Paanikahood. 01.02.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!Olen 30 aastane naine ,kahe terve ja toreda lapse ema.Aga mind häirivad need pidevad paanikahood.Olen psühhiaatri juures käinud juba üle aasta.Muidugi rohtusid ma ei ole aasta võtnud.Võtan 3*päevas coaxili.vahepeal sai kaks kuud ka espritali võetud.aga see rohi tegi selle lühikese ajaga mulle 8 kilo juurde.ja siis tundsin ,et jube raske koorem on kanda.isegi trepist üles minemisega oli raskusi.jalad väsisid ära ja pidev peavalu oli ka.Arst ütles ,et jätame ära.tegin kõik täpselt nii nagu arst ütles.Jätsin rohud ära.paar nädalat oli väga hea olla .kehakaal läks kohe normi tagasi.silmnähtavalt kaal langes.espritali puhul olen ka tähelepannud,et olen väga agressiivneja pidevalt tige.Muudkui podisen ja torisen.Peale kahte nädalat hakkasid pearinglused ja iiveldus.Pearinglused olid ikka väga tugevad.nüüd on natuke juba paremaks läinud.Aga kohati tulevad ikka tagasi.Käisin ringi ja hoidsin seinast kinni.Tööd on ka nii raske teha.ühesõnaga olen väsinud juba nendest paanikahoogudest.mõnipäev tuleb kohe nutt kurku ja eluisu kaob ära.Aga kui vaatan oma toredaid lapsi siis läheb jalle üle.palun ka pidevalt meest et ta mind kallistaks.aga kui paanikahoog tuleb siis tahan pigem üksi olla.ja kui mehega mingi konflikt on siis ma nii raskelt põen seda ja peas on pärast nii paha olla.teen ka teie harjutusi mida olete siin inimestel soovitanud .väga head harjutused.käin ka pidevalt lastega õues ja õhtuti koertega jalutamas.see teeb olemise paremaksüritan pidevalt tegelikult varjata oma hirmusid ja paanikat.poodi ma ka ei lähe kui seal on palju rahvast.sest mul on seal paanikahoog peale tulnud.mul ongi küsimus ,et kas on üldse lootust sellest kunagi lahti saada.tahaksin ka veel kunagi ühte last saada ,aga kardan.et järsku tuleb raseduse aeg paanikahoog peale ja siis ei tohi ju mingit rohtu võtta.mees muidugi tahaks kohe aga mina ei ole nõus sest kardan.peaksin enne iseendaga hakkama saama aga ei saa.ja mis coaxili puutub siis sellel rohul on nii lühike mõju aeg.kui hommikul võtan siis juba paari kolme tunni pärast on mingi pearinglus ja ärevus olemas.tahaks nii väga juba sellest kõigest vabaneda.olen nii väsinud.mida ma peaksin ette võtma.tekib juba lootusetuse tunne,üldse sellest kunagi vabaneda.kuigi ei eita ,et ka mina tahaksin endale veel ühte pisikest pesamuna.käin ju arstil ka peaaegu iga kuu ,nii ,et peaks juba tulemused näha olema.aga mina muudkui istun siin ja põen ,et miks mina olen selline paanitseja.
Kiri küll veits segane aga loodan et saate aru.
Ettetänades kahe lapse ema.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Pearinglus ja nõrkus - ilmselt vererõhk kisub madalama suunas. Jalutused ja eriti minu harjutuse sarnased (pea üleval, istuda, lamada, jalad üles, puusad üles ning vastupidi harjutus). Kerge kohv. Võtke Laps päevakorda ja sujuvalt rohud ära. Paanikahoogudega keegi ära ei sure ja kokku ei kuku. Seda Te teate. Muu on kõik ümberõppimise ja n.ö. karastamis-printsiibi kasutamise küsimus. Paanikahood on kõrvaldatavad neid printsiipe kasutades, harjutades, suhtumist muutes.
Kui keegi mingil põhjusel Lapsuskesi ei saa, see oleks RÕÕMUGA nõus paanikahoogudega nii päeval kui ka muul ajal, et neid Lapsi saada!
Suht-suhteline see Ilmaelu. Võtke neid suhteid enda huvides, enda rõõmumägesid silmas pidades.
Hävituspataljoni tegelased praegu ju Eestirahvale holokausti tegema ei tule, Patarei-vangla ei tööta, Siberi ekskursioone praegu ei korraldata, kadalipu kaikamehi, nagu Mahtra sõjas, meil hetkel orbiidil näha ei ole jne. Oleme hetkel parasjagu vabad - laskem ka vaim ja hingeelu vabadusetuultele valla.
Ja valmistuge "Pesamuna munemiseks."
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Paanikahood ja sellest siiber

Tere . Mul on igapäevaselt tugevad paanikahood ja hirm , et see ei saagi kunagi läbi . Kas on võimalik kuhugi ravile ise minna ?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaater otsutab statsionaarse ravi vajaduse.
head rohud olemas, vajalik on õige ravimi annus. Head harjutused olemas, vaja regulaarselt harjutada. Otimismi ja vastupidavust - see oluline.
Loe edasi

Ravile tulek

Tere! Kas mul oleks võimalus teie juurde ravile tulla?
Mul on juba ubmes neli aastat olnud ärevushäired ja paanikahood.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Registratuuri tel 1900
Vastuvõtt Ida-Tallinna Keskhaiglas.

Üldterivistavaid harjutusi ja elukombeid saate juba täna rakendama hakata.
Head tuju soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Paanikahood

Ärevus ja paanikahood algasid mul 4 kuud tagasi. Hakkasin võtma Cipralexi 1 tbl päevas. Võtsin neid kokku 2 kuud. Enesetunne läks paremaks. Igapäevane ärevus kadus.
Siis pöördusin teie poole ja te ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Praegu terve tabletikene, harjutusi ka päeval-õhtul teha, Yoga-harjutused on head.
Iga muutus vajab aega, aega vajab ka organismi häälestamine uuele kvaliteedile.
Tervisemaja soovitustest ...

Loe edasi

Paanikahood

Tere, tahan küsida paanikahoogude kohta. On paanikahood ja tekkisid peale südamelihase põletikku, olin kaua haige ja algul ei teadnud keegi, mis mul viga on. Haigus kestis kaua, olid tasakaaluhäired, nõrkus, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt. raviprintsiipi - ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" raamatust "Väljavlitu" või siis varasemaid soovitusi ärevushäire vallast.
Rohu tähtsus ajateljel väheneb, harjutuste osa (füüsilised, ...

Loe edasi

Paanikahood

Tere!
Viimase kolme kuu jooksul olen ma kogenud kahel korral paanikahoogu. Need pole olnud väga tugevad. Paanikahoogude ajal kogen ma suurt hirmu ja ärevust (kardan, et lähen hulluks või saan surma), ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Stress, depressioon, paanikahood. Need kom on eraldiesinevad ja võivad ka ahelana edeneda: pinged-meeleolulangus-paanika. Kui vabastad end kahest esimesest, siis oled suure tõenäosusega ka kolmandast vaevast ...

Loe edasi

paanikahood

Aastaid kogen vahelduva eduga olles suures kaupluses üksi olles pea ringlust ja hirmu ning tekib soov poest kiiresti lahkuda. ebamugavustunne tekib ainult üksi olles ja suurtes poodides
Siit ka minu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäired (paanikahood) on ravitavad. Vaja arstirohtu, harjutusi, uus hoiak. vt. varasemaid soovitusi.
Vastuvõtule ja saate konkreetseid suuniseid.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. ...

Loe edasi

Paanikahood?

Tere,
Olen 26 aastane neiu, ning alates eelmise aasta 10. jaanuarist( Venna surmast) on mind piinanud vahetevahel hirmu ja ärevushood. MIna nimetaks neid ka paanikahoogudeks. kuna sellistel hetkedel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt. varasemaid soovitusi ka ärevushäirete osas. Psühhiaater annab suuniseid ning arstirohtu, harjutused (viis rühma) ning uus hoiak (prioriteedi) - selline ongi see tervenemise rada.
Paanikahood ...

Loe edasi

Paanikahood

Tervist äkki oskaksite öelda harjutusi paankikahoogude, ärevuse ja lihasetõmbluste vastu. Oleks väga huvitatud.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Millal ja kuidas tekivad? Mida senini tehtud?
Teatud juhtudel on vaja arstirohtu veidi võtta ja siis harjutused. Igasugune kehaline aktiivsus on hea. vt. ka minu ringutus-painutus harjutus e nö ...

Loe edasi

paanikahood

Kas need paanikahood tulevadki nii ruttu peale ravi tagasi , ma alles poolaastat tagasi lõpetasin antidepresantida võtmise ja nüüd hakkab jälle otsastpihta ajnult, et natukene teistmoodi. mul oli 6kuuline ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas need paanikahood tulevadki nii ruttu peale ravi tagasi? Ravi ei ole ju ainult rohu neelamine!!! Ka kuus kuud rohu võtmist EI OLE ravi. Ravi eeldab ju kehalise-, vaimse- ja hingelise seisundi muutmist. ...

Loe edasi

paanikahood

Ma ei tea küll, kas ma õigesse kohta seda kirjutan, aga eks loodame parimat!Mul on selline mure, et mul on paanikahood-peapööritus ja tekib selline surmahirm, aga ma tahtsin teada, et kas seda saab kuidagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahooge saab ravida. Sellega tuleb pöörduda psühhiaatri poole. Selles küsimuses on varem piisavalt soovitusi antud (vt. varasemad soovitused). Leia õiged kohad otsingu abil.
Paanikahood on ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: