fibromüalgilised valud ? 06.04.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Sattusin juhuslikult lugema artiklit fibromüalgilistest valudest . Otsisin internetist veel lisaks ka mis sel teemal on kirjutatud. Leidsin, et see võib olla probleem, mis on mind vaevanud ca 22 aastat. Mõtlesin, et äkki ka minu probleemile on olemas kindel ravi. Olen ise katsetanud ja mõni arst on midagi soovitanud. Enamuses on imestatud, miks valu on ja ei allu valuvaigistile.
Minu valud tulevad ülepinge, väsimuse ja suurte üleelamiste järele. On olnud väga halbu aegu, kus olen püüdnud valuvaigistite ja nospa süstidega kergendust saada -need on veidi mõjunud mitmete tundide möödudes, kui üldse. Valud tulevad UROTRAKTI ja annab tunda väga tugeva valusa spasmina (nagu istuks väga valusa kivi otsas). Viimati vallandusid valud peale rasket grippi kui vajasin mitut antibiootikumi kuuri.
Olen õppinud aastatega selle probleemiga elama, aga äkki saaks veel midagi targemat teha?
Mul on tehtud neeru tõstmise operatsioon. Arvasin, et enam valud ei tule, aga see ei olnud nii. Töötan õpetajana, mul on väga meeldiv, aga ka väga emotsionaalne töö. Tööpäeva lõpuks võin tunda esialgu kõhus nagu teravaid klotse, mis haiget teevad. Siis võin juba aimata, et see valu läheb madalamale, juba tuttavasse valupunkti. Siis teen igaks juhuks no-spa süsti. Pingelistel aegadel võtan üle päeva ööseks pool Xanaxit (arst soovitas) ja käin hiina manuaalteraapias. Seda punktmassaai olen saanud vaheaegadega mitu aastat.(Tundub nagu see olekski andnud mulle uue võimaluse.)
Minu olukord on tänu eelpoolnimetatule väga palju paranenud. Kui valusid ei ole on kõik ok, aga pean kogu aeg mõtlema, et ega ma üle ei pinguta.
Häiriv faktor on see, et kui valu tuleb, ei allu see valuvaigistile. Kas on sellist ravi, et saaksin kindel olla, et saaks valust kiirelt lahti?
Kas oskate soovitada, kuhu pöörduda, kelle poole?
Lugupidamisega,
Tiina
Arst vastas:

dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Jutt viitab, et psühho-aspekt on piisavalt suur. Soovitan psühhoregulatsiooni võtteid: AT (autogeenne treening), minu harjutus, palve/meditatsiooni harjutused, Yoga süsteemi naulid jt.
Korralik puhkus ja rahustavad teed. Ja eelnevate tohtrite (uroloogide) soovitused.
Igast murest saab üle!
parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Silmavalgel kumab läbi sinine laik
Tere,
Avastasin täna silma sisenurga ja iirise vahel sinise laigu, mis kumab läbi silmavalge. Tunduks nagu pakseb veresoon või midagi sellist. Kas see seisund on ohtlik ja vajab kohest arstiabi või ...

Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Tere!
Silma sisenurga ja iirise vahel läbi silmavalge kumav sinakas laik võib olla seotud mitme erineva seisundiga. Enamasti pole see ohtlik, kuid mõnel juhul vajab siiski täiendavat ...
servikaalinen dystonia
Olen 3 aastat olnud servikaalinen dystonia küüsis ja vaikselt tahab eluisu ära minna kuna tabletid eriti ei aita,mingil määral on abi akinetonist,temestast ja tolvonist(botoliini süstid ei aitanud). Aga ...

Vastas dr Jüri Ennet
Töö ja puhkerežiim paika, toitumine korda (alkoholi ei), Hea AD on Mirtazapin 15mg õhtul (soodustab und, annab sisemist-psüühilist enesrgiat, Rahustab.
Kehaline aktiivsus toimid väga hästi.
Loe edasi
Kvetiapiini mõju
Tere!
Kas kvetiapiini rahustid tõmbab emotsioonid maha? Olen seda tarbinud umbes mitu aastat. Olen märganud, et olen muutunud tuimaks ja emotsioone tunnen väga vähe.

Vastas dr Jüri Ennet
Muutke ravimi annust, leidke endale sobilik.
Kui nii jääb hea tulem saamata, siis ADd vahetada - näiteks Mirtazapin 15mg õtul mn(tbl. keele alla, sealt imendub.
Kehaline aktiivsus.
Loe edasi
Sertraliin 100mg ärevuse vastu
Tere! Mul on tekkinud ärevushäire, mille tõttu täna sai perearsti juures käidud. Perearst kirjutas mulle sertraliin 100mg, mida pean võtma üks tablett hommikul. Lugedes erinevatest kohtadest, siis nendes ...

Vastas dr Jüri Ennet
Alustada väiksemast annusest on hea, enesetunde järgi saab siis soovitud annuseni minna.
Harjutused on olulised. Liikumist, kõndimmist, sörkjooksu...Enneti Palve (vt otsinguga). Printsiip - terves ...
Raskekujuline masennus
Minul diagnoositi peale emakavähi oppi raskekujuline masennus aastal 2018.Määrati rohud, alul oli cipralex kuid see ei aidanud siis poole aasta pärast Voxra 150mg ja duloxetin 120mg olen neid nüüd võtnud ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimiannus vähemaks, kehalised harjutused rohkemaks. Kerged duši all (soe-jahe, soe-jahe) harjutus. Jalutuskäigud. Lõõgastushetked ka päeval.
Terves kehas terve -rõõmsameelne psüühika. Seega -leida ...
Pilt häirib
Tere!
Õppisime lapsega koos naha ehitust ja sealt siis ka naha ehituse
pilt ,kus naharakud tihedalt teineteise vastas.
Kuigi meeldiv mulle seda pilti vaadata polnud- isegi pisut ...

Vastas dr Jüri Ennet
Väike ravikuur ADga tuleb kasuks. Põhirõhk ikka harjutustel.
Head rituaalid-tingitused on teadlikult kujundatud ja neid saab kujundada minu 9-astmelise tee kõigil astmetel.Ivan Pavlovi abiga- Mulle ...
Toitumishäire, kaos.
Tere!
Mõtlesin pöördun oma murega teie poole.
Püüan lühidalt kokkuvõta oma loo.
Olen pikemalt juba kaoses oma eluga.
Kõige suurem pinge on toitumisega mis ei anna rahu ega elada ...

Vastas dr Jüri Ennet
Kasuta 3/3 mälumisreeglit, see on järgmine:
1/3 on tavaline mälumine, näiteks mäluda seitse korda ühte suutäit,
siis organism saab ebakvaliteetselt vajalikke aineid, energiat.
2/3 mälumine ...
Probleem silla ületamisega
Tere
Probleem seoses kõrgusega. Nimelt on tekkinud hirm jalakäijana silla ületamise ees, mida varem sellisel kujul pole olnud. Samas on ka kõrguse kartus avatud kohtade ees(vaateplatvormid ...

Vastas dr Jüri Ennet
Kõrgus kartus on suhteliselt laialt levinud. Alpinistiks ei tasu hakata, aga maapeal saab ka üht-teist ette võtta ja parandada.
On halvad ja on head rituaalid-tingitused.
Halvad on ...
vaimse vägivalla suhe kas olla koos või mitte
Tere, olen see neiu kellele kirjutasin 5.01. Teie küsisite, kas tema vanemad aitavad vastus ei nad kiidavad poega taevani ja mina olen halb ema oma lapsele. Ta isa suri ka alkohol pärast ära ema tal aega ...

Vastas dr Jüri Ennet
Kui eluvõitluses konfliktide lahendamisel tekib stress-depressioon, siis
peame olema rõõmsad – psüühilise “valgusfoori” punane tuli süttib ja
saame teada, et midagi on väga valesti, midagi ...
Elicea kõrvaltomed
Olen võtnud 5 kuud Elicead, lugesin infolehelt, et üks kõrvaltoimetest võib olla lihas-ja liigesevalu.

Vastas dr Jüri Ennet
Häälestamine - jätke ravim võtmata ja saate teada, et kas mõjutab või ei kas kõrvaltoime! Tehke Enneti esimest palveharjutust – see on lihtne, aga toimib väga
hästi mitmes vallas, muu hulgas on see ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
