"Õhuke nahk" 17.03.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,
olen selline ülitundlik, tugevalt arenenud õiglustundega ja kõike väga südamesse võttev inimene. Mida vanemaks saan, seda hullemaks asi läheb (sain just 40). Hirmus raske on niimoodi elada, et kõik asjad korda lähevad, ja et halbadest asjadest ennast närvi lasen minna: olgu see siis uksi prõmmiv naaber või muud asjad, mis peaksid laabuma, aga miskipärast ei laabu, ja siis peab neid jälle korraldama, nii et endal närvid püsti. Küll olen mõelnud, et miks pole sündinud "paksu nahaga" inimeseks, et ei laseks elus ettetulevatel ebakõladel end nii palju häirida.
Mul esinevad aegajalt ka paanikahood, ja olen ka peaaegu aasta jooksul tarvitanud antidepressante, sel ajal olin rahulikum. Pisut üle aasta tagasi aga otsustasime mehega lapse muretseda ja siis jäi ka rohtude võtmine ära, ja nüüdseks on väike tütreke viiekuune (kaks vanemat last on 15 ja 11). Lapsuke on tõeline rõõmurull ja ainuüksi tema vaatamine teeb tuju heaks. Kahjuks aga ei muuda see olematuks kõike eelnevalt kirjeldatut.
Tahaksin ka rohkem sportida, et sealtkaudu tasakaalukamaks muutuda, aga kuna lemmiksport on ujumine, siis kuidagi ei taha see viimasel ajal õnnestuda, sest küll tekkis närvipõletik ja nüüd olin gripis.
Mida arvate, kas peaksin käima oma muredest kellelegi rääkimas või olengi selline lootusetu juhtum, kes peab oma "õrna nahaga" elu lõpuni hakkama saama? Kahju on lihtsalt lähedastest, kes selle minu närvilisuse all peavad kannatama.
Vastuse eest ette tänades.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Olete õrna südamega.
Tulge pihile - saate murekoorma väiksemaks ja soovitusi tegudeks.
Igast murest saab üle!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Mälu kustutamise "operatsioon"

Tere,

minu laste isa (43 a) väidab, et suundub mälu kustutamise operatsioonile, mida pidavat tehtama läbi kunstliku koomasse viimist. Ilmselt keegi kusagil kliinikus sellise asjaga ei tegele. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Hingetohtri konsultatsioon vajalik.
Kannatlikkust, tegutsege!

J.Ennet

Loe edasi

uni

Tere.

Küsin uuesti.
Ja ärge ajage pläma.
Kui Te ei tea siis nii öelgegi.

Kas on võimalik inimesele teha nii,et ärkab alati näiteks kell 6 hommikul?
Nimelt üks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete asjatundja ja pl'ma ei aja. Kiitus!


Seega teate ju vastust.


Kaunist Jaanip'eva.


J. Ennet

Loe edasi

Paanika

Tere
Juba tükk aega tagasi tekkis mul paanikahoog.Süda läks pahaks ja külm higi voolas mööda keha alla siis tekkis meeletu surumis tunne peas ja süda kloppis kutsusin kiirabi anti rahustav tablett ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanika on psüühikas kinni - surma ja kehaliselt ohtlikku ei teki. Ebamugavused ja kehalised sümptomid viitavad suhteliselt tundlikumale organile-organi funktsioonile: süda - järelikult jalutuskäigud, ...

Loe edasi

Depressioon või masendus

Mulle on diagnoositud mitmendat korda depressiooni. Varem olen ise hakkama saanud ja otsustunud ravist keelduda. Praegu olen jõudnud siia faasi, et igapäev on võitlus, et üldse üles äragata ja kuidas leida ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paldiski mnt Dispanseri valvearst võtab igal tööpäeval vastu, all selgitada, et asi tõsine ja enam kannatada ei suuda.
Minu Palve esimene samm (vt Enneti Palve otsinguga) aitab pingeid maandada, ...

Loe edasi

Alprazolam ja Rivotril.

Kunagi kirjutati välja alprazolam tööstu tulenevate ärevushoogude taltsutamiseks. Veidi hiljem ka rivotril unehäire vastu. Lühidalt - olen nüüd 0.5mg alprazolami ja 1mg rivotriliga päevas elanud kaks aastat. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Melatoniin apteegi vabamüügist on abiliseks. Lisaks perearst või psühhiaater kirjutab antidepressant-rahusti-une soodustaja - Espritali 15 kuni 30 mg öhtul. Praeguste ainete doosi alandada nädalas poole ...

Loe edasi

Individaalse nõustamise võimalus.

Tere.

Sooviksin vestelda ja nõu saada minu alkoholi tarvitamise suhtes. Saan juba mõnda aega aru et olen seda tarvitanud üle piiri ja oma elus jamasid korraldanud ning enam seda ei soovi. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Otsus vastu võtta ja sümbol-märk kodus ja tööl käeulatusse. Alates 17.06.2018 Olen Karske (OK-17.06.2018).

2) Tervislik eluviis - iga tera tervise varasalve on kasuks.

3) ...

Loe edasi

uni

Tere.
Kas on võimalik inimesele teha nii,et ärkab alati näiteks kell 6 hommikul?
Nimelt üks psühhiaater küsis kas tahaksin varem ärgata? Ma olin nõus sest hommikuti oli raske üles tulla j ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On bioloogiline rütm ja see käib käsikäes Päikese "kaarega" ja on ka sotsiaalne vajadus (töö, majapidamises loomad jne). Need kaks tulebki omavahel kooskõlla viia.
Unerütmi annab reguleerida.
Loe edasi

Depressioon ja ravim

Tere,
Olen põdenud korra elus depressiooni pärast abikaasa surma 18 aastat tagasi. Läksin ise vabatahtlikult Tartu Psühhiaatria Kliinikumisee ravile. Ravi koosnes teraapiast, minuga vestles psühholoog ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohuga peab enesetunne paremaks minema. Halb tunne - kas muuta ravimi annust või vahetada rohi uue vastu või lisada midagi, mis selle kõrvalmõju eemaldab. Koostöö Psühhiaatriga. Vahetaksin rohtu. ...

Loe edasi

Misofoonia

Tere!
Umbes pool aastat tagasi mul tekkis probleem, ma absoluutselt ei talu kui keegi minu kõrval närib, matsutab suuga, limpsib midagi, kui koer kõnnib põranda vastu küüntega krabistades. Kõik need ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Minulegi selline matsutamine-nätsutamine absoluutselt ei meeldi. Lahendus:
a) nad ongi sellised, olgu siis!
b) enda rahustamine, vanemine probleemist:
Teine PALVE – Tühjenemine-Vabanemine ...

Loe edasi

lähen närvi tühiste asjade peale

Mul on mure. olen 23 aastane vangis istunud noormees. olen kimbatusest oma suhetega. vahel kui on mul tüli oma elukaaslase või naisega tõstan häält või kui olen himus et nüüd on kõik läbi hakkan kõvemini ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ei ole Minu-Tema suhe, on Meie suhe.
Andmiserõõm on hea suhte tugevdaja.
Olla loomulik, olla ise ja heasüdamlik - see on kooselu nurgakivi.
Ühised tegevused.
Parimate soovidega, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: