Probleem 29.03.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!
Ma arvan et esitan enne küsimuse, kui räägin probleemist. Nimelt, kas ma peaksin pöörduma psühholoogi/psühhiaatri poole, või on mul lihtsalt puberteet nagu igal 16 aastasel? Äki aitate Teie mul otsustada...
Alustuseks ma räägin oma perekonnast.
Vanemad lahutatud ( mis tänapäeval pole ka ime), vend on mul kümnendast eluaastast laus joodik, isal on lahutusest saadik samuti alkohholi probleemid olnud ja lõpuks minu ema, kellega ma siis koos elan hetkel, valab iga päev oma viha minu peal välja. Muidugi mitte füüsiliselt, vaid sõnadega, mis mõjub siiski sama hullult ( vähemalt mulle ). See oli väike sissejuhatus, aga nüüd siis probleemist.
Ma käin 3x nädalas klaveri tunnis, 4x nädalas võrkpallis ja lõpuks 2x nädalas kunsti ringis, pluss veel kool. Ma jõuan õhtuti kella üheksa kümne paiku koju ja ma olen ausalt surmväsinud. Siis pean veel õppima hakkama. Õpin ühe kaheni -siis enam ei jaksa. Sellele vaatamata on koolis neljad viied.
Aga ikka pole minu ema minuga rahul. Ta tahab et ma olen kõigis kõige parem! See ajab mu hulluks lihtsalt. minu vend jäi juba 6 klassis istuma ja visati siis lõpuks koolist välja ka! Võibolla sellepärast ema nii käitubki.. Ma pean olema tubli kahekordselt - venna eest ka.. seda on väga raske selgitada.
Ma lihtsalt ei jaksa enam! Ma olen sellest kõigest nii väsinud! Muidugi ma teeks nende kolme ala vahel mingi valiku aga ei saa ju...Isa tahab et ma võrkpalli mängiksin, ema toetab kalverit ja kunsti...Lisaks sellele halvustab ema isa minu ees. Minu arust on see suht alatu! Kas ema sellele ei mõtle, et maarmastan oma isa ja mul on valus kui ta muudkui korrutab ja korrutab kuidas ta mu isa vihkab. õudne! Tegelikult on kõik poole hullem ja õudsam ja see oli kõigest üks neljandik mu probleemidest. Ma ei saa magada enam. Võibolla paar tunnikest päevas, kuna südames on nii-nii raske tunne, mis lihtsalt ei lase uinuda. Ainuke tore koht on kool, kuna seal on sõbrad, aga kodu ajab mulle masenduse peale. Olen hakanud oma venna eeskujul alkohholist abi otsima. Kui pidudel sõbrad lõbu pärast joovad, siis mina selleks, et vähegi unustada. Kahjuks see mõjub ja selles mu probleem seisnebki...
Mida teha? Tahaks abi, aga ei julge küsida!




Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Ütle Emale/Isale, et rääkisid minuga ja Tohter TUNGIVALT soovitas koormusi vähendada ning uneaeg KOHESELT normaliseerida.
Tegude skaala:
a) normaalselt puhata, vajaliku pikkusega uni;
b) kool ja koolitükid kolme-nelja tasemel. Viied ei ole olulised, teadmised, õpiaine olemus ja põhiprintsiibid on olulised;
c) kolmest huvialast pead ISE leidma endale südamelähedasema.
Igal juhul nüüd kevadel kooliväline koormus maksimaalselt minimaalseks!
Las Ema või Isa helistavad minule,
tel.: 56 463 830
Oled tubli!
Sulle parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Sotsiaal foobia ja lapsepõlve trauma

Kuidas ennast kokku hoida kui mentaalselt ei saa sõjaväes olla ja pähe tulevad igasugued foobiad ja organism ei kannata seda kuna tegu on lapsepõlve traumaga?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sportlane harjutab ja saab uute olukordadega hakkama.
Sõjaväge tuleb ka võtta NAGU sportlikku trenni - hea võimalus end muuta, karastada, uute olukordadega time tulle.
Tabletid on abivahendid ...

Loe edasi

Närviline põis

Tere. Ei tea kas pöörduda tuleks teie juurde või kuskile mujale aga kirjutan siiski siia oma loo ära.
Olen 26-aastane naine. Nimelt juba mitmeid aastaid tagasi algasid mul põie hädad. Kui kuskile ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleem psüühikas kinni - harjutustega Kõrvaldatav!
1) Väike-vaagna (lahkliha) lihaste harjutused (toolil istudes lihaseid pingutada - see hästi tunnetatav. 5...10 korda korraga. siis paus.
Loe edasi

Tujude muutumine

Tere.. kas te oskaksite soovitada, mida teha kui inimene ei suuda enda tujusid absoluutselt kontrollida, iga pisiasi ajab paanikasse ja tuju on kas liiga ûleval või täielikult põhjas.. see mõjutab oluliselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleem on kõrvaldatav.
1) Korralik ja piisav uni. Une arvelt ei võta. Puhkus taastab elurõõmu ja jõu!
2) Kehaline aktiivsus. Terves kehas terve psüühika, tundeelu, enesekindlus, usk endasse. ...

Loe edasi

Antidepressandid

Tere! Kûsimus selline, et kas antidepressandid manustatuna mingi teise tabletiga võivad olla ohtlikud või narkootilise toimega?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostoimed on erinevatel ravimitel erinevad: ühed omavahel koostoimel tugevdavad toimet,
teised nõrgendavad toimet, kolmandad võivad tekitada ebasoovitavaid kõrvaltoimeid.
Raviarst annab ...

Loe edasi

5mg etsitalopraam

Alustasin 6 päeva tagasi antidepressantide võtmist ärevushäire vastu. 5mg etsitalopraami päevas. Enesetunne on muutunud tunduvalt paremaks. Kas koguse võibki jätta 5 milligrammi peale või peab tingimata ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Raviskeemi paneb paika raviarst-psühhiaater.
Mõlemad variandid võimalikud.
Kui 5mg toimib, siis ma hetkel annust ei tõstaks.
MB AD on vaid 1/10 ravivõimalustest, 9/10 on harjutused. ...

Loe edasi

Hirmud

Tere!

Minu õde kardab vga lennukiga lendamist ja liftiga sõitmist. Ta kardab, et tal tueb seal peale paanikahoog, kuna tal on varem mõned korrad paanikahood olnud. Tavatingimustes (kodus, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Foobiate ja paanikahoogude kohta on eelnevalt palju-mitmeid kordi soovitusi antud.
vt varasemad, leia endale sobivad harjutused, harjuta.
Kehalised võimed on harjutatavad.
Vaimsed võimed ...

Loe edasi

Mure

Tere,
Kannatan aastaid tugeva sotsiaalfoobia all. Tekkis see keskkooli teisel aastal.
Viimasel ajal segab väga see minu elu.. olen muutunud kurvaks, endassetõmbunuks, hoidun seltskonna üritustest. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimene õpib ja areneb/Arendab ennast, et paremini keskkonnaga kohaneda (adapteeruda).
Kui mingid kohanemisraskused keskkonnaga (ka sotsiaalsega), siis on vaja:
a) kas leida uus ja endale ...

Loe edasi

Tere

Tere,
Kannatan aastaid tugeva sotsiaalfoobia all. Tekkis see keskkooli teisel aastal.
Viimasel ajal segab väga see minu elu.. olen muutunud kurvaks, endassetõmbunuks, hoidun seltskonna üritustest. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt eelnev soovitus,
2) Loe suurkujude elulugusid - kõik on üldjoontes tavalised inimesed, eristuvad aga sellega, et SUURKUJUD TEAVAD MIDA SOOVIVAD. TEAVAD JA SAMMUVAD SIIS SEDA RADA. kui samme ...

Loe edasi

Depressioon, masendus, üksindus ja kurbus.

Mure seisneb selles, et juba aastaid on minu närvisüsteem mineviku tõttu väga häiritud. Olen koguaeg rahutu, närviline ja tõstan pidevalt häält ning käitun äkiliselt ja ettearvamatult. Olukord on tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) igal täistunnil (päeval) end kümme korda kiita: OLEN....
2) Õhtul Päevikusse positiivne pihtimine päevaste tegemiste osas.
3) nn negatiivsest rõõmu tunda - on mida parandada, on mida muuta. ...

Loe edasi

Alkoholismi ravi

Olen õlut joonud enamiku elueast. Ca 20a tänaseks ja kogused vahelduvad. 6 õlut õhtul enne tööpäeva on tänaseks normaalsus minu jaoks. 10 õlut õhtul on ka juhtunud. Tööga saan hakkama, raha muret ka pole, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Viin 40 ja õlu 4 vol% ehk kümme korda vahe. Pudel õlut seega võrdne 50,0 viinaga. Kümme õlut seega - poolik viina. Seega - alkoholism.
1) Esiteks TAHE - tänasest ei enam ei tilkagi.
2) Et ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: