Suur Suur Probleem!!! 02.01.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Olen 16-aastane tüdruk. Mul on käinud väiksest saati hullud mõtted peas. Igakord kui kuskilt valutab on mul kkohe midagi tõsist viga, kuigi see nii ei ole.
kui ma vaatan telekat ja sea näitab mingit haigust, siis ma naq kiuste pean seda endale ette kujutama ja sellega kaasneb ka higistamiene, unetus. Ma mõtlen, et kõik maailma haigused peavad kohe kindlasti mul ka olema. Näiteks hiljuti vaatasin saadet kus olid väiksed lapsed leukeemia haiged. Loomulikult ei saanud ma enne rahu kui olin ära käinud arsti juures ja vereproovi teinud. Vereproov oli korras. Ma ei taha selliseid mõtteid mõelda aga ma ei oska ka neid kuidagi ära ajada. kuna mu poiss käib tallinnas tööl olen nädala sees üksi, kodus ei saa olla seal on ema koos elukaaslasega kes istuvad ainult eestoas ja vahivad telekat ja mina passi siis kas üksi oma toas või vennaga, kes ootab mu surma. Vähemalt nii ta väidab. Ja kuna olen suurema ajast üksi tulevad need vastikud mõtted. Omaealistega ma läbi ei käi. koolis muidugi käin aga nemad elavad kõik väga kaugel. see haigustest mõttlemine on hakkanud mõjuma mu närvisüsteemile. Vahel on selline tunne et olen hull. Ma tahan neid tobedaid mõtteid eemale ajada, aga see ei õnnestu. MInu probleem ongi selles et ma ei oska ilusatest asjadest mõelda. MUL ON VÄGA ABI VAJA.


Haiguste kartja:(

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Soovitused:
a) Kellesk Sa saada tahad? Mõtle ja hakka siis selles suunas rõõmuga sammuma.
b) Korralikult puhata. Õhtul varakult (õigeaegselt) magama, et saaks piisavalt und. Õhtu-päeval on kasulik juua ka rahustavat teed (apteegi vabamüügis olemas).
c) Spotlik tegevus. Annab enesekindlust, tugevdab tervist, maandab üleliigsed pinged. Sport või piisav kehaline aktiivsus.
d) Minu harjutus. Vähenevad pinged, paraneb õppimine, kasvab enesekindlus ja usk endasse.
e) Päevik. Mured välja kirjutada, endale soovitused selle kaudu anda - ja siis neid ka rakendada. Päevik on suur sõber.
e) Mõnele autoriteedi juures pihtimas käia.
f) Psühhiaatri jutule saab ilma saatekirjata ja vajadusel saad psühhiaatrilt ka vaidi arstirohtu abiks.
Parimate soovidega,
Tohtrionu Jüri

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

ADHD

Kus saaks ravi ADHD vastu? Olen vaadanud netis ringi ning teinud mitmeid teste ja vaadanud videoid selle haiguse kohta ja ma olen päris kindel et mul on antud haigus, kuna sümptomid kattuvad. Sooviks sellele ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Üliõpilaspõlves (arstiõpe) oli nii, et nahahaiguste tsükli ajal hakkasime endal nahahaigusi "diagnoosima" ja kardioloogia tsükli ajal tunnetasime, et pulss ei tööta "õiget takti", psühhiaatrias - meil ...

Loe edasi

Isiksusehäire

Paarpäeva tagasi tuli ilmsiks et olen mängusõltlane ( netukasiinodes) olen seda olnud 2 a Ma tunnistan seda ja otsin abi aga minu suurem mure on et see algas 7a tagasi kui oma mehega kokku sain ja varhaisin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Kõik rahakaardid abikaasa või mõne lähedase kätte. KÕIK. Kõik info ausalt lauale.
2) Uneprobleemid. Apteegi vabamüügist Melatoniin ja minu Palve esimene samm.
vt otsinguga eelnevatest. ...

Loe edasi

Unetus peale füüsilist koormust!

Tere

Olen 46 aastane mees, sportlik ja tervis väga heas korras. 10 aastat tagasi, kui tegin aastalõpus treeninguid Tartumaratoniks juhtus järgmine asi, õhtul koju jõude oli enesetunne igati ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sportlasel on puhke-pulss madal, aga 50-st alla vajab kontrollimist (ka sportlane).
Vererõhu näitaja on ka sportlastel tavainimeste omast madalam - see tingitud vaagus-toonusest) alla 100 näitajad ...

Loe edasi

Suhteprobleemid

Detsembris sai elukaaslasega koos oldud seitse ja pool aastat ja ka siis otsustasime lahku minna. Meil on kolm ühist last.

Olime lahus paar nädalat ning siis otsustasime, et proovime uuesti. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Millega tema pereelu toetab - kas Esivanemate suur pärandus või on ka Lapse eest kodus, kellele süüa teha ja "mähkmeid" pesta.
Kui tal haigus - vaja ravida, kui haigust ei - siis kohe tööle.
Loe edasi

Tujude kõikumine

Tere, mul on selline probleem, et tujus vahetuvad väga tihti (4-6× päevas). Aga tasapisi hakkab juba närvidele käima see tiksumine eufooria ja masenduse vahel. Ise ka enam täpselt aru ei saa, mis asi ma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kõigil tujud lainetavad, aga nad peavad adekvaatsed olema ja siis nn normi piiridesse jääma.
Kui stressi rohkelt või üleväsimus, siis tulevadki nn kõrvalekalded.
Prioriteedid paika, kogu ...

Loe edasi

Kas psühhiaatriline, neuroloogiline või tundmatu probleem?

Vabandage ma tean, et Te olete väga kuulus ja hea arst. Vaadake, mul jäi eelmise aasta sügisel toit kurku või söögitorusse kinni ja perearst saats LOR arsti juurde, kes saatis mind neelamisuuringule(novembris)- ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tarvitate psühhiaatrilisi ravimeid. Seega esimene vestlus ja koostöö oma psühhiaatriga, et rohtude osas või nende annuse osas vajadusel korrektiive teha.
Organismi sisemist tasakaalu ja lihaspingete ...

Loe edasi

Närvilisus

Tere!
Mure on selles, et viimasel ajal olen olnud väga närvis näiteks kardan minna poodi, sest kardan, et seal on mõni inimene keda ma näha ei soovi siis olen ma veel viimasel ajal väga palju nutnud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi oma murest-probleemist Emale (kellelegi lähedasele) ja ühiselt leiate õiged lahendused.
Hästi aitab Päevik - sinna kirjuta oma mure (et see mure peas ei ketraks) ja päevikusse kirjuta ka Enesekiitust ...

Loe edasi

Depressioon,unehäired,enesetapumõtted

Tere! Olen juba aastaid elanud depressiooniga. Aasta tagasi pöördusin psühhiaatri juurde, kes kirjutas mulle välja antidepressandid ja unerohud aga kumbki ei aidanud ja lihtsalt lõpetasin seal käimise, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Viis miljonit aastat olid meie esivanemad Inimlased ja nüüd sadakond tuhat aastat hiljem nn kaasaegne Inimene. Kõik nad tulid eluvõitluses võitjana välja, said eluga hakkama, said elu jätkata - seetõttu ...

Loe edasi

Närvid läbi

Probleemid magamisega.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Unehäirete kohta varasemalt piisavalt soovitusi (vt otsinguga, seal apteegi vabamüügi rohi, harjutused, rituaali kujundamine e nn Enneti rituaal).
Oluline on probleemi põhjuse osas selgusele jõuda ...

Loe edasi

Ärevus ja paanika

Tere.Mul viimase poole aasta jooksul olnud iga päev peavalu.Olen väga kergesti ärrituv ja emotsionaalne.Viimaste nädalate jooksul on kogu aeg hirm millegi eees aga ei saa aru mille.Käed värisevad,süda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimese sise-keskkond peab olema püsi kindlates vahemikes ja väliskeskkond on ju meil muutlik. Kui organism sise-harmooniat e nendes vajalikes vahemikes püsida ei suuda, siis tekivad häired: hingelised, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: