Ärevushäired. 12.10.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!
Mul tekkis umbes aasta tagasi hirm kooli minna. Mingit kindlat põhjust sellele ei olnud (mind ei narritud ega kiusatud, õpetajatega ja klassikaaslastega sain väga hästi läbi ja hinded olid ka väga head). Käisin ka psühhiaatrite ja psühholoogide juures. Poole aasta pealt jätsin kooli pooleli, kuna arvasin, et äkki on hirm ainult selle kooli ees. Selle aasta sügisel läksin uude kooli Tartusse. Ootasin seda väga ja olin väga enesekindel. Esimesel päeval oli kõik enam-vähem korras. Järgmisel oli hirm ja ärevus nii suur, et läksin psühholoogi juures, kes soovitas mul haiglasse jääda. Kolm päeva olin haiglas ja üritasin uuesti kooli minna. See aga ei õnnestunud. Seal koolis soovitati mulle teise kooli minna, kus käivad just sellised õpilased kellel on psüühika häired. Nüüd käin selles koolis aga ärevushäired pole kadunud. Saan ka ravi, paroxetini, olen seda võtnud kolm nädalat, ja käin ka psühholoogi juures. Öösel magan rahutult, ärkan tihti üles ja vähkren. Koolis üks tund on tuju väga hea aga vahel tekib nii suur ärevus ja paanika, et ei suuda enam koolis olla. Olen juba seitsme erineva psühhiaatri ja psühholoogi juures käinud. Üks arst on mind teise juurde saatnud aga kuskilt erilist abi pole saanud. Ei oska enam midagi peale hakata. Tahaksin väga keskkooli ära lõpetada ja hiljem ka edasi ülikooli minna.
Millest need ärevushäired võivad olla tekkinud? Kas need võivad tekkida ka mõnest haigusest? Kuskilt lugesin, et see võib tekkida ka kilpnäärme ületalitlusest ja minu perekonnas on seda esinenud.
Võibolla peaksin teist ravi proovima, kuna paroxetini kautades tekkisid ka kõrvalnähud-väsimus, jõuetus, higistamine, kõris pitsitas. Rääkisin sellest ka arstile aga tema ütles, et paroxetin on kõige parem rohi ärevushäirete vastu ja kirjutas uue retsepti.
Ette tänades,
õpilane.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Vt varasemaid soovitusi une kohta (otsing minu vastustest: Contr klahv ja F korraga alla). Rohu suhtes (mis rohi, milline annus) on vaja kooskõlastada psühhiaatriga. Arutle ka koos Emaga. Rahustab minu harjutus: parandab aju verevarustust ja õppimine läheb paremaks, suureneb eneseusk. Kasulik on kodus õppides (nagu näitemängus) kujutleda, et oled koolis ja kaasõpilaste/õpetajate ees rõõmuga-enesekindlalt esitad seda õpitavat materjali. Kui on mõttes-kujutlustes seda tehtud, siis tuleb reaalselt ka hästi välja. Mõtiskle oma huvide-andekuse asju ja sea siis sihid sinna suunda, et olla ISE. Õnn ja enesekindlus tulebki sellest ja kui enda suhtes on asjad korras, siis muutub suhtlemine ka välismaailmaga enesekindlaks (sest tead, mis Sulle tähtis, mis sinu olemine ja tegemine). Võta kooli-melu mängulislet - näitemäng on selline ja Sina oled hetkel sellises rollis, näitemängurollis. Homme juba uues -enda poolt valitavas -rollis. Vt ka varasemaid soovitusi ärevuse kohta.
Oled tubli ja saavutad oma eesmärgid!
Elu on ilus, noorusaeg on kaunis - tunneta ja naudi seda.
Parimate soovidega,
Tohtri Onu

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Spetsiifilised isiksushäired ja autoload

Sain ammu diagnoosi F60.5 - Anankastne isiksus ning F41.0 Muud ärevushäired. Paanikahäired.

Minu küsimus on, et kas ja kuidas saan ma teha auto- või motolube.

Sain sellise diagnoosi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Autokooli ja sõit selgeks õppida, eksam anda ja ongi kõik!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Ravile tulek

Tere! Kas mul oleks võimalus teie juurde ravile tulla?
Mul on juba ubmes neli aastat olnud ärevushäired ja paanikahood.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Registratuuri tel 1900
Vastuvõtt Ida-Tallinna Keskhaiglas.

Üldterivistavaid harjutusi ja elukombeid saate juba täna rakendama hakata.
Head tuju soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Ärevushäired

Tere selline küsimus, kas te härevushäirete ja paanikahoogudega tegelete?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt varasemaid soovitusi,
vt. minu rmt. "Väljavalitu" Tervisemaja ptk-d ja sealt saab hulgi printsiipe ja suuniseid probleemi lahendamiseks.
Kõik psühhiaatrid tegelevad selle valdkonnaga, ...

Loe edasi

Ärevushäired ja seks

Mul on ärevushäired olnud viimaste päevade jooksul (kiirabi poolt kindlaks tehtud). Tahtsin küsida, et kas tohiksin praegu seksida või ajab see asja veel hullemaks?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui ei ole surmatõbi, siis saab sexist ikka abi!
Üks partner korraga - see hingele õigem, kosutavam, teeb õnnelikumaks.
Punalaternate valgus ei pakku õnnerada.
Sega-summa-tegemine ...

Loe edasi

Paanika ning ärevushäired

Tervist!
Probleem siis selline, et olen juba aasta kannatanud ärevushäirete ja paanikahoogude all, paanikahood hakkavad vaikselt ära kaduma, kuid ärevushäired on siiski veel olemas. Kõige enam pakub ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Need vererõhurohud koos anafraniliga (klomipramiin) ei sobi, ära võta. AD võtmisest üksi ei piisa, vajalikud on harjutused (millest sadu kordi varem kirjutanud). Harjutused aitavad sisepingetest vabaneda ...

Loe edasi

Paanikahoog

Küsimus, kas paanikahoog ja ärevushäired noorel inimesel võivad olla tingitud east

Aitäh

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Iga ei ole oluline. Oluline on, et tekkinud pinged ja pingetest vabanemine ei ole omavahel kooskõlas, tasakaalus. Harjutustega saab tekkivaid pingeid sordiinis hoida (elu võtta mänguliselt), ja harjutamisega ...

Loe edasi

Käte värisemine

Seoses ärevushäirega tarbin rohtu Anafranil,mida olen võtnud 1 kuu.Meeleolu on stabiilne,ärevus vähenenud,mis aga juurde lisandunud on käte värisemine.Kuna töökoht seotud klienditeenindusega siis häirib ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäired on meelehäireid, kus domineerival kohal on ärevuse mitmesugused sümptomid ja need ärevused ei ole psühhootiliste-, meeleoluhäirete-, orgaanilise ajukahjustuste- või psühhoaktiivsete ("narkotsi")ainete ...

Loe edasi

ÄREVUSHÄIRED

TERE. KAS ÄREVUSHÄIRETEST JA PAANIKAHOOGUDEST ON VÕIMALIK ALATISEKS VABANEDA VÕI JÄÄB SEE ELUAEG KAASAS KÄIMA.TEEN IGA PÄEV LÕÕGASTUS JA HINGAMIS HARJUTUSI.TEGIN 6 KUUSE CIPRALEXI RAVI NÜÜD LÕPETASIN EI ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vaata varasemaid soovitusi-harjutusi - need viivad rõõmurajale. Harjutused ja hoiaku muutus. Minu harjutus.
Ärevushäired on kõrvaldatavad. Karastuse printsiip, harjutused, idemotoorne harjutamine, ...

Loe edasi

Ärevushäired

Tere!
Sooviks teada saada kas depressiooni, ärevushäireid ja paanikahoogusid võib tekitada ühekorde ecstasy tarvitamine. Sümptomid lõid välja kuskil poolteist kuud peale narkootikumi tavitamist, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäirete põhjustegureid on palju, see narkots oli "viimaseks tilgaks." Nüüd ei ole vaja taga nutta seda möödaniku jobu-käitumist, nüüd on vaja end tervistada, tugevdada. See ärevushäire on kõrvaldatav. ...

Loe edasi

Ärevushäired.



Millest ärevushäired tekkivad?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäired esinevad sagedamini naistel ning perekonniti (pärilik eelsoodumus), aga seda me ju muuta ei saa. Ärevushäirete korral on oluline hingamisfunktsiooni häiritus (hüperventilatsioon) ning süsinikdioksiidile ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: