sundmõtted? 23.07.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
tere,
olen 25a naisterahvas, 5 a tagasi olin väga kummalises lühisuhtes (muutlikul eluetapil), edasi aga läks järg käest... tekkis masendus ning lõpuks sain aasta kognitiivteraapiat ja antidepressante (bipolaarne häire ja paanikahood, teraapiast ja rohtudest loobusin arstiga konsulteerimata), elu läks ainult ülesmäge (vaatamata minu emotsionaalsele madalseisule) ja olen 4,5a abielus, väikse lapse ema, lõpetasin ülikooli, jne. ainult väsinuna või ebamäärases olukorras (näiteks mulle ei meeldi pimedus) või "minu ajal" (väikse lapse kõrvalt siis viivud hetked üksiolemist, lõdvaks laskmist, noksitsevad tööd) läheb automaatselt mõte tollele lühisuhtele, nime korrutamisele.... nagu "teada tuntud tee", mida ma tegelikult oma mõtetes üldsegi läbida ei tahaks, kuid vähemalt 10-20x päevas ma mõtlen mõtteid mida ma siis mõelda ei tahaks. väga väsitav ja haiglane juba ning ma ei taha uuesti end omaenese mõtetega sassi ajada, saaks eos asjale jälile. ähmaselt on meeles, kuidas ma ka lapsena niimoodi kindlaid turvalisi 1000 läbimõeldud üksikuid mõtteid mõlgutades ja oma maailma kadusin (mul oli uinumisega probleemid). reaalses elus ka too inimene minus elevust ei tekita, oleme kohtunud korduvalt. kas mul on probleem ning kelle poole peaksin pöörduma?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Sundmõtted. Veidi AD, see aitab kännu tagant lahti. Minu harjutus ja sealt edasi muud psühhoregulatoorsed võtted.
Veidi kannatlikkust. Uus ja parem mõte (mõtted) suruvad selle välja.
Vägev pihtimine tuleb kasuks.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Küsimus
Olen nüüd võtnud Fluoxetiin Vitabalans 20mg peaaegu kuu aega,alustasin nädala poole tabletiga, nüüd võtan terve tableti. Öösel ei maga hàsti, tunnen end pahasti. Päeval on ok. Käin psühholoogi juures, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon on nii omaette psüühiline haigus ja teisalt ka paljude psüühiliste, füüsiliste, sotsiaalsete häiretega kaasnev depressioon. Kui neid mõlemaid depressioonirühmi koos vaadelda, siis meil ei ...
Loe edasiAntidepressandid
Tere,arst määras 14 a tütrele antidepressandid, oleme kasutanud 2 kuud 1 tbl 50mg hommikul.Tundub nagu väga ei aita, ikka käivad hood peal,tema kole ,paks,ta ei meeldi kellelegi,teeb endale käele teradega ...
Vastas dr Jüri Ennet
Apteegist rahustavat teed (muud soojad joogid, neelamine rahustab).
Kehaline aktiivsus, et sisepingeid maandada. Tervemas kehas tervem psüühika, rõõmsam meeleolu. Tabletid on abivahendid 1/10 ravivõimalustest, ...
Ärevus ja paanikahäire
Tere. Minul diagnoositud 3a tagasi paanika ja ärevushäire koos agorafoobia ja sotsiaalfoobiaga. Samuti ei suuda sõita bussi , auto vm asjaga ilmselt kuna esimene paanikahoog sai alguse bussis. Kirjutati ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vägev asi on päevik, sinna muremõtted kirja. Siis saab aju ilusasti puhata. Tuleb aeg, hakkame ka kirjapandud probleemiga tegelema. See toimib.
Olulised on ka rituaalid. Kes loeb õhtul kaks-kolm ...
Kuuma ja külmavärinad
Tere kuuma ja külmavärinad pidevalt
Sensus oü pshühhiaatri juures käidud ,oli suht mõtetu koht
Äkki algav põletustunne ,kraadides 37,0
Emos käidud ja oli munandivähi kahtluseha opp tartus ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diagnoosi "ootus", teadmatus on suureks närvipingeks ja selle kaudu ka mitmete kehaliste tunnete-kaebuste tekitaja. See klassikaline psühho-somaatiline mehhanism. Käesolevalt saite teada, et pahaloomulist ...
Loe edasiTepresjoon
Tepresjoon , Tuju langus ,paanika hood ei pööra enese välimusele piisavalt tähelepanu ,une häired ,söögi häire kaalu järsk tõus , tihe nuttu hoog ,vapputamine keres keskedumis võime täielik puudumine ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Iga inimene on mingis valdkonnas suuresti andekas! Milline on teie andekuse valdkond, milline tuleneb siit siis teie tegevuste suur eesmärk! Eesmärgi ja andekuse ühtsus viib ka rõõmu ja õnne radadele. ...
Loe edasihirm
Tere! Kirjutasin teile paar kuud tagasi samal teemal, olen hüpohondrik ja asi läheb aina hullemaks oskate ehk nõu anda kuhu peaksin pöörduma? Täpsemalt siis kardan surmavaid haigusi ja on juba tekkinud ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Antidepresandid on head ravimid - koostöös psühhiaatriga leiate õige ravimi. Paluge
2) Õhtul Melatoniin - apteegi vabamüügis saadaval, üks õhtul. Paraneb uni ja vaimne tervis.
3) Minu ...
Ärevushäired
Tere jaanuaris lõpetasin ma zolofti võtmise kuna arvasin et olen valmis ja kõik on nagu peab ja lootsin et kõik hea jätkub aga tänaseks on tulnud vaikselt tagasi ärevushäired ,kurbus,ei taha tööd teha ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäireid on palju, tervenemine on võimalik, tabletist üksi ei aita.
1) Oluline on töö- ja puhkerežiim. Et päevaplaan reaalne oleks ja olulisemad asjad esiplaanil - muidu kulub energia pudi-padi ...
Tere päevast. Minu arst tühistas minu jaoks Rivotrili. Mis võib seda ravimit asendada? Eestis seda enam pole. Lugupidamisega Deniss
Tere päevast. Minu arst tühistas minu jaoks Rivotrili. Mis võib seda ravimit asendada? Eestis seda enam pole. Lugupidamisega
Vastas dr Jüri Ennet
Variante asendamise osas mitmeid, sõltub psüühillise probleemi olemusest. On rahusteid hulgi ja on neuroleptikume. Õige ravimi saab koostöös psühhiaatriga.
Aga mis on põhiprobleem, milleks ravimit ...
Mälu
Tervist,on pikemalt aega olnud nii ,et mitte midagi ei jää meelde ,mõne sekundi vältel unustan kõik ära mis just sai teha ja rääkida,teinekord on raske arusaada lihtsamast jutustki,olen puhanud ja täiesti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Keha annab treenida, mälu samuti. Kehalise treenigu käigus suurenevad ka vaimse treeningu võimalused. Mida siis teha?
1. Õige töö- (õppimise-) ja puhkerežiim. Piisavalt pikk uni. Une arvelt ei ...
Ärevus, depression?
Mul on juba rohkem kui 3 aastat olnud kummitav probleem enda vaimse tervisega, nimelt on olnud ärevus häireid mis on olnud viimased 2 aastat konstantselt, kõige väiksematest asjadest saavad suured asjad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäiretel on sisemised (kehalised, psüühilised) või siis välised (sotsiaalsed) põhjused, mis liigselt tugevad, liigselt kestvad ja mis segavad igapäevaelu normaalset kulgu. Probleemist arusaamiseks ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: