Klaustrofoobia? 29.05.08 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere.

Võib olla ma ennatlikult nimetan enda "hirmu"juba klaustrofoobiaks. kuid palun siiski teiepoolset abi seda lahti seletada.
olen 41 a. naiterahvas. Ei ole mul lapsepõlves ega ka veel üsna hilises minevikuski sellist hirmu esinenud. Lapsena jäin küll magamiskotti kinni (riie jäi luku vahele) ja siis läksin küll paanikasse-toppisin käe kaelaaugust välja ja lõikasin ennast sealt välja. Ei ole ma telgis magamist kartnud-ei karda ka nüüd ja liftiga sõidan ka iga päev. Nimel sai see hirm alguse solaariumis. Olin ikka enne ka seal käinud. Aga siis ükskord tuli seal selline mõte peale, et kui nüüd välja ei saa ja see töötab automaatselt ja seisma ka ei jää-põlen ära. Proovisin katet tõsta, aga kate käis tugevalt. Ei jõudnud nagu kohe üles lükata. Hakkas nii halb. Nagu kuumus tuli peale. Mõtlesin juba et löön kõik segamini seal, sest ukse ka ju keerasin kinni-keegi ei saa appi ka. Proovisin siis ikka uuesti seda katet lükata-sain sealt välja. Olin juba pooleldi riides ka. Aga makstud ju. Läksin uuesti ja kannatasin välja. vahepeal ikka proovisin, et kas kate liigub. Hiljem pole sellega probleemi olnud. Kui väga selle peale mõtlen, et KUI jään liftis kinni jne siis tuleb selline paha tunne peale.
Aga täna pidin minema magnetresonantsi kaelale tegema. Olen kunagi ka varem nn ahjus olnud. aga väga ammu. nii kui õde klambri kaela ümber kinnitas ja ma pihta sain, et see ei käi ära, hakkas mõte liikuma. protseduuri pikkus 40 minutit ka veel. ja kui veel sinna kupli alla sain, siis oli kõik. palusin ennast välja tõmmata. arutasime seal siis, et proovime esimest skaneeringut 30sek. ok .panin silmad kinni. mõtlsin muid mõtteid-üritasin. nii kui sinna sisse lükati-veel ikka proovisin, aga ei . tunnen kuidas peas ja kehas hakkab kuumama. see kõik nagu tuleks kusagilt ligi. ja ei saanudki uuringut teostada. uskumatu! lihtsalt piinlik.olen alati vapralt igasugu protseduure talunud. õde arvas, et prooviks teinekord ,kui ma valmis olen selleks. millal siis?ega mul ju kodus paha pole. ikka alles seal hakkab. kui ma tean, et ma saan välja-siis oleks ok, aga nii kinni pandult 40 minutit ma küll vastu ei pea. ka praegu kodus on mul pea nagu veidi kange-elline suruv tunne, tulevad "sedasorti"mõtted jälle pähe. tuleb kohe vägisi neid ära ajada.
mis siis nüüd saab? ei tahaks ju mingeid medikamente küll võtta ,set ma ei kannata elle all ju iga päev. mis teie arvate. oleks põhjust abi otsida?
ette tänades, anu

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

mis teie arvate. oleks põhjust abi otsida?
- Arvan, et jah. Saate abi, saate need uuringud tehtud ja muid asju ka paremini teha.
Uuringu puhul võtta ühekordselt trankvilisaatorit.
Harjutusi alustada minu harjutusest, jalutuskäikudest, siis trenn.
Apteegi vabamüügist rahustat teed.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Arvutisoltuvus

Tere Mul on Probleeme arvutisõltuvusega kain kull tool 8 tundi paevas kuid suht muu aja istun arvutis tean ise et veedan oma aega palju arvutis vahepeal ka lausa terve oo mangin mange jne kodused tood ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tegemised tuleb tähtsuse järjekorda panna - mis Elus oluline ja mis tühi-kargamine.
Teha olulised valikud!
Esiteks. Valik nr üks - kas Pere või Virtuaalmaailm. Nii lihtne see ongi. Naine ...

Loe edasi

Emal depressioonist tingitud alkoholism

Tere,

Mu emal on pikemat aega napsutamisega probleeme, kuid ma saan aru, et see on depressiooni tagajärg. Ta on loomult seltskondlik ja tore inimene, kuid alkoholi tarbimine on muutunud koduseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kirjelduse põhjal - lopsakas alkoholism. Alkohoolikul haiguskriitika puudub - enda alkoholihaigeks ei pea ja seetõttu ka ravist midagi kuulda ei taha. Sõltuvuse tõttu otsib ta põhjusi (depressioon, saatus, ...

Loe edasi

Mis mul viga on?

Kui olin kas 6 või 7 aastane tahtis mind metsas vägistada maal olnud 14 aastane poiss. Olime maasikal. Poiss oli naabri lapselaps. Siis tajusin esmalt, ma ise ei taha midagi toime panna aga kästakse ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga ilusti selgitate enda probleeme ja isiksuse kahesust ehk kahte isiksust endas.

1) Seda kahesust on kirjanikud oma teostes kasutanud (ilus ja hea kirjanduslik võte, ilukirjanduses paljugi ...

Loe edasi

Alkoholism

Olen 17 aastane tüdruk ja mul on probleeme alkoholiga. Sooviksin muuta ennast ja loobuda alkoholist aga ei saa sellega ise hakkama. Mida ma peaksin teie arust ette võtma?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Räägi sellest murest Emale (kellelegi lähedasele, keda usaldad, kellega on mõistlik teineteise mõistmine). Jagatud mure on kergem kanda, kaks pead leiavad üheskoos parimaid lahendeid.
2) Alkoholi ...

Loe edasi

Mida ette võtta pikaajalise depressiooniga?

Tere,

maadlen umbes alates 19 aastasest saadik depressiooniga, praegu olen 28. Praeguseks olen lõpuks tagasi vaadates teadvustanud endale, et olen depressiooniga maadelnud juba aastaid. Elu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete saanud Rahustit (Xanax), aga see on ju sümptomaatiline ravi (mis on vaid ravi algetapil oluline), kaasnema peab enda (keha, vaim) ja keskkonna (sotsiaalne: eesmärgid, töö-rõõmud, suhtlusraadius jms) ...

Loe edasi

Paranoia ja usk, et minu isiku suhtes käib vilgas luuretegevus

Tere
Olen mures oma venna pärast. Ta elas ja töötas Saksamaal 4 aastat, olles eelnevalt oma ainukese kodu maha müünud. Eestisse tuli ta tagasi 1 kuu eest ja elab praegu minu juures. Tulles oli ta ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paranoiliste mõtete kõrvaldamiseks, häälte kõrvaldamiseks on Väga head rohud olemas.
Psühhiaatri jutule ja saate abi.
Jutt ei aita, selgitamine, nõidumised, pendeldamised, käe vaatamised, ...

Loe edasi

Kuidas aidata

Tere
Kui minnakse hulluks kuidas lähedased saaksid kõigeparemini aidata mõtlen siin kui ollakse kodus haigla ravi nii kui nii

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühikahäireid on sadu ning seega seda nö hullu olukorda on väga erinevaid. Seega - ka lahendused on erinevad nii Dispanseris, nii Haiglas kui ka Koduses olukorras.
a) Esimene kuldreegel ja see ...

Loe edasi

Liighigistamine,ärevushäire

Tere! Probleem on juba suur. Higistan üle keha nagu hull. Isegi voodis lihtsalt pikali olles higistan, tunnen, et kuumalained käivad üle keha. Eriti higistavad tagumik ja jalad. Nimmevalud on sammuti. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Narkootikumiga lõite tavalise regulatsioonisüsteemi veidi sassi, ja see väljendub praegu ärevushäirena, väljendub vegetatiivse reaktsioonina - higistamisena.
2) Alustame sellest, et apteegi vabamüügist ...

Loe edasi

Tujutsemine

Tere!
Olen 17, viimasel ajal on selline probleem, et on kiired tujumuutused, hakkan väga kergesti nutma ja pisarad on lõputud, samas on sellised imelikud kohuvalud, nagu päevade valud, aga päevi. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elame muutuste ajastul, ja noorena peame ka ise muutuma. Nutmine puhastab hinge ja aitab sisepingeist vabaneda - seega aegajalt täiesti kasulik, isegi teatud juhtudel vajalik.
Peale Kalevi surma ...

Loe edasi

Keskendumisraskused

Tere,

Mida vanemaks ma saan, seda enam tunnen, et minu impulsiivsus ning emotsionaalsus segavad tööd ja koduelu. Lapsepõlvest mäletan, et olin äärmiselt hajameelne, otsustusvõimetu ning püsimatu. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

A) Enda kujundamine on nagu tippsport:
a) mis segab tippu jõudmist - maksimaalselt kõrvaldada, tegutseda nagu arstimisega (nö haigus kõrvaldada);
b) enda tugevaid-andekaid iseloomuomadusi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: