Tere. 01.11.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

On mure tekkinud hirmuga.Lapsena oli mul avarii ja peale seda kartsin ma autodega sõita ja hirm tekkis neid juba nähes, siis möödusid kuud ja tekkis mul nägemis häire, lihtsalt tänaval või jumal teab kus, kadus nägemine, käed hakkasid värisema, hirm tekkis isegi kooli minna.Uuriti ja puuriti arstide poolt ja arvati, et lõpuks lõi närvisüseemis see kõik välja, sain ravi aga nüüd alles hiljuti kordus see häire taas ja nimelt une pealt hakkas halb. Nüüd aga kardan õhtuid jubedalt ja magama heita.Nimelt päeval , kui olen tööl ja inimestega ei ole midagi aga kui koju tulen ja õhtule mõtlen, siis hakkab halb, süda peksab, lämbumis tunne tekib, uinuda on raske.Kuna mul mees töötab välismaal, siis tekitab just see rohkem hirmu, et pole kedagi lähedal, kui mul halb hakkab ja kui ta kodus on, siis ei ole õhtud hirmsad, tühjad ja ma ei mõtle sellel hoole ega ka sellele, et hakkab mul halb. Kas ma peaksin pöörduma arstile ja tarvitama jälle neid hirmu vastu ravimeid või saaksin ise midagi ära teha ilma ravimiteta.Ja kas Keilas on mõnda psühhiaatri vastuvõttu.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

vt. soovitusi ärevushäirete vallast. Tervislikud eluviisid, harjutused.
Keilas hea psühhiaater DR. A. Petersell.
Tervitusi ka minult temale ja ta aitab.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Sotsiaal foobia ja lapsepõlve trauma

Kuidas ennast kokku hoida kui mentaalselt ei saa sõjaväes olla ja pähe tulevad igasugued foobiad ja organism ei kannata seda kuna tegu on lapsepõlve traumaga?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sportlane harjutab ja saab uute olukordadega hakkama.
Sõjaväge tuleb ka võtta NAGU sportlikku trenni - hea võimalus end muuta, karastada, uute olukordadega time tulle.
Tabletid on abivahendid ...

Loe edasi

Närviline põis

Tere. Ei tea kas pöörduda tuleks teie juurde või kuskile mujale aga kirjutan siiski siia oma loo ära.
Olen 26-aastane naine. Nimelt juba mitmeid aastaid tagasi algasid mul põie hädad. Kui kuskile ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleem psüühikas kinni - harjutustega Kõrvaldatav!
1) Väike-vaagna (lahkliha) lihaste harjutused (toolil istudes lihaseid pingutada - see hästi tunnetatav. 5...10 korda korraga. siis paus.
Loe edasi

Tujude muutumine

Tere.. kas te oskaksite soovitada, mida teha kui inimene ei suuda enda tujusid absoluutselt kontrollida, iga pisiasi ajab paanikasse ja tuju on kas liiga ûleval või täielikult põhjas.. see mõjutab oluliselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleem on kõrvaldatav.
1) Korralik ja piisav uni. Une arvelt ei võta. Puhkus taastab elurõõmu ja jõu!
2) Kehaline aktiivsus. Terves kehas terve psüühika, tundeelu, enesekindlus, usk endasse. ...

Loe edasi

Antidepressandid

Tere! Kûsimus selline, et kas antidepressandid manustatuna mingi teise tabletiga võivad olla ohtlikud või narkootilise toimega?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostoimed on erinevatel ravimitel erinevad: ühed omavahel koostoimel tugevdavad toimet,
teised nõrgendavad toimet, kolmandad võivad tekitada ebasoovitavaid kõrvaltoimeid.
Raviarst annab ...

Loe edasi

5mg etsitalopraam

Alustasin 6 päeva tagasi antidepressantide võtmist ärevushäire vastu. 5mg etsitalopraami päevas. Enesetunne on muutunud tunduvalt paremaks. Kas koguse võibki jätta 5 milligrammi peale või peab tingimata ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Raviskeemi paneb paika raviarst-psühhiaater.
Mõlemad variandid võimalikud.
Kui 5mg toimib, siis ma hetkel annust ei tõstaks.
MB AD on vaid 1/10 ravivõimalustest, 9/10 on harjutused. ...

Loe edasi

Hirmud

Tere!

Minu õde kardab vga lennukiga lendamist ja liftiga sõitmist. Ta kardab, et tal tueb seal peale paanikahoog, kuna tal on varem mõned korrad paanikahood olnud. Tavatingimustes (kodus, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Foobiate ja paanikahoogude kohta on eelnevalt palju-mitmeid kordi soovitusi antud.
vt varasemad, leia endale sobivad harjutused, harjuta.
Kehalised võimed on harjutatavad.
Vaimsed võimed ...

Loe edasi

Mure

Tere,
Kannatan aastaid tugeva sotsiaalfoobia all. Tekkis see keskkooli teisel aastal.
Viimasel ajal segab väga see minu elu.. olen muutunud kurvaks, endassetõmbunuks, hoidun seltskonna üritustest. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimene õpib ja areneb/Arendab ennast, et paremini keskkonnaga kohaneda (adapteeruda).
Kui mingid kohanemisraskused keskkonnaga (ka sotsiaalsega), siis on vaja:
a) kas leida uus ja endale ...

Loe edasi

Tere

Tere,
Kannatan aastaid tugeva sotsiaalfoobia all. Tekkis see keskkooli teisel aastal.
Viimasel ajal segab väga see minu elu.. olen muutunud kurvaks, endassetõmbunuks, hoidun seltskonna üritustest. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt eelnev soovitus,
2) Loe suurkujude elulugusid - kõik on üldjoontes tavalised inimesed, eristuvad aga sellega, et SUURKUJUD TEAVAD MIDA SOOVIVAD. TEAVAD JA SAMMUVAD SIIS SEDA RADA. kui samme ...

Loe edasi

Depressioon, masendus, üksindus ja kurbus.

Mure seisneb selles, et juba aastaid on minu närvisüsteem mineviku tõttu väga häiritud. Olen koguaeg rahutu, närviline ja tõstan pidevalt häält ning käitun äkiliselt ja ettearvamatult. Olukord on tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) igal täistunnil (päeval) end kümme korda kiita: OLEN....
2) Õhtul Päevikusse positiivne pihtimine päevaste tegemiste osas.
3) nn negatiivsest rõõmu tunda - on mida parandada, on mida muuta. ...

Loe edasi

Alkoholismi ravi

Olen õlut joonud enamiku elueast. Ca 20a tänaseks ja kogused vahelduvad. 6 õlut õhtul enne tööpäeva on tänaseks normaalsus minu jaoks. 10 õlut õhtul on ka juhtunud. Tööga saan hakkama, raha muret ka pole, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Viin 40 ja õlu 4 vol% ehk kümme korda vahe. Pudel õlut seega võrdne 50,0 viinaga. Kümme õlut seega - poolik viina. Seega - alkoholism.
1) Esiteks TAHE - tänasest ei enam ei tilkagi.
2) Et ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: