Vastus.. 15.06.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, olen jälle siin, soovisite, et kirjutaksin.
Minu arust on kõik pisut paremaks läinud. Kool on läbi, see teeb väga hea tunde, ei ole enam koduseid töid, mille tegemata jätmise pärast süümekaid tunda. Aga samas - nüüd käin tööl, sain isa töö juurde, koristan ja hoolitsen lillede eest. Ma pean ühes hirmsas keldris koristama, seal ükskord tekkis selline hirmutunne, et ma pole seal üksi ja kohe tuleb kuskilt keegi ja karjub böö ja ma suren sinnasamasse maha. Ma hakkasin karjuma ja nutma ja jooksin sealt minema, kusjuures seal oli turvauks ees, selline, kus tuleb väljast sisse saades uksekaarti kasutada, sees on see keeratav nupp. Aga ma värisesin nii tohutult, et ma ei saanud tükk aega seda ust lahti, lihtsalt nutsin ja tagusin seda ust.
Aga enam pole nii olnud, ma ei koristagi seal enam nii palju, ainult pesen põrandad ära, siis lasen jalga, kuigi seal on veel palju teha.
Muusika teeb enesetunde paremaks. Kui vahest on jälle jõle nukker olla või vihane, siis ma võtan oma kitarri ja laulan mingeid suvalisi laule. Või kuulan kõrvaklappidega screamot. Kusjuures mulle meeldib teha nii, et kuulan muusikat ja poen voodialla peitu, seal pimedas jõllitan otse ette ja lihtsalt olen. Aga siis kui ma avastasin, et seal on ämblikud, ma rohkem seal enam ei käi.
Lõikumine - aina hullem. Mulle meeldib näha verd ja tunda valu. Kui polegi valus, lõikan sügavamale. mu käed ja jalad on triibulised. Aga mulle meeldib näha verd ja ma ei lõpeta.
Söömine - Mul ei ole isu lihtsalt. Ma söön küll, kui midagi tahan, aga sageli ma isegi ei taha. Ma ei näljuta end tahtlikult.
Aga viimasel ajal on mul selline asi ka, et ma unustan kõik ära. Unustan, kuhu midagi pani, või mida keegi ütles, või kus ma olin või kuhu minema hakkasin. See käib päris närvidele juba.
Aga üldiselt.. ma ei tea isegi.
Mida ma otsustasin teie vastuse puhul.
Ma mõtlesin, et kui ma ka kirjutada, laulda ja näidelda ei oska ja käsitöös ja kunstis ka tugev pole, spordist ammugi rääkimata, pole mul millegi poole püüelda. Aga hoolimata sellest, et mul ei tule hästi välja, joonistan ma palju. Ja mulle meeldib seda teha, kuigi ma ei jää lõpptulemusega rahule. See ajab närvi ja ma proovin uuesti ja uuesti, kuni tuleb enamvähem normaalne välja. Ja nüüd ma oskan juba paremini end väljendada ka kunstis. Ja kirjutades ka mingil määral. Vahest ma kirjutan vabavärsis luuletusi, või riimluulet, nii paarirealist, kirjutan isetehtud kaardile ja panen kellegi suvalise inimese postkasti, keda ma isegi ei tunne, kuid arvan, et talle meeldiks. Ja vahepeal ma jagasin kodus "tasuta kallisid", mis kõik naerma ajas, aga kui mu vend käratas, et mine perse oma faking kallidega, ei tee ma seda enam.
Ja seda ka, et ma ei saa aru, miks keegi muga kunagi rahul ei ole. Mida ma ka ei teeks, alati vingutakse et midagi on valesti või tegemata.
Mingi masendus on ikka veel nagu pilv pea kohal ja ära kaduda ei taha.
Aga ma ei saa iseendast ikka veel üldse aru.
Kusjuures arsti või kellegi juurde jutule ma ikka ei lähe. Mulle ei meeldi inimestele asju rääkida, ainult läbi kirjade. Ema - ta lihtsalt ei saa must kunagi aru, sunnib aint orjama kodus.
Aga mul sai nüüd tööpäev läbi ja ma võin tagasi koju sõita. Kusjuures ma pean iga päev üle poole tunni rongis loksuma tööle ja sama palju tagasi.
Aga ma armastan ronge. Niiet toredus.
Sjauks, päikest teile, kuigi see juunikuu ilm on pigem oktoobri taoline.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Luule, see on leekiv tõde,
veri sinu südamest,
seda p e a d sa ilmutama,
hoolimata enesest. (Anna Haava)

Hingevalu leevendajaks on luule, luuletamine.
Kirjuta, katseta, harjuta.
Tee ka minu harjutust - paranevad suhted kodustega, teistega, eelkõige iseendaga.
Varsti julged-soovid ka tohtri jutule tulla.
Kaunist suve ja luulelendu tiibadesse,
Tohtrionu Jüri

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ravimi mõjudest - Paroxetin 20 mg.

Tere. Küsimus selline: ravin Paroxetininga 20 mg (hommikul 1 tbl) juba vist 8 aasta läheb. Sain selle rohuga inimeseks, enne olin 15 aastat elust raisanud lootusele et ehk saan ise toime. Ei saanud. Nüüd ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö oma raviarsti-psühhiaatriga.
1) Mina vahetaksin AD, annaksin mõnda teist serotoniini ainevahetust mõjutavat rohtu.
2) Tuleb teha relaks-harjutusi, et organism ise oskaks pingetest ...

Loe edasi

Kas tõesti ärevushäire?

Tere!
Olen hädas oma tervisega. Nimelt algas kõik alakõhuvaluga paremalt poolt. Hiljem hakkas väga halb..süda oli paha, kloppis (pulss 140). Läksin emosse, kus tehti vereanalüüs jm ning kõik oli ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühilised pinged kutsuvad esile kehalisi kaebusi - nn psühho-somaatilised häired. Selles ka magu, kõhuvalu, südamekaebused, hirmud, ärevus jne.
Ja ärevushäiret on ka.
Mida teha?
1) ...

Loe edasi

Halb enesetunne

Mure selline,et enesetunne halb,südame piirkonnas on valud.Vahel on pigistustunne,kuid nüüd on tunda ka aegajalt nagu kõrvetaks.Polnud 7 a arstil käinud.Läksin,rääkisin.Tehti koormustest ja vereanalüüsid.Kõik ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kolmas 25-aastak terendab (vt passi) ja seega on vaja aktiivsemalt oma keha ja psüühika eest hoolitseda, treeninguga tugevdada - mõlemaid.
Praegused keskkonnatingimused (eelkõige sotsiaalsed) ja ...

Loe edasi

Tahaks nutta

Tere,
Olen viimasel paaril aastal pidanud läbi elama suuri muutusi. Pidevalt olen sundinud ennast olema tugev, pingutama, et mitte kuskilt otsast nôrgana näida....Seis nüüd selline, kus kõik emotsioonid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vanasti soovitati tervisevetele minekut, aga meil ju nii mere-järverannad, veed ja jalutusvõimalused. 5...10 km oleks vägev. Tehke enesetunde järgi.
Biblioteraapia - kõigil meil ju kümmekond raamatut ...

Loe edasi

otsin psühhiaatrit

Otsin normaalset psühhiaatrit. Otsisin nime järgi dr Ennetit, aga ta on naisterahvas- ravis mind kunagi ammu Seewaldis ja parimad mälestused on. Ei leia teda kahjuks üles. Mul on töövõimetuspension ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Dr Aili Ennet (minu vennanaine) suri 9.okt. 2015.a.
Teie andmed on Psühhiaatriakliinikus ja sealsed tohtrid saavad teile vajaliku väljavõtte terviseseisundist anda. Seega Paldiski mnt 52.
Parimate ...

Loe edasi

Psühhiaatria

Kas Zalastata ja Espritali tarvitamine raskekujulise kõõrkaelsuse ja düstoonia korral on ohutu?12 päeva pärast rohtude võtmise alustamist on kael palju hullemaks läinud ja hakanud kakkuma.Kas soovitate ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimite võtmisel peab olukord paremaks minema. Kui kõrvalnähud, siis ravimi annust vähendada.

Milles probleem? Luulud on üks valdkond, kaelaprobleemid juba teine - kas ravimite kõrvaltoime ...

Loe edasi

krooniline väsimus

selline küsimus, arvan et mul on CFS (chronic fatigue syndrome), 6 kuud ei ole produktiivne olnud ja kogu aeg vaja pikutada, jään autos/bussis alati magama.
seda viimases 6 kuud, ja kaela lihased ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimite võtmine (ka psühhostimulaatorid) on vajalik alati koostöös oma psühhiaatriga.
Arstim aitab probleemi-august välja tulla, aga oluline on kogu elukorralduse e. Eluviisi muutmine, et sellist ...

Loe edasi

hasartmängusöltuvus

olen mänginud viimasel ajal köik oma rahad netis nii kui paha tuju tuleb lähen mängima ja ei suuda peatuda enne kui arve tyhi .

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Haiguslik hasartmängurlus on tõsine haigus, haigus nagu A.N.T.S. (Alkoholism, Narkosõltuvus, Toksikomaania, Suitsetamine või viimastel kümnenditel tekkinud arvutimängude sõltuvus.
Kus on normi-haiguse ...

Loe edasi

sisemised võdinad,ärevus,hirmutunne

Kannatasin alates 40.eluaastast depressioonide all,kuna mul ei avastatud ca´´8aastat tuberkuloosi.1997a hakkasin kasutama Prozac`it 1 kapsel päevas kuni 2000.a alguseni.Siis ilmnesid mul mõned bipoaarsuse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö raviarstiga. Õige rohi ja õige annus - enesetunne peab sellega paremaks minema.
Kui piisavat enesetunde paranemist ei järgne, siis koos raviarstiga mõelda mõne teise arstirohu peale.
Loe edasi

Ärkan öösel ja enam magama ei jäe.

Tere! Selline probleem et mitu päeva pole saanud korralikult magada. Lähen magama kuskil 22.30-23.15 ja ärkan 01.00-03.00 selle vahemikus, esimeel päeval ärkasin kell 1 ja jäin magama tagasi ja ärkasin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi oma murest Lähedastele - Emale, Isale. Kes sul lähedal ja lähedane on.
Käi päeval jalutamas, kohtu sõpradega - kui see võimalik.
Õhtul joo sooja jooki - rahustab, aitab uinuda.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: