tere! 02.03.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
olen 19 a vana üliõpilane, olin eelmisel suvel veel väga positiivse mõttemaailmaga ja lõbus poiss, kuid alates septembrist kui tartusse õppima asusin ,hakkasid tekkima tervise hädad ja nüüd olen langend masendusse täielikult:(.. novembri kuus tekkis peas ebamugav tunne, olin pidevalt uimane ja hakaksin sisendama endale et äkki mul mingi ajukasvaja jne....ja siis kartsin et kui asi nii edasi jätkub lähen lolliks peast, käiisn pea uuringtel 2 kuud tagasi , pea pilt oli täiesti korras! siis läks enesetunne paremaks vahepeal,kuid nüüd jälle pidev kurb tunne ja ei leia kuskilt midagi positiivset , tunnen hirmu et kas saan samasuguseks positiivseks tagasi nagu eelmine suvi ja eelnevad ajad olen olnud:(... ja nimelt mainin ära ka et lähen alatasa väga hilja magama kuskil 3 paiku , ei mäletagi millas viimati kell 12 magama läksin,,, ja veel on mul kurgumandlid ja ninaga mingid probleemid aprillis lõikusele ,, on võimalik kuidagi sellisest masendusest lahti saada, oleksin informatsiooni eest ülimalt tänulik!:)
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Meie praegune koolisüsteem kurnab noori üleliigselt, on valesti aktsentueeritud. See avaldub kõigis noortes teatud määral, eriti tublidel aga veidi enam. Koolisüsteemi/ülikooli põhivead minu vaatevinklist, psühhiaatri praksisest tulenevalt:
1) ei õpetata õppimist. Kuidas õppida?! Treeningus õpime, et kuidas trenni teha, aga koolis/ülikoolis ei. Mis on oluline, mis lisandid, millised faktid olulised, milline mõttemudel vaja omandada. (faktid ilma mõtlemisoskuseta ei ole suurt väärt);
2) kehaline ja vaimne koormus on tasakaalustamata. Terves kehas terve mälu, terves kehas terve vaim. Keha on vundament ja vajab seetõttu esma-tähelepanu.
3) Õpiainete õppimisel ei ole esmatähtis õpiprogramm. Esmatähtis on Isiksuse arendamine, kujundamine - selle programmi kaudu. Huvi. Soov. 5M-i.
4) Kooli/ülikooli abil kujundame end kahe valdkonna "kärumeesteks" - eriala, kutseala (milles andekas ja mis meeldib) kärumeheks ja Lapsekäru spetsialistiks. Koolitamine peab nendes valdkondades TUGEVAMAKS tegema, karastama (mitte nõrgendama, vaevama).
Pange ööpäevane rütm paika, andke endale vajalikku puhkust (puhanult jõuab ju rohkem), võtke õppimist rohkem mänguliselt.
Mina sain õigema õppimise selgeks alles kolmandal kursusel, enne seda oli sõjaväega seoses ka akadeemiline - ja see õpipaus tuli minule suuresti kasuks.
Vajadusel aitab psühhiaater neid mõtteid korrastada, eluviisi muuta.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
3,5 aastase lapse olek ja käitumind
Tere!
Olen mures oma 3,5 aastase lapse käitumise ja oleku pärast. Kodus on väga elav laps jookseb ja tormab ringi. Esineb muidugi trotsi, jonni ja oma tahtmise tagaajamist, samuti on ka minusse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lasteaia-tõrget esineb sageli, kohanemine võtab mõnel lihtsalt kauem aega.
Mida soovitab lasteaia-kasvataja - lastearst võiks ka oma vaatenurga alt last uurida ja siis soovitusi anda.
Kodune ...
Suurenenud ärevus pärast teise trimestri raseduse kaotust
Tere,
Pikk jutt lühidalt - kaotasin raseduse 20.nädalal 2 kuud tagasi. Sellest ajast saadik on minu tervise ärevus tagasi mitme kordselt(olen alati kartnud vähki ja iga pisike asi on alati ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mis põhjusel (põhjustel) katkes/katkestati? Naistearsti soovitused-selgitused! Paljudel on seda valu olnud, aga elu läheb edasi, et see kandmine tervisliku lõpuni viia.
Tervie/haiguste foobiaid ...
alaselja ja puusavalud
Poolteist aastat olen ma alaselja - ja puusavalusid pidanud kannatama, mis öösel kiirgab vasakusse jalga ja tekitab ebamugavustunnet ega lase magada .Tehti röntgen kuid perearst ei näe mingit probleemi ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Täpset diagnoosi ja ravi ei saa arvuti teel kuidagi määrata. Alati tuleb kasuks mtme arsti arvamus probleemist, Teie puhul oleks oleks abi närvi ja taastusraviarstist. Perearst korraldab ...
Ravimid ja toidulisandid
TERE!
Minu tütar 23 a. on võtnud 1 aasta jooksul ärevuse ja depressiooni puhul brintellix 20mg , eelnvalt 1 a ta kasutas Zolofti, aga mõju ei olnud hea ja otsustati ravimit vahetada. Hetkel britellix-i ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui uued ravimid või apteegi vabamüügi ained, siis neid korraga ei soovita võtta - eraldi võttes või jaotatult (ühte hommikul, teist õthtul võtta) saame teada, et kuidas see raohi minule toimib. Polüvitamiinid ...
Loe edasiAlkoholism
kuhu pöörduda ja teha esimesed sammud, et alkohoolikule välja kirjutataks Naltreksoon või Acamprosante, mida siin üks alkohoolik kiitis, et see on teda aidanud. Sõber võtab ainult peale koguaeg ja ise ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tallinnas kindlast esimene valik - Wismari Haigla.
Staažiga narkoloogid, hea praktiline kogemus aastakümneid.
Tabletid on abivahendid (1/10) terviseraja võimalustest, (9/10) on - eluviisi ...
Lapse ärevus
Olen kolm aastat juba kindlasti proovinud leida lapse ärevusele leevendust.
Teraapiad ja psühholoogi juures juba ligi aasta käinud laps stabiilselt 1-4 korda kuus.
On perioode kus on okei ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
last positiivses suunas häälestada-kiita. Kodused vestlused ja lopse jutu kuulamine, olla nagu sõber, mitted Dirigent-survestaja.
Sooja veega kuristamine (lonks vett suhu ja kuristada ca 10sec. ...
Hääled peas
Pidevad hääled peas. Mida teha? Arst andis mingeid tablette aga need pole mõjunud. Algul oli päris hull aga sellest nö nägemustest ja jõulisest häälte poolt hirmutamisest sain lahti aga pidev korruramine ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alkohoolsed meelepettelised häired. Tervenemine - täielik alko-keeld ja psühhiaatri või narkoloogi poolt antipsühhootikumi ravmid.
Tervislikud eluviisid.
Töö- ja kodu tegemiste prioriteedid ...
Ärevus häiretest põhjustatud une probleemid
Tere
Lugu järgnev et viimased 2 kuud mul ei olnud une probleeme (mis oli kummaliselt harjumatu) seoses autokooliga palusin arstilt tervise tõendit kuna ta ei olnud just vaimustuses antud tõendi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mõlemad ravimid on AD-d, mõlemi puhul on võimalik või vajalik ravimi annust muuta ja leida endale sobilik annus.
Oluline on sotsiaalsete prioriteetide paikapanek - mis teile oluline, mis "müra." ...
Agomelatiin ja uni.
Tervist! Olen võtnud agomelatiini umbes kaks kuud. Kirjutati seda põhiliselt minu uneprobleemide jaoks, mis on olnud mul aastaid, samuti olen kergelt depressiooni kalduv. Eks ka vanusega seotud igasugused ...
Vastas dr Jüri Ennet
Agomelatiin on AD rühmast. Depressiooni lahenedes-vähenes, kõrvaldamisel paranevad ka uneprobleemid. Somnols - uinuti.
Tabletid on abivahendid, annavad 1/10 tervenemist, 9/10 on harjutused (kehaised, ...
ärevus
Mul on kõrge vererõhk selle sain enam vähem kontrolli alla ja oli ka väike insult Nüüd keerleb peas kogu aeg mõte,et kui juhtub midagi siis võib tagajärg hullem olla elan maal ja kiirabi ei jõua nii ruttu.ise ...
Vastas dr Jüri Ennet
Insuldist paranemine võtab pool aastat - rahulikult toimetada, tark ei torma.
Diazepami võtta nagu kiirabi rohtu - vajadusel väikesed annused.
Õige unerežiim, vererõhu ravimid.
Koostöö ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: