varianti temast loobumiseks,kuid miinus on selles,et mis siis tutvusringkond mõtleks. Olen tige ja vihastan pidevalt enda peale ,et olen oma elu valesti elanud.Mis oleks siis teie soovitus?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Üheskoos esivanematega seda probleemi lahendada - nad julgelt appi kutsuda, nendega tööjaotust organiseerida. Kui töökoormus (vastutusekoorem) jagatud, siis ka jõudu rohkem. Korralikust puhkamis-julgusest olen juba rääkinud. Kevadine valgus suureneb ja väljas Looduse tärkamist vaadates paraneb Kõigil meeleolu, eneseusk, töövõime. Õue, välja, valguse sisse! Nähes valgust väljaspool hakkab inemene nägema seda õnnestavat valgust ka lähedastes ja endas.
Lapsele andes hakkad ka ise saama - rahulolu- , töövõime- ja õnne-energiat.
Ja igapäevaelu raskused karastavad meid.
Koostööd ja vastutuskoorma jagamist!
Igast murest saab üle!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Tunne, et ma ei meeldi kellelegi

Ma ei tea kohe mida teha . :( kõik vihkavad mind, ma ei meeldi kellelegi. Mõtlen juba, et kellele mind vaja on?!

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi oma murest Emale. Siis üheskoos lastepsühhiaatri jutule.
Need mured on kõrvaldatavad.
Mine õigel ajal magama, uni taastab energia ning eneseusu.
Oled tubli!
Jüri O.-M. ...

Loe edasi

hädas värisemisega

Ma ei tea mis mul viga on. Hakkan lihtsalt värisema, eriti kõht välimiselt. Varsti enam xanax ka ei aita. Täiesti olen omadega läbi. Perearst arvab et on ärevushäire, sest muud näitajad on korras, Mida ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kerged kehalised harjutused. Korralik õpi- ja puhkerežiim. Veidi psühhoregulatsiooni harjutsui. Mõnusad veeprotseduurid ja rätiga hõõrumised. Sõbraga suhtlemine. Ja nii see sisepinge kõhulihastest kaobki. ...

Loe edasi

psühhiaatria

tere, minul on selline probleem, et ma läksin oma poisist lahku, ja elu pärast seda on plnud põrgu. me ei suhtle omavahel eriti ja meil on ainult tülid.
peale lahkuminekut kuu aega ma ainult jõin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Palun pöördu psühhiaatri poole, saad head rohtu ja mõtted muutuvad jällegi rõõmsaks.
Sport ja kehaline aktiivsus ka väga hea.
Suhtlemine sõpradega - kainelt - väga hea.
Kõigil on nooruses ...

Loe edasi

elu

tere, minul on selline probleem, et ma läksin oma poisist lahku, ja elu pärast seda on plnud põrgu. me ei suhtle omavahel eriti ja meil on ainult tülid.
peale lahkuminekut kuu aega ma ainult jõin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Palun pöördu psühhiaatri poole, saad head rohtu ja mõtted muutuvad jällegi rõõmsaks.
Sport ja kehaline aktiivsus ka väga hea.
Suhtlemine sõpradega - kainelt - väga hea.
Kõigil on nooruses ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: