Mis mul viga on? 16.11.08 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Olen 13 aastane tüdruk, kellel on tekkinud kinismõte, et ma haisen. Tahan kogu aeg ainult koju dušši alla. teistega eriti läbi ei saa, ei ole verbaalselt andekas, ei sulandu massi, iga kord kui kuulen kedagi köhatamas, nuuskams, hingamas tahan sealt põgeneda ja lähen punaseks. eriti raske on olla koolis kui nö. räägin kellegagi vaatan ust ja mõtlen et tahaks joosta minema sealt ja mitte kunagi , mitte kunagi enam tagasi tulla. Tundides istudes ma ainult mõtlen ja vaatan kella pärast 6 tundi olen juba nii väsinud ja hirmunud, et tahaks ainult magada... Järgmine probleem on ühistransport jään pidevalt igale poole hiljaks, sest kui kuulen kegagi naermas pean põgenema, lähen bussist välja ja ootan järgmist, Kogu aeg käivad peal hood kus keha läheb üleni higiseks ja kuumaks, nagu külm higi. Ema ei saa aru, et miks ma koguaeg pesen et kulub gaas ja vesi jne. ütleb et mis mul viga on, mina ütlen et haisen tema ütleb et kujutan ette! ei kujuta ette kuulen kuidas inimesed räägivad, vihkan neid kõik on ühe sugused. Aga keegi ei kuula: isa on surnud ja õde elab enda elu neil on abikaasaga laps tulekul. Vanaema on nõid Võrumaalt oma veidrate rohtuse ja segudega mida ta koguaeg kaasa määrib, tädi elab meist nüüd õnneks kaugel, üritas ema ära koksata ja teised on nagu surnud ja rohkem nagu ei olegi. Hm..
Ma ei suuda viibida võõraste inimestega koos ühes ruumis bussis, klassis, liftis, autos, poes järjekorras jne. Vigkan suletud ruume vihkan kinniseid ruume , klasse , busse, tramme, trolle, poode jne jne. Olen lihatsalt väsinud väga väsinud varsti 6 päeva pärast on mu 14 sünnipäev, aga ma ei ole juba kaua maganud, ärkan koguaeg ülesse ise unine lähen koju jõudes kohe voodisse või pesema. Näen öösiti unes nägusid irvitavaid nägusid halbu ja koledaid, pruuni taevast ja maa pinda kaetud rästikutega, kooli, koolnuid (siniakad, külmad), vanasti mulle meeldis kool enam mitte mulle meeldis õppida, aga enam ma lihtsalt ei suuda ennast piisavalt koondada mõtlen kogu aeg bussidele, haisule, õpimisele. Nägin kunagi ühte saadet ellujääjast kes otsustas paigale jääda elades u. 53 päeva vistNew Yorgi kõrval looduspargis, kuid vaid 13 päevaga oleks ta suutnud kasvõi pargi kõike kaugemast otsalt tsiviliseeritud maalima pääseda, leiti päevik. Kus ta kirjeldas oma elu pargis. Arvati et see oli ainuke asi mis hoidis teda mõistuse juures. Mõtlesin et peaksin ka päevikut aga ei ole näinud sellist raamatut kuhu tahaks oma mõtteid paigutada. Mul on 1 sõbranna hea sõbranna aga mind piinab mõte et ta võib iga hetk tagasi välismaale kolida.
Kas niimoodi tundmisele on abi?? Midagi et saaksin ometi magada kaua ja hästi, olla õnnelik, mitte muretseda, ma tean et pärast kooli unustad ära isegi inimesed kellega seal käisid kuid nii kaua kuini ma veel seal käima pian, elan tallinna lähedal, käin sinna kooli pean pikalt hommikuti BUSSIGA sinna sõima 42 minutit... õõva! ma lugesin et on mingi test depressiooni w?? vist Kus ma seda tegema piaksin, kes mind aidata saaks?? Ja mis mul viga on?? Ma armastan loomi, koeri käisin oma Parima sõbrannaga varjupaigas koertega jalutamas seal nägin ma ühte saksalamba koera teised oli teistsegused kui tema. Ta oli nii sõnul seletamatult kurb ja eemale hoidev, siis ma mõtlesin et just sedasi tunnen ka mina ennast sisemiselt, ainult et tema oli tüdinud seda varjamast või otseselt oli tema vaim murtud. Just sedasi ma ennast tunnen kurnatult nagu mu peal oleks tallatud, trambitud ja mu vaim oleks ainult 1 millisekundi otsustada.

Mul on paha kust abi saada ja mida teha?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Mine psühhiaatri vastuvõtule, Tallinnas on lastepsühhiaater ja -psühholoog Paldiski mnt. 52. Saatekirja vaja ei ole. Ütle emale ja ema võtab sinna numbri. Võid ka ise selle korraldada.
Õhtul varakult magama - saad puhata. Kell ja aja planeerimine on paljudele probleemiks, seda vaja harjutada. Need "lõhnad" ja kinnised ruumid - aitab psühhiaater. Tee seda minu harjutust, aitab sisepingeid maandada.
Iga tera tervise varasalve tuleb kasuks. Oled tubli!
Parimate soovidega,
Tohtrionu.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Paanika

Tere
Juba tükk aega tagasi tekkis mul paanikahoog.Süda läks pahaks ja külm higi voolas mööda keha alla siis tekkis meeletu surumis tunne peas ja süda kloppis kutsusin kiirabi anti rahustav tablett ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanika on psüühikas kinni - surma ja kehaliselt ohtlikku ei teki. Ebamugavused ja kehalised sümptomid viitavad suhteliselt tundlikumale organile-organi funktsioonile: süda - järelikult jalutuskäigud, ...

Loe edasi

Depressioon või masendus

Mulle on diagnoositud mitmendat korda depressiooni. Varem olen ise hakkama saanud ja otsustunud ravist keelduda. Praegu olen jõudnud siia faasi, et igapäev on võitlus, et üldse üles äragata ja kuidas leida ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paldiski mnt Dispanseri valvearst võtab igal tööpäeval vastu, all selgitada, et asi tõsine ja enam kannatada ei suuda.
Minu Palve esimene samm (vt Enneti Palve otsinguga) aitab pingeid maandada, ...

Loe edasi

Alprazolam ja Rivotril.

Kunagi kirjutati välja alprazolam tööstu tulenevate ärevushoogude taltsutamiseks. Veidi hiljem ka rivotril unehäire vastu. Lühidalt - olen nüüd 0.5mg alprazolami ja 1mg rivotriliga päevas elanud kaks aastat. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Melatoniin apteegi vabamüügist on abiliseks. Lisaks perearst või psühhiaater kirjutab antidepressant-rahusti-une soodustaja - Espritali 15 kuni 30 mg öhtul. Praeguste ainete doosi alandada nädalas poole ...

Loe edasi

Individaalse nõustamise võimalus.

Tere.

Sooviksin vestelda ja nõu saada minu alkoholi tarvitamise suhtes. Saan juba mõnda aega aru et olen seda tarvitanud üle piiri ja oma elus jamasid korraldanud ning enam seda ei soovi. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Otsus vastu võtta ja sümbol-märk kodus ja tööl käeulatusse. Alates 17.06.2018 Olen Karske (OK-17.06.2018).

2) Tervislik eluviis - iga tera tervise varasalve on kasuks.

3) ...

Loe edasi

uni

Tere.
Kas on võimalik inimesele teha nii,et ärkab alati näiteks kell 6 hommikul?
Nimelt üks psühhiaater küsis kas tahaksin varem ärgata? Ma olin nõus sest hommikuti oli raske üles tulla j ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On bioloogiline rütm ja see käib käsikäes Päikese "kaarega" ja on ka sotsiaalne vajadus (töö, majapidamises loomad jne). Need kaks tulebki omavahel kooskõlla viia.
Unerütmi annab reguleerida.
Loe edasi

Depressioon ja ravim

Tere,
Olen põdenud korra elus depressiooni pärast abikaasa surma 18 aastat tagasi. Läksin ise vabatahtlikult Tartu Psühhiaatria Kliinikumisee ravile. Ravi koosnes teraapiast, minuga vestles psühholoog ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohuga peab enesetunne paremaks minema. Halb tunne - kas muuta ravimi annust või vahetada rohi uue vastu või lisada midagi, mis selle kõrvalmõju eemaldab. Koostöö Psühhiaatriga. Vahetaksin rohtu. ...

Loe edasi

Misofoonia

Tere!
Umbes pool aastat tagasi mul tekkis probleem, ma absoluutselt ei talu kui keegi minu kõrval närib, matsutab suuga, limpsib midagi, kui koer kõnnib põranda vastu küüntega krabistades. Kõik need ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Minulegi selline matsutamine-nätsutamine absoluutselt ei meeldi. Lahendus:
a) nad ongi sellised, olgu siis!
b) enda rahustamine, vanemine probleemist:
Teine PALVE – Tühjenemine-Vabanemine ...

Loe edasi

lähen närvi tühiste asjade peale

Mul on mure. olen 23 aastane vangis istunud noormees. olen kimbatusest oma suhetega. vahel kui on mul tüli oma elukaaslase või naisega tõstan häält või kui olen himus et nüüd on kõik läbi hakkan kõvemini ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ei ole Minu-Tema suhe, on Meie suhe.
Andmiserõõm on hea suhte tugevdaja.
Olla loomulik, olla ise ja heasüdamlik - see on kooselu nurgakivi.
Ühised tegevused.
Parimate soovidega, ...

Loe edasi

stress

Tunnen ,et olen stressis ja ei soovi elada.2 kuud tagasi kaotasin ema.Nüüd on probleemid 3 aastasega,kes teeb teistele haiget.Käin temaga nõustamas ja pean olema hea ema,aga mul ei tule see enam välja.Mehega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Leina ajal ongi kõik kaardid sassis. See möödub.
Elu läheb edasi, elada tuleb Tänases päevas.
Unerežiim korda, Melatoniin apteegi vabamüügist. Õigus ja julgus Puhata!
Lapsele nn voolimise ...

Loe edasi

2 aastasel saab varsti 3 on suur kartus ja paanika hood-

Sooviksin nõu saada mida teha mul on 2aasta ja 10 kuu vanune laps tall on paanika hood siis kui ma eemal olen ja võõras inimene tuleb kuskilt. Autosid ka kohati kardab. Mida ette võtta kuhu minna.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Eelkõige Teie Rahu ja Rahulik käitumine. Enda sisemine rahu kiirgab ka Lapsele.
Kehaline kontakt-kallistamine rahustab (kohati individuaalne, jälgi, et Lapsele ikka meeldib).
Väikelaste ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: