Kas olen "passiivne alkohhoolik?" 09.05.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere.
Olen oma oganismis toimuva pärast juba üsna mures ja tahaks hakata selle lahendusi leidma.
Aasta tagasi, kui lahutasin oma eelmisest naisest vaevlesin mitu kuud vaimsete kriiside käes. Siis kirjutati mulle küll ka välja rahustid aga need ei olnud minule nii usaldusväärsed (proovisin, toimisid aga pika mõjumisajaga ja pealiskaudselt). Kuna olen õllesõber olnud ja nädalas mõned korrad õhtuti õlut joonud mõne filmi kõrvale (nädalavahetusel ikka ka üks päev korralik tina panek)... siis oli alkohol (hakkasin siis mõneks ajaks kangemat pruuklima) mulle parem rahusti selles mõttes, et see viis need mured kiiremini eemale. Suvel palavate õhtuti oli aga õlu parem ja siis ma seda iga õhtu jõin. Algselt üks-kaks... hiljem juba neli- viis õlut õhtu jooksul . August oli eriti karm, siis läks iga päev juba kuus õlut... vahepeal sõbrunedes ühe naisega ja temaga suhtlema hakates tõmbus see piir veidi tagasi.... aga... siiani vähemalt kask õlut õhtu joksul ja nädalavahetusel võtan ikka viina kah (olen seda tüüpi mees, kes kannatab väga palju ja lauast lahkub viimaste seas). Paar kuud olin veel töötu kah, siis tarbisin vaid kanget alkoholi, kuna ei olnud kohustus vara hommikul ärgata.
Aga... selle juures (miks ütlin, et olen "passiivne alkohhoolik") on kentsakas seik, et ma päeval alkoholi ei vaja üldse. ei peaparandust, ega ka niisama mitte. õhtul kui tulen veidi varem töölt koju ja poodi lähen, ka siis veel ei kisu alkolettide poole... küll aga hakkab see aeg pihta peale seitset-kaheksat. ja siis jälle poodi (viimaselajal olen loobunud enese narritamisest ja varud on kodukülmikus olemas)
Asja tõsidust aga täheldasin just nüüd selle massirahutuste hirmus sätestatud alkoholimüügi keeld. Ja kuna magasin maha hetke, kus oma varusid täiendada jäin täbarasse olukorda. Oli veel kodus paar kolm õlut... sis nautisin neid, kui üksikul saarel. ja siis otsas. Mind haaras järsku selline paanika... pea hakkas tööle, kust juurde saada, hakkasin otsima kanaleid. Õnneks olen ma niivõrd disiplineeritud salaviina suhtes, et igasugu solki ma ei julge omale sisse juua. Seega ei saanudki ma midagi muud juurde. Ka ei meeldind mulle mõne tuttava pakkumine, et tahad, mul viina. Tahtsin vaid, et mul oleks iga õhtu paar õlut. ja see oli nii tähtis minu jaoks.
Samuti olen täheldanud, et minu välimus on hakanud viimaselajal muutuma. Mu näonahk oli algselt väga tundlik temperatuuri soenemise suhtes. Nägu lõkerdas koguaeg. Nüüd on sinna juurde lisandunud veel ka pidev õhetus/punetus ja siis veel tohutu higistamine (nüüd tean, kust tuli pomshide kohta släng "õli")

Kuna ma ei tunne end veel täieliku alkohoolikuna, kuna ma ei vaja seda koguaeg. Kohusetunne töö ees on vist selle suurim disipliin.

Kuidas peaksin mina oma olukorras alustama selle kõige peatamist ja siis lõpetamist?
Loodetavasti ei pea mina veel osa võtma hirmutavast "viinaravist"? Kas on ka mingi medikamentide põhine ravi?
(kuna minu ametikohal on vajalik esinduslik välimus, siis olen väga mures ka oma väljanägemise pärast... ehk mõni otsene viide ka sellele abi saamiseks)

Olen Teie juhtnööride üle väga tänulik.

Marek

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Viinakurat istub kõris ja "jänutab" ning õhtuti kõrva sosistab: "Pole ma selline (nagu teised) viinanina ühtegi.Lahutus vajab leevendust, tohtrirohud rikuvad tervist."
Vennas, alkoholism on ravitav, karskus parandab välimuse, sport (tervislik eluviis) annab enesekindluse ja suutlikkuse uus naine leida (endine Sinu elumuutustesse vaevalt usub!).
Sellised on lood. Aga on hullemaidki.
Karskuserajad ootavad ja aasta-paari pärast võib jälle mõned Jaani-õlled või siis sauna-õlled teha. Varem mitte.
Alkoholism on haigus, on ravitav haigus.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Sundmõtted surmast

Sain diagnoosiks depr. ja ka ärevushäire. Peale sain ka rohud.
Kõik algas kui üks tuttav suri, viibisin veel tema juures haiglas. Peale seda hakkasin mõtlema äkki mina ka suren ja siis mõtlesin välja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Keha ja psüühika on Tervik ja kasutada tuleb mõlemaid terviseradasid.
Ravim (AD jt) on vaid väike osa (1/10 või sinna suurusjärku) ja suurem osa on harjutustel.
Teadmiseks ja rakendamiseks ...

Loe edasi

lõikumine

tere, olen noor 15 aastane neiu.Ma olen pikkaega lõikunu ja ühe korra tegin ka enesetapu,mis ei õnnestunud. nüüd olen ma sellises olukorras,kus minu arvates mitte keegi misnust ei hooli ja mind ei huvita ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi probleemist Emale/Isale - kui nad olemas. Või mõni lähisugulane, kellega sul hea "klapp". Kindlasti räägi.
Eneseusku annab kehaline tervis ja selle tugevdamine. Alusta jalutuskäikudest ja ...

Loe edasi

Prühiaatria

Mida teha vanainimesega, kes arvab, et teised soovivad talle halba. sugulased on ta kõik politseisse andnud, sest need vahetavad tal kodus asju. Võtavad tema omad ära ja toovad võõrad asemele, mis ei ole ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Eaka inimese elu võib kulgeda ilma tervisehäireteta, aga paraku on nii, et vanuse edenedes edeneb ka tervisehäirete register. Seda ka psüühika valdkonnas.
Kiusu ja halb-soovlikkust on eraelus piisavalt. ...

Loe edasi

Hakkama saamine vähiga

Tere. Sain teada et minu vamaemal on VI astme vähk ja ei suuda ennast vaimselt kuidagi selleks ette valmistada. Töötan ise haiglas ja olen näinud lõppstaadiumis vähihaigeid aga kuna tegemist on enda lähedasega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Raviarst on dirigent nr 1. Tema annab vajalikku infot.
On olemas valukabinetid ja koduõed, kes annavad vajalikku abi ju suuniseid.
Elukoha sotsiaaltöötaja saab vajadusel teatud abi anda - ...

Loe edasi

Negatiivne suhtumine - haiguste alus?

Tere!

Pöördun Teie poole enda probleemiga. Olen 16aastane neiu ja muret tekitab viimasel ajal mu hingamine. Tunnen, et kontrollin liialt oma hingamist ja õhku jääb väheks(ei ole suitsetaja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled analüüse andnud, näitajad korras - keha terve. Oled hingeline ja seetõttu võtad mõned asjad liiga südamesse ja mõtetesse. Sellest saad jagu!
1) Käi jalutamas või siis treeningutel, aga koormus ...

Loe edasi

nõu?

Tere! 2016 aastal novemberis diagnoositdi mu emal Guillain-Ba sündroom. Ema on (49 aastane) ma ei lasku detailidesse, ilmselgelt te olete teadlik mis haigusa​ tegu on! Ema oli suitsetaja. Kui peale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt varasemad - vastatud

Loe edasi

Ärevus - emotsioonide ees, määramatu ärevus, üldine

Ärevus (emotsionaalsuse ees)

Olen üle 30 juba ja terve elu on mingi ärevus olnud sees vahelduva eduga. Vist lapsepõlve aja ebakindlus, lõhutud pere jne on jälje jätnud. Ei tea nagu kindlalt, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Analüüsite olukorda v.asjalikult ja seega selgub ka lahenduste variante mitmeid:
1) elada-tegutseda olevikus ja mineviku varjudega mitte tegeleda,
2) rahu ja puhkuse kohta ju soovitusi hulgi ...

Loe edasi

aidake

Tere! 2016. Aastal novemberis on diagnoositud Guillain-Barré sündroom. Mu emal. Ta on (49 aastane) peale seda ta jättis suitsu maha. Algul mõistis, et see ohtlik, kuid ei söönud ikkagi korralikult. Koguaeg ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Raviarstiga koostöö ja vajalikke ravi- ja taastumist edendavaid asju edasi teha.
Iga tervisetera mida ise annab kasutada - kasutada ja panna igapäevaelu toimetuste tervisesalve.
Töö või siis ...

Loe edasi

Lapse ärevus ja käitumishäired

Sooviks teada arvamust enda lapse kohta. Ta on poiss laps, saab septembris 10aastaseks. Umbes pea kolm aastat tagasi kui ta hakkas koolis käima tekkisid meil mured temaga. Tunnis segamine, agressiivsus, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleem mitmekihiline ja seega ka ravi.
1) Tabletid (ravimid) on vaid osa, aga sealjuures oluline osa ravist.
2) Koostöö psühhiaatriga ja selle kaudu psühholoogiga ning kooliõpetajate-pedagoogidega ...

Loe edasi

Tahan põgeneda selle maailma eest.Ma ei suuda midagi teha ja kõik on halvasti.

Mis ma peaksin tegema kui ma ei taha midagi teha kõik on mu jaoks mõtetu ja halb

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Hingake rahulikult välja ja hoidke hinge kinni - 15...20 või isegi 25 sek...siis tahaks nagu hingata. Jumalikult hea on hingata! Silm näeb, kõrv kuuleb, jalad liiguvad jne - lausa Õnn.
Minge regulaarselt ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: