sport 27.11.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!
Meil on selline mure: minu 10. aastane poeg teeb hea meelega trenni, käib kergejõustiku trennis ja lemmiktund koolis on kehaline kasvatus. Viimase aasta jooksul on aga tekkinud selline mure, et nii koolis kui ka trennis hakkab tal kõhus paha ja ka süda läheb pahaks ja see juhtub just siis - tema jutu järgi - kui tund läheb eriti põnevaks (jalgpall,rahvastepall), viimane kord viidi isegi kooliarsti juurde. Oma võimetelt spordis on ta klassi parimate hulgas. Kuulsin,et see võib olla närvipingest, ta on hästi emotsinaalne ja elab kõiki asju väga sügavalt üle. Kas selle vastu saaks mingit abi, ta on ise õnnetu, et pidevalt peab trenni või kehalise k. tunni pooleli jätma.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Regulaarselt trennides see häire kaob. Esimesel etapil soovitaksin väike tükikene šokolaadi enne seda "põnevuste põnevust" võtta.
Kõik saab korda!
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Mure 13 aastase poisi pärast

Tere. Mure on 13 aastase poisi pärast. Ta on viimase poolaasta jooksul muutunud väga kinniseks (valetab ja salgab), puudub tihti põhjuseta koolist (probleemid klassikaaslatega?). Kodust on hakanud kaduma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhoaktiivsed ained - keelu alla, mitte tilkagi. Kui mõni sportlik huvi, siis trenni. Treeneri ja kaaslaste sportlik eeskuju tuleb suuresti kasuks. Sport aitab järjepidavust koolitada, õpetab raskusi ...

Loe edasi

Paanikahoog

Küsimus, kas paanikahoog ja ärevushäired noorel inimesel võivad olla tingitud east

Aitäh

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Iga ei ole oluline. Oluline on, et tekkinud pinged ja pingetest vabanemine ei ole omavahel kooskõlas, tasakaalus. Harjutustega saab tekkivaid pingeid sordiinis hoida (elu võtta mänguliselt), ja harjutamisega ...

Loe edasi

ravimid ärevuse ja lihaspingete vastu

Tere!
Minu probleemiks on liigne ärevus, sundmõtted ja lihaspinged. Käin psühhiaatri juures, kes kirjutas mulle anafranili ja lihaspingete vastu ka rivotrili. Mind huvutab, kas on olemas ka sellist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kehaline aktiivsus, sport ja korralik puhkus on selliseks rohuks. Arstirohte palju, mitmetoimelisi ka.
Võtke need rohud ära ja tehke harjutusi, ka minu harjutust, sportlik eluviis.
Saate ...

Loe edasi

Tere.

Kirjutan enda murest. Olen 31 aastane ja tutre ema. Mul on kogu aeg selline tunne,et mul on midagi viga. Otsin endale haigusi. Vererohk on ka vahel madal. Olen kainud sudamearsti juures ja korras on koik ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Madal vererõhk ja uimasus on "kaksikud." Sport ja veeprotseduurid on kasuks. Minu harjutus korrigeerib veresoonte toonust ja aitab. Hüpohondria küsimustes aitab psühhiaater.
Teie probleemid on ...

Loe edasi

roawr

Olen nii vastikult kuri kõigiga ja märkan seda liiga hilja.Psühholoogi juures olen käinud ka muude probleemidega, kuid abi ei saa. Ma ei taha selline olla, aga ei oska midagi ette võtta.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lemmikloom muudab inimese paremaks. Hommikul ja õhtul lähedastele midagi head soovida (seda ette kujutleda) ja see teeb inimese paremaks.
Sporti teha - maandab pingeid. Pinges inimene on kuri, valab ...

Loe edasi

depressioon

Tere!
Olen elu jooksul võtnud paari depressiooniravimit ja nüüd on viimased, Cymbalta ja Esprital, ravi alustamisel tekitanud sellisse imeliku tunde, et kui mõne inimese lähedal olen, tekib selline ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Organism ise otsib pingetest vabanemise teid - vajalik kehaline, jalutamine, sport, psühhoregulatsioon jne.
Milleks võtate kahte AD-d?
Mõnede rohtude suhtes on inimene tundlikum, ka kõrvaltoimete ...

Loe edasi

Zoloft.

Tere. Selline mure olen tarbinud 3 kuud zolofti ja praegu tarbin seda edasi 1 tablet. Mure on selles, et ma olen rase ja oma arstiga rääkides pean ma zolofti edasi tarbima ja see ei tee midagi lapsele.Tahtsin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Zolofti ohutus raseduse ajal EI ole tõestatud. Järelikult - ei võtaks. Olete juba kolm kuud võtnud - aitab! Te ei vaja rohkem.
Laps on praegu nr. 1. Nüüd kõik see positiivne: elan oma elu nagu ikka ...

Loe edasi

Hirmutunded

Tere,mul on selline mure,et mõnedes olukordades,mis on seotud millegi õudsega, tekivad mul hirmutunded,mis jäävad tükiks ajaks.Nendega kaasneb selline värk,et mul on tunne,et kardan kõike ja kõiki ning ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Õudusega seotu peabki õudseid mõtteid tekitama. TV-st jm-lt sellist jama mitte vaadata. Sport annab kehalist jõudu ning karastab vaimselt.
Julge siis ei karda.
Sõbraga vesteldes lähevad ka ...

Loe edasi

Donormyl doxylamin INSOMNIA

Mis rohi see on ja kuidas see mõjub?Mul on viimasel ajal probleeme unega,võtsin eile siis 1tableti.Jube vastiku aspiriinimaitsega oli,erilist mõju ei tundnudki.Infoleht on vene keelne.Kui tugev rohi see ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Infolehelt saate tarkust. Mina seda rohtu ei tea. Kui toimet ei ole, siis Teile ei sobi. Turult ostke ikkagi rohkem juur- ja puuvilju ja see on tervislik. Tervislikud elukombed ning sport on kasuks. Unehäiretest ...

Loe edasi

Nitrazepam

Ma olen väga närviline, tihti esinevad raevuhood, ärevushäired...midagi teha ei suuda.
Kui võtan Nitrazepami, siis on hea olla ja olen võimeline ka igapäevaseid toimetusi tegema (kuigi iseenesest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Jälgige ikkagi tohtri korraldusi.
Nitrazepam on rahustite rühmast, aga tugeva uinutava toimega, ka krampe vähendava toimega. Kestev tarvitamine (üle kuu-poolteise) võib juba sõltuvust põhjustada. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: