:( 22.02.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere , minu poolne mure siis väga suur. Nimelt juba aasta kannatan ärevus ja paanika häirete all, algas kõik lihtsatest pisi asjadest hirm ,et põen mingisugust ajukasvajat jne,, kuna peas olid sellised tyhjuse tunded. Olen erinevate arstide poole põõrdunud ja saanud suures koguses erinevaid ravimeid tarbida mis on täiesti ebanormaalne minu vanuses inimese kohta (vanus siis 21 mul) näited siis ravimitest mida olen tarbind (fenasepan,cipralex,seroxat,saroten,remeron,diazepeks, ja praegast vütan pidevalt xanaxit) see ei ole juu normaalne,, ennem ärevus häire teket ei esinend palavikkugi mul 4 aasta jooksul rohkem kui kord. Sporti teen j a olen teinud pidevalt, nimelt tegeled motospordiga. Nüüd on elu võtnud kõige hullema põõrde , esineb pidev ebarealsus tunne , nagu puhtalt instinktide järgi elaks:(, tunne nagu olek speast segi läinud juba vei minemas igahetk. Õpin Ülikoolis kaugõppes ja see tundub jua täiesti mõttetu üritus kuna mõtlen et sellise tervisega mul pikka tulevikku pole jne , ootan uut siklit aga samas kardan et ei tule enam sikli sõiduga ka toime , pangalaenu ei julge võtta kuna ei tea iial mis selline häire veib elus ette tuua jne:( yhesõnaga vahel tekib tunne et pane vei nõõr kaela, aga surra ka ei tahaks ju veel nii noorelt:(. Olen alati olnud ylim positiivne inimene mul on kõvasti sõpru ja perekonnas ka kõik ok. AGa reziim mis seal salata on pikemat aega juba tõsiselt segi mingit kindlat magama mineku aega pole vahel kell 3 vahel 2 jne .. Aga pika jutu kohta siis lõpuks tahaks teada on selline asi ravitav ? On see juba mingi raskem diagnoos? Aru ma saan nagu kõigest , ei pea ennast veel Napoleoniks:) aga lihtsalt selle ebareaalsus tundega on võimatu nii elada.(Ei näe enam endas tulevikku!) Ja mainin veel et käin kooli kõrvalt soomes tööl mis tekitab ka minus tugevaid vastuolusi , iga pühapäev mil soome minek tekib totaalne masendus teeks kõik et sinna mitte minema ei peaks, aga põhjus miks kardan on just see ebareaalsus jne et äkki juhtub seal miskit ja ei saa abi jne , peaks äkki sellisel puhul töökohta vahetama? Olen lugend siin ka eelnevaid kirju et soovitate looduses käia , tegelen pidevalt skautlusega. Millest üldse teib selline asi nagu ärevus häire vei veib minu puhul nimetada seda juba mingiks suuremaks haiguseks ? On selle puhul veel ravi võimalusi peale selle ravimi hulga mida juba proovind olen? Kuskil väljamaal ku tehnika parem jne pole võimalik ravida? gastahes olen valmis kõik tegema et oma elurytm endiseks heaks tagasi saada! Ootan teilt ainult soovitusi! Teen ka teie harjutusi! Ette tänades M!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Ärevushäire on kõrvaldatav!
1) Töö- ja puhkekiige mõlemas suunas normaalselt kiikuma. Hea toimekus eeldab korralikku puhkust.
2) Sihid selgeks: kõige olulisem, vähem oluline ja mis minu jaoks "müra." Kõige tähtsam ju enda ande väljaarendamine ja selles vallas töötamine ning Laste ksvatamine (kui Loodus "kätt ette ei ole pannud ning sotsiaalsed olud riivi ette lükanud").
3) Harjutused (sotsiaalsed, kehalised, vaimsed, hingelised, religioossed). Sotsiaalsed - võtta teatri-mänguliselt ja sport-mänguliselt kõiki toiminguid. Kehalised - et terve keha rõõmu naudiks nii keha, vaim, hing, kaaskondsedki. Vaimne trenn - oma huviala edendamine. Religioosne - palve ja meditatsiooniharjutused, psühhoregulatsiooon.
4) Piht ja psühhiaatriga kohtumine, veidi tohtrirohtugi abiks.
Mida eestirahva heaks teha saate, mis on missioon? Milline on Teie eeskuju noortele, kaaskondsetele?
Saate ärevushäiretest valla ja juba sellegagi annate julgustust teistele. Kui enda nimel ei viitsi kõige paremini tegutseda, siis teiste nimel, Esivanemate nimel, Absoluudi nimel, teistele eeskujuks olemise nimel juba kindlasti suudate rohkem.
Tegutsege ja tulem tuleb!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ravimi mõjudest - Paroxetin 20 mg.

Tere. Küsimus selline: ravin Paroxetininga 20 mg (hommikul 1 tbl) juba vist 8 aasta läheb. Sain selle rohuga inimeseks, enne olin 15 aastat elust raisanud lootusele et ehk saan ise toime. Ei saanud. Nüüd ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö oma raviarsti-psühhiaatriga.
1) Mina vahetaksin AD, annaksin mõnda teist serotoniini ainevahetust mõjutavat rohtu.
2) Tuleb teha relaks-harjutusi, et organism ise oskaks pingetest ...

Loe edasi

Kas tõesti ärevushäire?

Tere!
Olen hädas oma tervisega. Nimelt algas kõik alakõhuvaluga paremalt poolt. Hiljem hakkas väga halb..süda oli paha, kloppis (pulss 140). Läksin emosse, kus tehti vereanalüüs jm ning kõik oli ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühilised pinged kutsuvad esile kehalisi kaebusi - nn psühho-somaatilised häired. Selles ka magu, kõhuvalu, südamekaebused, hirmud, ärevus jne.
Ja ärevushäiret on ka.
Mida teha?
1) ...

Loe edasi

Halb enesetunne

Mure selline,et enesetunne halb,südame piirkonnas on valud.Vahel on pigistustunne,kuid nüüd on tunda ka aegajalt nagu kõrvetaks.Polnud 7 a arstil käinud.Läksin,rääkisin.Tehti koormustest ja vereanalüüsid.Kõik ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kolmas 25-aastak terendab (vt passi) ja seega on vaja aktiivsemalt oma keha ja psüühika eest hoolitseda, treeninguga tugevdada - mõlemaid.
Praegused keskkonnatingimused (eelkõige sotsiaalsed) ja ...

Loe edasi

Tahaks nutta

Tere,
Olen viimasel paaril aastal pidanud läbi elama suuri muutusi. Pidevalt olen sundinud ennast olema tugev, pingutama, et mitte kuskilt otsast nôrgana näida....Seis nüüd selline, kus kõik emotsioonid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vanasti soovitati tervisevetele minekut, aga meil ju nii mere-järverannad, veed ja jalutusvõimalused. 5...10 km oleks vägev. Tehke enesetunde järgi.
Biblioteraapia - kõigil meil ju kümmekond raamatut ...

Loe edasi

otsin psühhiaatrit

Otsin normaalset psühhiaatrit. Otsisin nime järgi dr Ennetit, aga ta on naisterahvas- ravis mind kunagi ammu Seewaldis ja parimad mälestused on. Ei leia teda kahjuks üles. Mul on töövõimetuspension ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Dr Aili Ennet (minu vennanaine) suri 9.okt. 2015.a.
Teie andmed on Psühhiaatriakliinikus ja sealsed tohtrid saavad teile vajaliku väljavõtte terviseseisundist anda. Seega Paldiski mnt 52.
Parimate ...

Loe edasi

Psühhiaatria

Kas Zalastata ja Espritali tarvitamine raskekujulise kõõrkaelsuse ja düstoonia korral on ohutu?12 päeva pärast rohtude võtmise alustamist on kael palju hullemaks läinud ja hakanud kakkuma.Kas soovitate ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimite võtmisel peab olukord paremaks minema. Kui kõrvalnähud, siis ravimi annust vähendada.

Milles probleem? Luulud on üks valdkond, kaelaprobleemid juba teine - kas ravimite kõrvaltoime ...

Loe edasi

krooniline väsimus

selline küsimus, arvan et mul on CFS (chronic fatigue syndrome), 6 kuud ei ole produktiivne olnud ja kogu aeg vaja pikutada, jään autos/bussis alati magama.
seda viimases 6 kuud, ja kaela lihased ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimite võtmine (ka psühhostimulaatorid) on vajalik alati koostöös oma psühhiaatriga.
Arstim aitab probleemi-august välja tulla, aga oluline on kogu elukorralduse e. Eluviisi muutmine, et sellist ...

Loe edasi

hasartmängusöltuvus

olen mänginud viimasel ajal köik oma rahad netis nii kui paha tuju tuleb lähen mängima ja ei suuda peatuda enne kui arve tyhi .

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Haiguslik hasartmängurlus on tõsine haigus, haigus nagu A.N.T.S. (Alkoholism, Narkosõltuvus, Toksikomaania, Suitsetamine või viimastel kümnenditel tekkinud arvutimängude sõltuvus.
Kus on normi-haiguse ...

Loe edasi

sisemised võdinad,ärevus,hirmutunne

Kannatasin alates 40.eluaastast depressioonide all,kuna mul ei avastatud ca´´8aastat tuberkuloosi.1997a hakkasin kasutama Prozac`it 1 kapsel päevas kuni 2000.a alguseni.Siis ilmnesid mul mõned bipoaarsuse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö raviarstiga. Õige rohi ja õige annus - enesetunne peab sellega paremaks minema.
Kui piisavat enesetunde paranemist ei järgne, siis koos raviarstiga mõelda mõne teise arstirohu peale.
Loe edasi

Ärkan öösel ja enam magama ei jäe.

Tere! Selline probleem et mitu päeva pole saanud korralikult magada. Lähen magama kuskil 22.30-23.15 ja ärkan 01.00-03.00 selle vahemikus, esimeel päeval ärkasin kell 1 ja jäin magama tagasi ja ärkasin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi oma murest Lähedastele - Emale, Isale. Kes sul lähedal ja lähedane on.
Käi päeval jalutamas, kohtu sõpradega - kui see võimalik.
Õhtul joo sooja jooki - rahustab, aitab uinuda.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: