EMDR jms. 17.08.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tervist, dr. Ennet!
Kas Te olete tuttav David Servan-Schreiber'i raamatuga "Stressist vabaks ilma ravimiteta" või tema tööga üldiselt? Olen antud raamatuga poole peal ja soovin teada, kas ka Eestis keegi kasutab oma töös EMDR'i ehk, nagu see on tõlgitud, "neuro-emotsionaalset integratsiooni silmade liikumise kaudu".
Usun, et erinevatele inimestele sobivad erinevad ravimeetodid ja mulle andis ainuüksi antud meetodi kirjeldus unetu öö, erinevate "traumade" meenutamisele ligiolekutunde ja võimaluse haistmise neile ehk ka vabanemist leida.
Olen olnud 5 kuud haiguslehel ja näib, et paranemine jääb psüühiliste probleemide taha stoppama. Ka perearst leiab, et vajan psühhiaatri abi. Siiani olen küll püüdnud omadega ise hakkama saada ja väljaspoolt tulev abi oleks mulle "alandav", allajäämise tunnistamine tegelikult, aga näib, et pole parata, kui edasi elada tahan (ja pole teada, kas tahan, samas näib, et enesealalhoiuinstinkt siiski toimib miskitpidi veel, muidu ma siin ju ei kirjutaks).
Kas oskate kedagi soovitada oma arstidest? Sobiks keegi, kes prooviks enne "happy pill'e" muid võimalusi.

Vastuse eest ette tänades
Kristin (45 a.)

Arst vastas:

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Iga isik on ainulaadne nii geneetiliste eelsoodumuste seisukohalt kui ka elukogemuse-arengu aspektist. Mida enam seda isikupära inimene arvestada oskab, seda toredam. Aga üldprintsiibid jäävad - aurukatlast on vaja auru välja lasta, aurukatelt on vaja tugevamaks teha, põhjusi auru tekkimisel on vaja muuta. Harjutusi tehes inimene tunnetab "oma" - ja neid siis rohkem teha. Psüühiaatri või psühholoogiga asju arutades tunnetab inimene Ennast paremini, tunnetab oma Mina ja siis ongi seda isikupära kergem rakendada.
Päriliku eelsoodumusega saame me kõik oma halva ja hea. Elutegevusega me seda halba "katame" ja seda head püüame nö katva veekihi alt vabastada. See halb-hea on vaja tunnetada, ja siis õige metoodikaga tegutseda.
Hinge-sobilik tohter selgub kohtumisel.
Igas metoodikas on oma iva.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?