rahustisõltuvus 11.03.08 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,
probleem seline:
juba 10 klassis algasid esimesed unetud ööd enne tähtsaid kotrolltöid. eksameid jne. Tööle suunati peale kõrgkooli 3 aastaks mitte eriti meeldivasse kohta - istuv tööviis, vaimne pinge. Ööd enne tööpäeva olid unetud, vastu puhkepäevi mitte. Ainus, mis teha võisin, oli hakata tarvitama tolleaegseid rahusteid tazepami, relaniumit, sedukseeni. Puhkepäevade eel ma neid ei vajanud. Lapseootele jäädes ei vajanud ma neid ka. Peale sünnitust tuli depressioon paanikahäirega koos. Unetus põhjustas seda - väikese lapse emme ei saa palju magada. Sain uued rohud - melipramiini, amitrüptiliini, tisertsiini. Ajapikku läks see kõik kergemaks, unetus jäi. Võtsin ikka neid rahusteid, et magada. Eesti vabariigi saabumine tõi muresid ka puhkepäevadesse, pöördusin tagasi ikka nende samade rahustite juurde. Hiljuti algasid mu elus suured muudatused - lapsuke tõusis kodust lendu, ise leidsin endale peale pikka üksindust kaaslase, kolisime minu maakodusse päriseks. Nende suurte sündmuste käigus sain uuesti depressiooni ja paanika.
Mul on tark ja kogenud arst, keda usaldan ja kes keelab kasutamast neid narkootilisi aineid sisaldavaid ja enesetunnet kergesti parandavaid rahusteid. Viimase jutuajamise käigus rääkisin talle oma sellealasest minevikust ja ta oletas minu haiguspildi põhjal, et tegu võiks olla ärajäämanähtudega.
Kaldun uskuma, et tal on õigus - ühel ööl ei saanud kuidagi uinuda, ei aidanud 3x portsjonit ravimit, aitas 14 tilka valokordini diazepamiga. Seda ravimit ei luba arst kellegi tarvitada - diazepam ju. Järgmisel hommikul oli hoolimata vähestest unetundidest enesetunne normaalne - ei rõhumist peas ja südame ümber, ei hirmu, depressiooni, ega südamekloppimist, meeleolu igati positiivne. Organism sai, mis tahtis!
Ravimisõltlane (tazepam, relanium, sedukseen) olla on mudugi hirmus, aga elu tahab elamist ja 57-aastaselt pole enam vaja karta ravimite mõju oma sündimata lastele. Ainus mure, et jäädki neid eluajaks võtma - organism hakkab nõudma üha suuremaid koguseid. Aga ka praegu ei tea keegi, kas ma oma ravimitest (remeroni lõpetamine üleminekuks amitrüptiliinile ja levozin)kunagi vabaks saan + igapäevane piin, mida nad päriselt ära ei võta. Läheksin sedasi küll kergema vastupanu teed aga elada tuleb ju tänases päevas. Minu elu on elatud, elu lõpuosa tuleb kahtlemata viletsam kui noorus, kas on sügavat mõtet mind niimoodi rahustisõltuvusest hoida? Võiks ju viletsust edasi lükata, tarbides narkootilisi aineid sisaldavaid rahusteid ja olla nende toel niikaua rivis, kui need ka enam ei aita ja siis ongi päris viletsus käes, kui enne ära ei sure. Piisab õudusest, mida tekitavad unetus, depressioon ja paanikahäire TÄNA. Oma kõige vihasemale vaenlaselegi ei soovi, et ta nendega kimpu satuks. Teie harjutused parandavad ilmselt aju verevarustust (see on tõeliselt hea) ja neid tuleks teha hoolikamalt kui mina praegu.
Dagmar

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Rahustite ja uinutite sõltuvusest saab lahti: a) nende rohtude asemele teatud perioodiks neuroleptikume, b) kehalised harjutused ja protseduurid, c) psühhoregulatsioon.
Praegu ka uus ja hoopis uue toimespektriga uinuti - Circadin (melatoniini baasil), seda prooviksin küll ka.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Mis mul viga on?

Kui olin kas 6 või 7 aastane tahtis mind metsas vägistada maal olnud 14 aastane poiss. Olime maasikal. Poiss oli naabri lapselaps. Siis tajusin esmalt, ma ise ei taha midagi toime panna aga kästakse ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga ilusti selgitate enda probleeme ja isiksuse kahesust ehk kahte isiksust endas.

1) Seda kahesust on kirjanikud oma teostes kasutanud (ilus ja hea kirjanduslik võte, ilukirjanduses paljugi ...

Loe edasi

Alkoholism

Olen 17 aastane tüdruk ja mul on probleeme alkoholiga. Sooviksin muuta ennast ja loobuda alkoholist aga ei saa sellega ise hakkama. Mida ma peaksin teie arust ette võtma?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Räägi sellest murest Emale (kellelegi lähedasele, keda usaldad, kellega on mõistlik teineteise mõistmine). Jagatud mure on kergem kanda, kaks pead leiavad üheskoos parimaid lahendeid.
2) Alkoholi ...

Loe edasi

Mida ette võtta pikaajalise depressiooniga?

Tere,

maadlen umbes alates 19 aastasest saadik depressiooniga, praegu olen 28. Praeguseks olen lõpuks tagasi vaadates teadvustanud endale, et olen depressiooniga maadelnud juba aastaid. Elu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete saanud Rahustit (Xanax), aga see on ju sümptomaatiline ravi (mis on vaid ravi algetapil oluline), kaasnema peab enda (keha, vaim) ja keskkonna (sotsiaalne: eesmärgid, töö-rõõmud, suhtlusraadius jms) ...

Loe edasi

Paranoia ja usk, et minu isiku suhtes käib vilgas luuretegevus

Tere
Olen mures oma venna pärast. Ta elas ja töötas Saksamaal 4 aastat, olles eelnevalt oma ainukese kodu maha müünud. Eestisse tuli ta tagasi 1 kuu eest ja elab praegu minu juures. Tulles oli ta ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paranoiliste mõtete kõrvaldamiseks, häälte kõrvaldamiseks on Väga head rohud olemas.
Psühhiaatri jutule ja saate abi.
Jutt ei aita, selgitamine, nõidumised, pendeldamised, käe vaatamised, ...

Loe edasi

Kuidas aidata

Tere
Kui minnakse hulluks kuidas lähedased saaksid kõigeparemini aidata mõtlen siin kui ollakse kodus haigla ravi nii kui nii

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühikahäireid on sadu ning seega seda nö hullu olukorda on väga erinevaid. Seega - ka lahendused on erinevad nii Dispanseris, nii Haiglas kui ka Koduses olukorras.
a) Esimene kuldreegel ja see ...

Loe edasi

Liighigistamine,ärevushäire

Tere! Probleem on juba suur. Higistan üle keha nagu hull. Isegi voodis lihtsalt pikali olles higistan, tunnen, et kuumalained käivad üle keha. Eriti higistavad tagumik ja jalad. Nimmevalud on sammuti. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Narkootikumiga lõite tavalise regulatsioonisüsteemi veidi sassi, ja see väljendub praegu ärevushäirena, väljendub vegetatiivse reaktsioonina - higistamisena.
2) Alustame sellest, et apteegi vabamüügist ...

Loe edasi

Tujutsemine

Tere!
Olen 17, viimasel ajal on selline probleem, et on kiired tujumuutused, hakkan väga kergesti nutma ja pisarad on lõputud, samas on sellised imelikud kohuvalud, nagu päevade valud, aga päevi. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elame muutuste ajastul, ja noorena peame ka ise muutuma. Nutmine puhastab hinge ja aitab sisepingeist vabaneda - seega aegajalt täiesti kasulik, isegi teatud juhtudel vajalik.
Peale Kalevi surma ...

Loe edasi

Keskendumisraskused

Tere,

Mida vanemaks ma saan, seda enam tunnen, et minu impulsiivsus ning emotsionaalsus segavad tööd ja koduelu. Lapsepõlvest mäletan, et olin äärmiselt hajameelne, otsustusvõimetu ning püsimatu. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

A) Enda kujundamine on nagu tippsport:
a) mis segab tippu jõudmist - maksimaalselt kõrvaldada, tegutseda nagu arstimisega (nö haigus kõrvaldada);
b) enda tugevaid-andekaid iseloomuomadusi ...

Loe edasi

alkohool

Minu mees on joodik,oli seda juba varem,kuid aeg edasi on see hullemaks läinud.Kui enne jõi ainult õhtuti 1 kange õlle suure pudeli,siis nüüd 15a.hiljem-on ta joomisega liiale läinud-ta joob kõike,kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Sotsiaalselt haige - vajalik elukoha järgse sotsiaaltöötajaga nõu pidada ja lahendeid otsida. Kui veel töökoht, siis töökoha ülemustega nõu pidada. Kui tal politseiga probleeme, siis ka nende nõuandeid ...

Loe edasi

Kas ärevushäire?

Tere!

Kas päriselt haige või hüpohondrikust ärevik?

Lugu siis selline, et minu kannatuste jada sai alguse, kui 6a tagasi isa enesetapu tegi (olin siis 7k rase). Peale seda hakkasid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Isa surm, siit siis suur psühhotrauma ning sellest tulenev (kujunenud) ärevushäire e nn negatiivse toimega kujundatud tingitud refleks. Kui sisepinged tõusevad üle teatud nivoo, siis inimene reageeribki ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: