paanikahäired 06.02.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! olen 26 aastane mees ja kannatan paanikahäirete all! umb kuus korra käib tugev hoog! olen kasutanud cipralexi ja lisaks veel xanaxi-t! umb kuu aega tagasi lõpetasin cipralexi kasutamise sest tundsin et sellest abi eriti ei ole kuna olin tarvitand seda juba aasta! nüüd üritan ennast xanaxiga aidata! aga küsimus oleks selline et kas paanikahäirete kätte sureb või mis juhtub kui ma ei võta rohtu? lugesin siit küsimusi ja vastuseid aga ei leidnud seega äki oleksite nii kena ja seletaksite natuke seda asja lahti et mis siis saab kui ma rohtusid ei võta!!! ette tänades! Jüri!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

No ei sure!
Ebamugav ja ... kuni surmahirmuni välja halb-tunne on küll. Rohtudega saame seda "paanikaauru" organismist väljutada ja sellega saame kergendust. Aga vajalikud on: a) regulaarsed harjutused, et seda üleliigset "auru" pidevalt organimist välja lasta; b) vajalik on organismi kehaliselt, vaimselt ja hingeliselt karastada-tugevdada; c) muuta väärtushinnanguid e südamesse võtta vaid olulist (sinna kõik riigis toimuvad võrdsematest võrdsemate-, atsia-, valeraha-, õli- jt. jamad ju ei mahu). Vaja on uusi hoiakuid.
Xanax on nn kiirabivahend e kiirelt auru väljutaja, AD on pikaaegsem "aurukraani" avaja.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Spetsiifilised isiksushäired ja autoload

Sain ammu diagnoosi F60.5 - Anankastne isiksus ning F41.0 Muud ärevushäired. Paanikahäired.

Minu küsimus on, et kas ja kuidas saan ma teha auto- või motolube.

Sain sellise diagnoosi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Autokooli ja sõit selgeks õppida, eksam anda ja ongi kõik!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Paanikahäired

Mul on paanikahäired juba kolm aastat olnud ja rohud ei aita. Viimasel ajal on päris hull see asi. Pea käib ringi. Pea ja näo naha lööb tuimaks. Käed värisevad. Süda peksab. Jube väsimus kogu aeg.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö psühhiaatriga!
NB! Ainult apteegiravimitest ei piisa!

Vajalik on ka teised jõud appi võtta, nii ravivaid (Ennistavaid), Ennetavaid (profülaktilisi) kui ka Edendavaid e treenivaid ...

Loe edasi

Ärevus-ja paanikahäired

Kas rivotrili sõltuvusest on võimalik vabaneda , näiteks mõne muu vastand-
kaasaaitava ravimiga?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On. Neuroleptikumi väikeste (õigete) annustega, elukorralduse kerge reguleerimisega (töö- puhkerežiim), rahustavad teed, kerged harjutused. Mõdukalt minu Palve-meditatsiooni harjutust. Sirvige mnu raamatut ...

Loe edasi

Paanikahäired

Tere!
Küsimus siis selline, et juba väikesest peast on mul paanikahäired, erinevate asjade suhtes. Kardan inimestega suhelda, tähelepanu. Nüüd on tekkinud hoopis probleem, et olen väga tihti haige ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri vastuvõtule ja ühiselt saab leida hea lahendi.
Iga tera tervise varasalve tuleb kasuks: puhkus, toit, meeleolu, jalutuskäigud, jne. Iga tera tuleb kasuks.
Parimat soovides,
Loe edasi

Seroxat ja alkohol

Lp.Dr.Ennet
Mure siis selline. Mul on 30 detsembril pulmad. Diagnoositud on mul paanikahäired ja võtan nende raviks Seroxati. Kas klaasike veini või sampust on ravikuuri ajal lubatud või ikkagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pulmad korra (tavaliselt) elus ja seda tuleb ka pidulikult tähistada - vastavalt kommetele, soovidele.
Võib, aga nendel päevadel siis rohtu ei võta.
Kaunist Pulmapidu!
Tervitades, ...

Loe edasi

paanikahäired

tere kas Oskate soovitada mõnda head psühhiaatrit Ida-Virumaal??

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kõik psühhiaatrid on korralikult koolitatud, ka Ida-Virusmaal.
Tähtis on hingeline "keemia" ja see mõnikord ei sobi. Siis vaja tohtrit vahetada.
Alustage ikkagi elukohajärgse spetsialisti ...

Loe edasi

paanikahäired

mul on paanikahäired põhjustanud unetuse, samas jätkan aga tööd kahel töökohal. Tean, et magama saaks lihtsalt alkoholi abil jääda. Töö iseloomu tõttu on alkohol välistatud. Hommikujooksuks ei ole füüsiliselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt. "Ma ise unetegija" Kodutohtrist, nov. 2001.
Töö- ja puhkerežiim vajab korrastamist.
Mis on rohuks?
Alkoholi võib võtta siis, kui kõik korras ja ka siis on ta nn maitseaine, mitte ...

Loe edasi

paanikahäired

Tervist, sooviksin teada kas on kuskil võimalus grupiteraapiast osa võtta. Paanika- ja ärevushäiretega inimestel oleks minu arvates väga kasulik omavahel muljeid vahetada.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Jutt õige, rühmateraapial on palju plusse selle häire kõrvaldamisel.
Vaadake-küsige erapsühhiaatreilt internetist. Hetkel mul rühmateraapia tegijate kohta andmed puuduvad.
Tervitades,
Loe edasi

paanikahäired

Tere,ka minul on paanikahäired,millega olen võidelnud aastaid.Sellel kevadel(mais)lõpetasin rohtude võtmise.Kuid kajuks olen ikkagi hädas,sest ma ei ole sellest haigusest jagu saanud,kuid rohtusi ma enam ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rohud, kehalised harjutused, psüühika regulatsioon, suhtumise (hoiakute) muutmine. Kui rohtu enam ei vaja, siis järgneva osatähtsus sedavõrd kerkib.
Leidke enda tarbeks õiged proportsioonid. Tehke ...

Loe edasi

paanikahäired

Tervitus,
olen 23-a ja kannatanud paanikahäirete all juba 4aasat.Olen jõudnud selleni,et ei kasuta peale palderjani midagi,kuid paanikahäired ei ole kuhugi kadunud(halb enesetunne,pearinglus,isutus,õhupuudus).Kuna ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Aegajalt võite "nõeluda".
Õppige psühhoregulatsiooni võtteid ja tehke neid. Saate suurt ja vägevat abi.
Sportlikku tegevust ärge unustage. Eriti kasutlikud on lihaste pingutus-lõõgastus harjutused, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: