ise ei saa kah enam aru! 17.11.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
ma ei oskagi otseselt nii küsida, aga selline tunne tekkis, et peaks kellegi jutule minema. Nimelt on mul viimasel ajal rohkem kui varem oma elus paranoia ja hirmu tunne. Omas koduski on selline tunne, et keegi pidevalt jägib või on kuskil. Ühest toast teise minnes teen seda alati kiiruga ning teise tuppa jõudes võbiseb terve keha külmavärinatest nagu oleks pääsenud millestki. Väikse lapsena nägin tihti varjukujusid, mis siis hirmu ei tekitanud, nüüd umbes aasta tagasi (olen 17) hakkasin tihemini uuesti nägema ja nüüd juba kardan kuna ma mõtlen selle peale ja ei saa aru kas see on päris või ma mõtlen selle välja, kui see on päris siis ma peaksin end ohustatuna tundma kui ei ole siis see pole ka parem kuna järelikult ma mõtlen neid välja. Mul on hüppelised tujud... süavast mustast tundest kuni eufoorilise naeruni nii, et pole poolt tundingi vahet. Tihti mõtlen ma midagi ja siis ise ehmatan selle peale kuna ma ei suuda aru saada kas ma mõtlesin seda või ütlesin kõva häälega välja, avalikes kohtades on äärmiselt vastik olla, ja kui pole seda siis mõnd ebaviisakat mõtet kellelgi kohta mõelds vms tundub et kohe kohe ütlen välja ja ise ei suuda midagi teha et end takistada. Seda kõike on nii palju, et kui kõigest kirjutada, peaksin ma tervenisti endast ja kogu oma mõtetest rääkima siia... pole üht asja mis hirmutav vaid ma tervenisti kogu oma mõtetega hirmutan end, ma ei saa lihtsalt aru mis on ja mis ei ole. Ma otsisin paiku ja kliinikuid Tallinnas kuhu ehk jutule minna ja selgust saada asjale, kasvõi lihtsalt hingerahu aga ma ei teagi kas ma peaksin minema? ja kuhu ja mis siis rääkida, et usun, et olen peast ehk hull? Hirmu tekitab see kõik ja ei tea mis ette võtta, pole nagu midagi kindlat mida väita ja ise jälgida enda puhul, kõik on nii segamini ja väsitav, et kõik asjad tunuvad juba valed.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Tundelistel ja liigselt heasüdamlikel inimestel läheb aeg-ajalt asi "kergelt üle võlli."
Tervislikud eluviisid ja korralik puhkus ning rahustavad teed on muidugi kasulikud. Aga kindlasti soovitan psühhiaatri jutule minna - saad pingetest vabaks, saad oma küsimustele vastused, oskad edaspidi enesekindlamalt käituda.
Tee ka minu harjutust - rahustab!
Räägi oma murest ka Emale (lähedastele) ja siis koos tohtri jutule.
Sulle parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Tere
Tere! Mul.on pikemat aega selline probleem et mu sonavara on kahanenud, tunne nagu kordaksin asju ja vahepeal hetked mis toimuvad oleks.nagu olnud, see ei ole deja vu effekt vaid miskit muud. Samuti ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Piisava pikkusega uni ja õige päevarežiim.
Rohkelt kehalist aktiivsust, isegi sporti.
Ei kahjusta end (alkohol, narkootikumid, suits jms).
Prühhiaatri jutule järjekorda end panna. ...
86 aastane vanainimene
Raske on elada koos inimesega kes räägib peegliga oma toas ja peeglitagusega, karjub ja läheb tigedaks, vihkab enda lapselapsi kui nad koju tulevad(lõi vastu nägu), kõik varastavad tema asju,tahetakse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri poole.
Kõrge ea ajuorgaanika häirest tingitud luululised ja meelepettelised elamused.
Ravimid probleemi leevendamiseks olemas.
Psühhiaatri jutule ja siis saate üheskoos ...
Argofani ja Pragiola ravimite lõpetamine
Tere!
Pöörduksin selle küsimusega oma psühhiaatri poole, kuid tal juhtus õnnetus ning viibib pikemat aega haiguslehel. Meil oli temaga eelnevalt juttu ravikuuri muutmisest, et ravimite võtmine ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tabletid on vaid abivahendid, harjutused ja uus eluviis, uued väärtushinnangud elus on põhiline.
Ravimite alandamise tempo paneb paika enesetunne. Nädal ja pool annust alla, nädal ja pool.
Harjutused! ...
Varajane dementsus
Tere.
Olen 43 aastane mees. Viimase 3 aasta jooksul olen hakanud unustama inimeste nimesid. Ka igapäevaselt suhtluses olevate. Unustan ka muid asju mis räägitud ja ka kokkulepitud. Asju ei leia ...
Vastas dr Jüri Ennet
Dementsuse liike on mitmeid ja seetõttu unustamise jt tunnused võivad olla tingitud paljudest haigustest või nende kaashäiretest.
Üleväsimus ja depressioon annavad vale-dementsuse e väsimuse taandusdes ...
Mida teha?
Tere! Olen noor tüdruk, kes otsustas paar aastat tagasi oma elu sõna otseses mõttes muuta. Vajalikud motiveerivad inimesed olid mu kõrval ja ma olen praeguseks täiesti teine inimene, kui olin 2-3 aastat ...
Vastas dr Jüri Ennet
Oled tubli, et end paremaks ja tublimaks kujundasid ning harjutasid. Mida varem sa endale ideaale ning eesmärke sead, seda parem.
Lapsevanemad -isa ja ema- soovivad ka sulle kõige paremat ning selle ...
Sundmõtted
Kas see on tavaline, et sundmõtted hakkavad ka segama und? Ehk hirmud tulevad unenägudesse?
Vastas dr Jüri Ennet
Inimesel on häid ja on halvemaid mõtteid. Seega - on ka sundmõtteid väga laia skaalaga.
Sundmõte tuleb pähe vastu tahet, kordub, kordub iseeneslikult, sellega kaasneb ebamugav emotsioon, sellega ...
mida teha ja kuhu pöörduda
kuhu oleks vaja päärduda et abi saada , kuna ma ei suuda varsti enam toime tulla. olen aastaid närviline ja nüüd 3 a olen kaodanud pea kõik kodu töö ja raha ... ja ma kasvatan lapsi .. elasime 3 a välismaal ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Perearsti ja psühhiaatriga saab suurema hingevalu tableti abil maandada.
2) Ise lõõgastavaid harjutusi teha ja selle abil pingeid maandada.
3) Pidada nõu lähedastega ning üheskoos probleemidele ...
Kui AD ei aita.
Tere! Raske depressiooniga tarvitanud pikaaegselt Amytryptilini ja oma 5 aastat 25 mg ja rahustit Imovanet.Mõju nagu polekski ja ripuks jäädavalt musta augu serval.Tööga ja toimingutega enam hakkama ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimene elab keskkonnas ning ebakõla inimese-keskkonna ja nendevahelise suhtega ongi stressi-depressiooni jt häirete tekkepõhjusteks.
Seega - antidepressant on vaid Vahend, et suudaksime edaspidi: ...
Kas paanika või midagi muud
Tere.Mul on madal vererõhk ja miski ei tõsta seda.Üsna tihti tunnen pitsitust kuklas ja tunnen kuuma hoogu üles tulemas.Pead ei julge keerata, sest on tunne, et kohe läheb pilt eest ära.Väga tihti on see ...
Vastas dr Jüri Ennet
Murepuntra võiks jagada kolmeks: vererõhu-, kaelapinge- ja ärevusprobleemid.
a) Verevarustuse regulatsiooni korrigeerib kehaline aktiivsus, karastamine, elurežiim.
Eriti head on ortostaatilised ...
Ravimite võtmine
Tere!
Küsimus puudutab minu abikaasat(33 a). Sellest aastast hakkas käima psühhiaatri juures ja tal kahtlustatakse bipolaarset häiret ( täpset diagnoosi vist ei ole veel pandud ja ta peab ...
Vastas dr Jüri Ennet
Naistel on ikka õigus, Teil eriti!
Kas ravi ja täieline alkoholi keeld või napsitamine ning vaimuhäire "õrritamine".
Sellel teemal pikka juttu enam vaja ei ole.
Mida me siis diagnoosime? ...
Vaata kõiki nõustamisi
Küsi foorumist
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: