unehäired 03.09.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, lgp tohter. Olen 24-aastane füüsiliselt täiesti terve naine, kes on omadega ummikus. Nimelt ärkan ma juba mitmeid aastaid (umbes üle viie) hommikul väga vara (kell 5) üles ja tunnen end päeval väsinuna. Magama lähen kusjuures täiesti normaalsel ajal (22 ja 24 vahel) ja õhtuti jään magama alati suurepäraselt. Nende aastate sisse on jäänud küll ka segasemaid perioode, aga ka täiesti stabiilsetel aegadel on magamisega alati ühtemoodi - valesti. Sealjuures ajab närvi see, et olen enda arust kõik ära proovinud: spordi, jooga, massaazi, erinevad antidepressandid, unerohud (mis ei mõju isegi mitme tableti võtmisel hommikusele ärkamisele absoluutselt), rahustid ja mitmeaastase analüütilise psühhoteraapia. Olen lihtsalt käega löönud, sest ükski asi ei tundu seda ärkamist mõjutavat. Rohte sõin depressiooni-ärevuse diagnoosi alusel ja eelkõige "juturavi" abil olen suuri edusamme teinud ja vähemalt depressioonist võitu saanud; halvad magamisharjumused on aga visalt püsima jäänud...Olen nõutu ja väsinud, sest unevõlg halvendab elukvaliteeti. Mida ma peaksin ette võtma?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Vt. minu varasemaid soovitusi. Olemasoleva info põhjal soovitaksin Remeroni ja üheskoos tuleks leida ikkagi põhjus(ed), miks need unehäired end ilmutavad?
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Unehäired

Tervist,

Selline mure siis, et alles hiljuti hakkasid tekkima unehäired sellistel päevadel, kus järgmine päev on tähtis sündmus, millest peab osavõtma kellaajalise täpsusega. Unehäired esinevad ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Apteegi vabamüügist - Melatoniin, võib lisaks ka mõnda rahustavat teed võtta.
2) Tähtsaks sündmuseks (ka eksam jms) tuleb ette valmistada ja endapoolne osa eelnevalt selgeks teha. Närveerima ...

Loe edasi

Unetus

Tere,
mul on unehäired. Öösiti ei saa ma magada, aga päeval saan.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi oma murest Emale. Kindlal kellajal igal õhtul voodisse. Päeval veidi kehalist aktiivsust ja vähem arvutis.
Apteegist rahustavat teed jms.
Koos Emaga - mis on mure-unetuse põhjus?
Loe edasi

Hirm üksinduse ees

Pidevad unehäired, magan suhteliselt vähe, mõtlen, mis homme saab. Olen ise töötanud psühhiaatrias mitu aastat.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkoholiga und saada - aeglane enesetapp. Psühhiaatri jutule. Kui rahustid ja uinutid hästi toiminud ei ole, siis soovitaksin neuroleptikume õiges annuses.
Ikkagi psühhiaatri jutule, et leida õige ...

Loe edasi

Tere, soovin abi

Tere, mul on ca 3 aasta jooksul olnud palju probleeme. Hetkel on asjad hakanud minema paremuse poole, aga tunnen, et täisväärtusliku elu elamiseks vajan abi (märksõnad: väike laps, isepäine elukaaslane, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri vastuvõtule.
tel 1900 ja Ida-Tallinna Keskhaigla liinis saab minu vastuvõtule registreerida.
Koos leiame lahendused.

Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Unehäired ja Amitriptylin

Lp dr Ennet,
kuidas Te arvate, kas Amitriptylin 25 mg võib mind aidata, kui mul on unehäired ja depressioon? Vahel on ka paanikahood. Kas Amitriptylin tekitab sõltuvust ka?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On rahustava toimega AD ja seega sobilik. Vaja leida õige annus. Mis on probleemi põhjused? Kuidas lood harjutustega ja uue hoiakuga (uued prillid).
AD on vaid osakene enda mõjutamise arsenalist. ...

Loe edasi

unehäired

olen aastakümneid kannatanud unehäirete all, kuna olen meedikuna olnud sunnitud mitu korda nädalas töötama öösel ja magama päeval.Nüüd on tekkinud raskused ka uinumisega peale öövalvet. Spetsialist /psühhiaater/ ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tulge vastuvõtule.
Tel. 56 463 830.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: