Depressioon? 20.08.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Minu elu on juba tükk aega allamäge läinud, koguaeg on tülid vanemate ja poisiga, sõbrad olen kaotanud ja üksik tunne on. Tunne, et kellelgi pole mind vaja ja et elul pole mõtet. Olen mõelnud enesetapule, aga pole seda oma vanemate ja poisi pärast teinud. Tänu sellele olen pidevalt närviline ja kergesti solvuv. Tihti lähen väikse asja peale endast nii välja, et nutan tundide viisi ja ühel korral hakkas pea ringi käima ja kaotasin paariks sekundiks mälu, ei saanud aru, kus ma olen ja miks ma nutan. Pidevad peavalud ja väsimus on ka ning ei ole tahtmist midagi teha, tahan lihtsalt ära kaduda. See on kestnud juba pool aastat, olen proovinud sellest positiivselt mõeldes vabaneda, aga ma ei ole suutnud. Milles asi võib olla? On see depressioon vms? Kas ma peaksin arsti juurde minema ja kas seda on võimalik kuidagi ise ravida?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Milles asi võib olla?
Eelkõige lopsakas depressioon ja Mina kaotus - ei julge ja ei oska olla Ise. Puhkus taastab jõu ja kõrvaldab väsimuse. Järelikult - korralikult magada. Peavalud - väljas tööd ja kehalised tegemised, mõnusalt sporti ja minu harjutus on peavalude kõrvaldamiseks hea. Tahe paraneb selgete eesmärkide olemasolul. Kelleks tahan saada? Minu sihid? - sellele on vaja mõelda.
On see depressioon vms?
Depressioon ja abimeheks selle ravimisel on psühhiaater. vt minu varasemaid soovitusi.
Kas ma peaksin arsti juurde minema ja kas seda on võimalik kuidagi ise ravida?
Arsti juurde kindlasti (psühhiaatri juurde minekuks saatekirja vaja ei ole). Ise teed neid soovitusi, mis siin varem antud.
Loe, mõtle, tegutse.
Igast murest saab üle!
Rõõmsameelsus toob tagasi sõbrad, head suhted.
Tegutse!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Pimeduse kartus

Ma kardan juba alates 9 aastaselt kohutavalt pimedust.
Ma ei tea, aga minu arust hakkas see süvenema, kui ma ei suutnud kooli minna ja ma olin 6 kuud kodus täielikus masenduses.
Ma vahetasin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Öölambikene on suureks abiks - las põleb. Toakutsu on suureks sõbraks ja heaks "valvuriks" öösel (kui allergiat või muid segavaid faktoreid ei ole). Kehalised harjutused-trenn (judo trenn kasvatab enesekindlust ...

Loe edasi

Escitalopram

Tere, hakkasin esmakordselt võtma escitaloprami 10 mg depressiooni raviks peale suitsetamise mahajätmist. Mul on tunne, et ma ei kannata seda tabletti, ei maganud praktiliselt terve öö ja selline imelik ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kindlasti katsetada annusega, ka 1/2 annusega. Kui rohi ikkagi ei sobi, siis tohter pakub mõne teise 8neid ju hulgi).
NB! Harjutused, harjutused, harjutused. Rohust ainuüksi ei aita.
Jüri ...

Loe edasi

Suitsiidne depressioon?

Mure on lühidalt järgmine: Ma ei näe ei personaalses ega üldises plaanis enam midagi, mille nimel üldse edasi eksiteerida. Mõtisklen pidevalt vabasurma üle. Miks ma seda veel teostanud pole? Keskkond (perekond ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) mille nimel üldse edasi eksiteerida.
Esivanemate võitlemise ja vaeva nimel. Meie võitlemist ja tegutsemist vajavad praegused ja järgnevad põlved. Meil on kohustus tegutseda. Tegutsemine oma ...

Loe edasi

Depressioonis inimesed

Tere. Mul on mure isa pärast, kes on väga sügavas depressioonis. Ta on minu emast juba 13 aastat lahus, kuid ta pole sellest veel üle saanud. Ta näeb siiamaani oma lapsi ja laste ema unes ning loodab, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Et elus asjad paremaks läheksid, siis on vaja midagi MUUTA. Muuta oma hoiakuid ja elusihte. Kohusetunne esivanemate ja Laste ees on
nr. 1 Teadmine, et mind vajatakse, ja ma olemas olen on oluline. ...

Loe edasi

Coaxil

Tere, põen depressiooni ning ärevushäirete all. Olen tarvitanud Paroxetin hexali, Coaxili ning Escitaloparm tevat. Kuna suureks probleemiks on just iiveldus, siis abi olen saanud ainult Coaxilist, teised ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tsüklihäired on eelkõide tingitud Depressioonist ja ärevusest. Selle valdkonna küsimustes konsulteerida ikkagi naistearstiga.
NB! ainult arstirohust ei piisa, vajalikud on harjutused. (vt. varasemaid). ...

Loe edasi

Nukrameelsus

Tervist

Sooviksin teada, et kuidas saaks ilma antidepressantideta ravida nukrameelsust ja depressiooni. Loen praegu Teie raamatut Väljavalitu ja püüan teha harjutusi, kuid alati see ei toimi. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tere.
Tel 56 463 830
Helistada kell 9:15 ja 9:30 vahel ja leiame võimalusi.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Teiste arvamus

Probleem vist selles, et teiste arvamus loeb liiga palju.Tähelepanu keskpunktis on jube olla-hull punastamine. Alkoholi tarbinuna samas meeldib tähelepanu.

Ja siis imelik on see, et kui sa ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimesel on kolm teda mõjutavat valdkonda: Teiste arvamus, Enda arvamus e. mõõdupuu ja Absoluudi/ideaali mõõdupuu. Kõik need kolm on vajalikud ja inimese eesmärk on, et selle kolmiku ühisosa oleks optimaalselt ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: