täiendav abi 25.07.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
tere
olen väga mures oma poja pärast. Ma ei hakkaks pikemalt kirjeldama tema sümptome, et jutt liiga pikaks ei läheks. Ta käib regulaarselt psühhiaatri juures ja võtab ka apsühhootilisi ravimeid. Kuid mulle tundub, et sellest ainuüksi on liiga vähe. Tema psühhiaatril käigud näevad minu arusaamist mööda välja sellised, et arst jälgib, kas ravimid mõjuvad ja noormees räägib oma elust-olust. Talle hakkab ka endale tunduma, et vestlused on ennast ammendanud. Me vestleme pojaga palju ja mina tean, et tal on hetkel suurim probleem tugev alaväärsuskompleks eelkõige oma välimuse pärast ( ta on hetkel piisavalt sümpaatne noormees, keda on lapsena narritud paksuks- seega kompleks varasest lapsepõlvest). Tänu sellele ei suuda ta pea kellegagi suhelda, eelkõige ühegi tütarlapsega. Kuna tal on häbi enda pärast, siis meelsamini ta ei tuleks üldse toast väljagi. Teine suur kompleks on ta süütunne, kuna ta on küll alustanud õpinguid kõrgkoolis, kuid jätnud need pooleli- probleem tekkis jällegi sellest, et tal tekkis sügav depressioon enda välimise pärast ja depressioonist lähtuvalt keskendumishäired. Seega tuli õpingud katkestada.
Mulle tundub, et tal oleks vaja professionaalset abi, et vabaneda oma kompleksidest, ta ei saa vastasel korral oma eluga sammugi edasi, sest suhelda tuleb ju kõikjal, ka poes kassapidajaga. Kas on olemas SUHTLEMISKOOLITUSED psüühiliste probleemidega noortele?
Kelle poole peaksin veel pöörduma, kas see peaks olema psühholoog, kas oskate mulle konkreetselt kedagi soovitada, ka eravastuvõtt võimalik.
Ja teine teema- ma püüan poega aidata nii nagu oskan. Kuid ega ju ei oska, kuna pole ju vastavat haridust. Kas on kirjandust ka pereliikmetele, kuidas aidata psüühika probleemidega pereliiget, et sellest ka kasu oleks?
Ja millised oleksid alternatiivmeditsiini võimalused veel peale rohtude ja psühhiaatrite, mis aitaksid tulemusele kaasa?
ilusat suve!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Esiteks, praegune raviarst tunneb teda põhjalikult ning temalt eelkõige küsida täiendavaid võimalusi. Psühholoogiline abi, eneseabi, peretoetus.
Teiseks, kõik tervislikud elukombed ja tegemised tulevad kasuks, organism on tervik. Ühe piirkonna tugevdamine aitab ka teisi valdkondi parandada. Tervemas kehas on ka tervem vaim.
Kolmandaks, käige mõne teisegi psühhiaatri vastuvõtul - saate uut nägemust, uusi lähenemisnurki. Igal psühhiaatril ju "oma käekiri."
Neljandaks, edendada enda tugevaid külgi ja siis kasvab enesekindlus, usk endasse - kaob alaväärsus. Olla ja tahta olla ISE - see on oluline.
Viiendaks, suhtlemisoskus tuleb suheldes. Suhtlemisoskust saab näitemängu harrastades, suhtlemist saab rühmas sportides jne. Suhtlemine edeneb rühmaga koos tegutsedes, enda huvivaldkonnas tegutsedes.
Julgust tegutsemistel. Tagasilöögid-ebaõnnestumised käivad asja juurde. Ikka edasi tegutseda - isena, enda huvivaldkonnas.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: