Paanikahood. 19.10.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!Olen ärevushäiretega kimpus juba pikemat aega.Olen kahe toreda lapse ema.Aga see ärevus segab mul olla rahulik ja tegelda oma lastega.Sest kui mind valdab ärevushoog siis ei taha ma mitte kellegiga suhelda ja tegelda.tahan üksi olla.Ärevus sai mul alguse tasakaaluhäiretest.Olen ka AD proovinud.Coaxili,espritali.Ja muidugi Xanax on ka kogusaeg rahakotis.Esprital oli väga hea rohi ja võtsin seda ainult kaks kuud.Kuna kehakaal tõusis liiga järsku.Mind see natuke segas.KUigi ärevuse sain nendega kontrollialla ja isegi väga hästi.Tundsin ennast nendega tõesti väga hästi.Mis veel nende rohtudega kaasnes oli see ,et käed surid öösel ära ja läksid tursesse.Siis hakkasin võtma coaxili.Seda peab ju võtma kolm korda päevas ja selle rohu mõju on väga lühike.Võtsin 3 kuud.Siis hakkasinennast halvasti tundma ja pea käis ka kogusaeg ringi kuna vererõhk oli kogusaeg 90/60 mis on ikka liiga madal.MUl ei ole kunagi vererõhk nii madal olnud.Vereproovid olid arsti juures kõik korras.Peavalud olid ka igapäev.Jätsin need pooleli.Kaks pool nädalat ei olnud häda midagi.Aga nüüd on paanikahood tulnud tagasi ja veel hullemad kui kunagi olid.Võtan peaegu iga päev pool xanaxit vahel isegi terve.Üritan küll kõike teha ,et mitte sellele mõelda aga ikka läheb mõte sellele.NT.Ükshommik tõusin üles ja parem käsi oli kange ja käevars oli ka paistes.MIna muidugi kohe mõtlema ,et mis see on.Et järsku midagi hullu.Näpud on sinised ja pea käib ka veits ringi.ja sellest piisas ,et tekitada endale paanika.Üleüldiselt olen ikka täiesti labiilse närvisüsteemiga inimene.aga mul tuleb juba täiesti lootusetuse tunne peale.Nüüd on siis magu hakanud ka valutama.Mul on ka krooniline söögitoru põletik.Klapp ei sulgu ja peab enda toitu ka veel kontrollima mida söön.Rõõmsameelsus hakkab ka kuidagi ära kaduma.Muidu nagu kõik elus ok.Tubli ja hoolitsev mees ja toredad lapsed.Töö on ka meeldiv .Ise saan oma tööaega reguleerida.Mees vahest küsib et mis sul viga on aga ma ei oska talle seda seletada mis see on.ta tuleb töölt ja kallistab mind ,aga ki mul on paha siis ma ei suuda talle samaga vastata.Siis ta solvub mu peale.Lastega on ka siis raske tegeleda.KUigi sooviks olla hästi rahulik ja tubli.Nutt tuleb peale kohe.Terve suvi oli mul vaäga hea enesetunne ja ei mingeid hädasid.Inimesed kiitsid mind ,et ma säran nagu päike.ja ,et näen väga hea välja.Aga nüüd vaatan ennast siis ei mingit sära enam.tahaks nii nii väga midagi ette võtta ,et saada tagasi omasse elementi.teen ka harjutusi mida olete teistele soovitanud.Olen ju alles 30 ja tõesti nagu mul ema ütleb ,et nagu vigane pruut.Kiri vist veist nüüd segane ,aga loodan ,et saate aru.
Mure siis nimelt paanika ja mida siis selle kõigega ette võtta.Kuidas ja kas on üldse võimalik sellest vabaneda.
Ettetänades .

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Võtke veel Remeroni (või Espritali, see odavam ja sama toimeainega), annusega "mängige," et suhteliselt väikese annusega toimet saada. See AD vajab ka kehalise aktiivsuse suurendamist ja toidumenüüd võib ka veidi "juurviljastada." Xanax vaid esmaabi-vajadusel. Peavalud - minu harjutus. Refluksihaigus - selleks on omad rohud mis seda söögitoru kaitsevad ( Nexium, Gasec jt). Lastega tegelemine, laulmine.
vt. varasemaid soovitusi ja sealt mõned sobilikud harjutused endale valida ning teha.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Laps varastab ja valetab.

Tere.Tütar mul saab suvel 10 a. Ta on hakanud varastama.Olen üksikema.Läksime lahku eksiga sügisel. Eelmine nädal sain teada, et oli poest varastanud 100.- väärtuses mänguasju.Eile, et oli külla läinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitan alustata lastepsühhiaatri juurest.
Mida kooliõpetaja asjast arvab - temaga ka nõu pidada.
Kas Papsiga veel suhteid on? Temaga koostöö - sõbralikult-asjalikult. Papsi vanemad?! - ...

Loe edasi

Ärevus või depresioon?

Tere, selline mure, et algasid paar aastat tagasi ärevushäired ja hakkasin psühholoogi jutul käima, kes kirjutas muidugi AD ka välja, mida ma võtma ei hakanud. Käisin seal pool aastat 1x kuus ja peale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas kerge depressioon ja ärevus kaovad ka ilma AD võtmiseta ära.
Inimene elab keskkonnas ja suhe keskkonnaga (välis-keskkonnaga ja sise-keskkonnaga) annab kas siis rõõmu- või kurvameelsuse. Olukorda ...

Loe edasi

Kas tõesti stress?

Kas on tõesti võimalik, et tööstress võib tekitada kõhuvalusid? 2 kuud juba kõhus ebamäärane tuim/terav valu vaheldumisi. Arst arvab, et tegemist vaid ärevushäire ja stressi sümptomina. Ei teagi nüüd, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Väga paljud on kuulnud ning paljud teavad, et psüühika mõjutab kehalisi funktsioone, kehalist tervist. Siit siis see nimetus - psühho-somaatilised häired. Sooma e kaha hõlmab mitmeid valdkondi, seega ...

Loe edasi

Armusin, aga kutt tõrjus eemale

Armusin ühte kutti.Kohtusime umbes aasta tagasi ja juba alguses oli aru saada, et meeldin talle.Küsis millal külla tulen ja kuidas mul läheb ja pidevalt kirjutas.Vastasin talle samaga.Me polnud kunagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ole õnnelik, et "toreda" õppetunni varakult kätte said - paljud saavad Tite ja Kutt laseb siis - saba sirgu nagu noor vasikas kevad-aasal - sinu juures minema. Ole rõõmus.
Ole kodustega üksmeelel ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere! Septembri lõpus 2016 sattusin tugevate rindkere valude ja suruva tunde tõttu EMOsse. Pärast pikki ja põhjalikke uuringuid (üld tervis +lisaks kopuskompuuter trombi oht) diagnoositi ärevushäire. Tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitusi ärevushäirete kohta on eelnevalt hulgi - vt otsinguga.
Arstirohi vaid osake (1/10) kogu paranemise repertuaarist. (vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - raviprintsiipi
Loe edasi

Autism

I am originally from Estonia. Has never been to the psychiatrist in Estonia. While living in another country was diagnosed with social anxiety disorder, depression, than with generalised anxiety disorder ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

For a person it is the current moment and present state that is of importance, the need to cure and treat, the need to change the situation is in the present state (the symptoms of depression right now, ...

Loe edasi

Kas viitab ebastabiilsusele?

Tere! Mul on mure enda lapse isaga. Soovin nimelt teada, kas tema käitumine on märk ebastabiilsusest, et mul oleks põhjust taodelda talle visiiti psühhiaatri juurde, teadmaks kas ta on adekvaatne lapsega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pereprobleeme peab aitama Lastekaitse töötajad.
Ähvardamiste korral tuleb teha kirjalik ettekanne politseile.
Agressiivse inimesega mitte suhelda ja lahutuse korral ei ole tal õigust teid ...

Loe edasi

Palju see maksab

Joomisesr vabaneda

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See maksab TAHET,
a) kindlat isiklikku tahet jätkata töö- ja õpivõimelise inimesena alates tänasest,
b) kindlat isiklikku tahet saada korralikuks pereinimeseks ning korraliku pereinimesena ...

Loe edasi

Neurolingvistiline programmeerimine

Tere


Oleksin väga tänulik, kui vastaksite, sooviksin teada, kas neurolingvistiline programmeerimine on teadusel põhinev meetod, mida vajadusel elus kasutada ja õppida, saamaks jagu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimene peab oma elu parandamiseks Eluviisi muutma. Selle muutmise rajale peab Iga Inimene Ise Astuma. ISE!

Loota, et mõni tabletikene, nõia pendeldamine, käe vaatamine, programmeerimine, ...

Loe edasi

25-aastane joob iga õhtu 8 õlut ja sellest jääb veel väheks-lisaks muutub tigedaks ja tuleb kallale või lihtsalt terroriseerib . . . käib tööl,on oma tüdruk ja ikka olevat kõik mõttetu

25-aastane joob iga õhtu 8 õlut ja sellest jääb veel väheks-lisaks muutub tigedaks ja tuleb kallale või lihtsalt terroriseerib . . . käib tööl,on oma tüdruk ja ikka olevat kõik mõttetu

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Viin on 40 ja õlu 4 (tegelikult veidi kangem) vol% alkoholi sisaldav jook. Vahekord seega 10:1, seega - pudel õlu on alkoholisisalduselt sama 50 g viinaga.
2 pudelit õlut = 100,
4 õlut = ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: