Mõni vahva vaimuhaigus? 08.12.08 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! Mul mure järgmine:viimased neli-viis aastat on mul olnud pidev stress.Arsti poole pole pöördunud,ma rohkem selline isediagnoosija:).Igatahes nüüd tunnen,et enam ei jaksa,hakkan vist mõistust kaotama.Enne oli kuidagi lihtne-kuigi kõik vedas viltu ja tundsid end pidevalt koleda,ebavajaliku ja saamatuna,siis pudel veini ja nutmine üldjuhul lahendas(või lükkas edasi)asja.Tean,et see pole õige,aga ma ei suuda oma probleemidest kellelegi rääkida.Tunnen end siis nõrgana,aga ma ei saa ju seda olla-olen kõigi tuttavate silmis tugev,võitmatu ja ei eksi kunagi.
Aga nüüd on asjad muutunud.Algas kõik aasta tagasi uneprobleemidega.Perearsti käest sain imovane,mis alguses aitas.Kasutasin teda harva ja ainult pool tabletti,aga viimased pool aastat ei aita seegi.Progresseeruvalt on mu uneaeg kahanenud 3-4 tunnile päevas.Alguses oli ikka päeval ka väsimus,aga viimased nädalad enam mitte.Tahaks hoopis teha hästi palju.Võin koristada kappe poole hommikuni või lihtsalt kirjutada nagu saaks muidu mõtted otsa.Samas olen püsimatu ja ei suuda ühe tegevuse juures üle minuti olla.Olen ka alati olnud hästi seltskondlik,aga praegu ületab see juba piirid,ma ainult jutustan ja tihti ka nii kiiresti,et pean ennast kordama,mis ajab jube närvi,et inimesed mind lennult ei mõista.Üleüldse tundub mulle pidevalt,et olen viimane terve mõistusega inimene siin ilmas:).Muusikat olen hakanud jube kõvasti kuulama,ikka nii,et omi mõtteid ei kuule,eriti autos.Tahaks nagu jubedalt tegutseda,sest tunnen end kõikvõimsana,aga sekund hiljem nuttan,sest mind pole ju kellelegi vaja.Ühel õhtul vallandas nutuhoo see,et ma ei saanud purgil kaant pealt ära:).Siis mõtlesin,et isegi sellega ei saa ma hakkama ja edasi tulid juba kõik muud mured meelde.Kontsentreeruda on ka raske,isegi praegu kirjutades,ei tea kust alustada ja lõpetada ja mida järgmisena rääkida.Mida pidada tähtsaks,mida mitte.Enim kardan just magamatuse pärast ja seda ,et mingis eufooriahetkes võtan vastu otsuse,mis rikub mu elu.Nendel hetkedel tunnen end võitmatuna,et suudan käia vee peal.Lisaks kõigele on mul nüüd ka söömishäired ja tegutsemistuhinas tekib hapnikupuudus,autoga sõites hetkeline tunne,et sa ei oska enam sõita või autoga midagi peale hakata.
Lõppkokkuvõttes tahaksin ikkagi abi,aga ei tea ,kelle poole peaks pöörduma .Kardan ka diagnoosi-õndsad on ju need,kes vaimust vaesed.Praegu on tunne,et kõiki sümptomeid ei saanudki kirja,aga oskate äkki umbes arvata,millega tegu?Või on lihtlabane depressioon? Saaksin end siis arsti juurde minekuks ette valmistada,kui tean,mis mind ees ootab.Vahelduva eduga on mul siiski säilinud eneseiroonia ja võime enda üle naerda.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Läbipõlemissündroom (LS) ja "mõnus" depressioon. LS-i puhul on oluline töö- ja puhkerežiimi korrigeerimine ja depressiooni puhul printsiibil - Enneti ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - tegutsemine. vt. varasemat.
Vaimuhaigust ei ole ja ei leia!
Mis on elu viis üllast eesmärki?
Milles olen andekas ja isegi geniaalne ja kuidas ma liigun oma geniaalsuse teel?
Päevikuvestlused Targaga:
Kallis Tark! Mul on suureks probleemiks senini järgnev küsimus.......
Tark vastama: Tore, et minult nõu küsid. Sellele küsimusele annan järgneva vastuse....Aga vestleme sellel teemal homme edasi ja leiame täiendavaid mõtteid. Oled tubli, et minuga vestled.
Head vestlust Targaga,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Depressioon, ärevushäire, bipolaarne häire?

Suve algusest alates on mind vahelduva eduga külastanud meeletu kurbuselaine. Kui esimest korda see hoog tuli, siis ma lihtsalt nutsin hüsteeriliselt ja küsisin emalt, et mis see elu mõte üldse on? Tulevik ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Apteegi vabamüügist: a) Melatoniin - tund enne und, b) rahustavad teed, sobib ka tavaline soe-kuumapoolne jook (rahustab).
2) Koos lähedastega jalutuskäigud - toimib v.hästi.
3) Minu Palve ...

Loe edasi

Ärevus, paanika, närvilisus!

Tere,

Ei osanud pealkirja korrektselt sõnastada, nimelt olen mõne aastaga selgusele saanud, et mind kimbutavad ärevus, paanika ja närvilisus. Nii palju kui mina mäletan, on mind selline ärevus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt minu varasemaid soovitusi ärevushäirete ja hirmude valdkonnast. Leia endale sobilikud sekkumised ja täida regulaarselt neid soovitusi.
2) Kehaline aktiivsus Looduses, naudi liikumist, naudi ...

Loe edasi

Depressioon

Tere!
Olles 20 aastat võtnud erinevaid antidepressante ja rahusteid on need mingil ajahetkel aitanud aga nüüd on aina rohkem süvenemas tunne,et kõik on mõttetu! Ja valdav osa päevadest möödub nii ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) AD asemel võtaks repertuaari väikesed kogused neuroleptikume või siis mõnda uut AD, millel rahustav-uinutav toime ka lisaks.
2) Minu raviprintsiip: Riskülik diagonaaliga (tekib kaks kolmnurka, ...

Loe edasi

Depressioon

Tere.

5aastat tagasi isa sõitis teelt välja, sest pilt läks eest ära. Isal mingeid füüsilisi vigastusi polnud ja keegi teine ka viga ei saanud. Tehtud mitmeid uuringuid ja suurt midagi pole ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Traumad, üleelamused - kindlasti jätavad teatud jälje.
Keskiga hakkab mööduma ja elujõudluse juurdekasvu enam pole, pigem vastupidi - siis siis need melanhoolsed helistikud.
Kardiaalsed probleemid ...

Loe edasi

Isiksusehäire diagnoosimine

Tere! Olen endal juba mõnda aega kahtlustanud vältivat isiksusehäiret, kuna sotsiaalfoobia mul kindlasti olla ei saa ning sümptomid tunduvad kattuvat. Kuhugi pöörduda ma sellega ei julge, kuna olen vaid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Diagnoose paneb peale uuringut ikka psühhiaater.
Mina käisin Ülikoolis ja siis ka üliõpilased ühte või teist haigust õppides arvasime, et ka minul selliseid sümptoome, ilmselt ka see või teine haigus. ...

Loe edasi

Alkoholism

Alkoholism
.Poeg 44 aastane on tarvitanud aastaid alkoholi.Pere lagunes,töökohti ei pea,kuna viin segab.Sattus talvel Tallinna Psühhoneuroloogia Haiglasse,kuna kuulis hääli,oli seal 3 nädalat ravil,siis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võtke kontakt Psühhiaatriakliiniku tohtriga - kes teda ravis.
Võib olla annab/vajab veelkordset haiglaravi. Kui see Mõistlikku käitumist tagasi ei too, siis suunata eri-hooldekodusse. Aga seda kõike ...

Loe edasi

depressioon

Üsna hiljuti enne tööle asumist tekkis järsku mul paanikahoog ning tohutu pitsitus peas- eriti otsmiku piirkonnas. Tekkis täielik jõuetus ning apaatia. Perearst pani mind kohe haiguslehele ning võtma ühendust ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt eelnevast - ristkülik diagonaaliga, tekib kaks kolmnurka - raviprintsiip s.o. üks ristküliku kolmnurkadest väheneb (ravimi hulk ja vajadus) ja seda vaid siis kui harjutusi teeme (suurenev kolmnurk. ...

Loe edasi

Aktiivsus- ja tähelepanuhäire

Interneti testide põhjal kahtlustan endal ATH ehk aktiivsus- ja tähelepanuhäire. Kõik sümptomid ka sellised. Ei suuda keskenduda, unustan tihti asju, tunnen, et ei suuda ühe koha peal paigal olla, kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Diagnoosi ära endale ise pane - seda teeb ikkagi tohter-psühhiaater.
Inimesed on kõik omanäolised, ainulaadsed, unikaalsed oma plusside ja miinustega. Mõni võtab uue materjali omaks nagu diktofoni ...

Loe edasi

Paanikahäire lapsel

Tere. 10 aastasel pojal hakkas kaubanduskeskuses halb. Kurguvalu, iiveldus, hingata raske, kõhus valu. Siis hakkas üleni värisema. Pea käis ringi. Ostsin kiiresti palderjani, panin istuma ja läks üle. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Päike, palavus, kaua jalgadel, madal vererõhk, vedeliku vaegus jms - tulemuseks võibki olla eelloetletud häired.
Päeva joolsul korduvalt teha minu Sirutus-ringutus - ette-alla painutus-lõõgastus ...

Loe edasi

Depressiooni ravi alternatiivmeetodil

Tere!

Probleemid hakkasid peale lapse sündi 5 aastat tagasi. Olin stressis ning sügelesin viimastel kuudel üleni kuni vereni välja. Laps sündis tervene,kõik korras. Kuid hirmud pidevalt surusid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tavegyl tuleb kasuks; merevesi-suplus - tuleb proovida; liigne dušš teeb naha kuivaks - kreemid või siis sport-töö higistamiseni ja siis vaid kergelt loputada.
Kuula keha tundeid, keha keelt.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: