??? 04.05.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

vastik tunne on, kõik mis ümber toimub pole nagu päris. Siis mingitele mineviku asjadele on ka väga raske mõelda, mäletan küll kõike täpselt, aga tunne on nagu poleks neid asju toimunud. isegi peale tööd, päeva lõpus, mõtlen kas see asi oli päriselt, või ma kujutan omale ette.
See jama sai alguse siis kui üks öö tuli mul mingi põhjendamatu paanika tunne peale, ning peale seda ple ma saand normaalselt olla.
Kuu aega polnud ma trennis käinud ja läksin üks päev tagasi (poks) ning tuli ka mingi vastik paaniline tunne peale, ning kõik tundus vaimselt tohutu raske, ma ei suutnud kaua olla seal. ning ei tea kas suudangi enam tagasi minna.
kõik tunded on sassis täiega, ple vahet kas hommik või õhtu- kõik tundub üks, pole ka siukest head "kevade tunnet".
vahe selles et hommikuti on füüsiline tunne veits parem. tunnen ka end täiesti lootusetus seisus.
Tööga saan enamvähem hakkama, peale selle et vahel tuleb nagu koduigatsus peale ja muutun natuke uimaseks. üksi ma ka ei suuda eriti olla, tuleb paaniline hirm hulluks minemise ees, sõbrad viivad natuke mõtted eemale.
uni on ka väga kerge ja rohkete vastikute unenägudega.
just see mineviku asjadega seotud teema teeb olemise väga raskeks.
muidu on kõik korras nii kodus kui ka muude asjadega.
ainult lootuse tunne hoiab mind veel tegutsemas. olen 23 a mees, ei joo-suitseta, kaal korras.
milles asi ja kas sellest on võimalik vabaneda??

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

PIlt Teile kirju ja keeruline. Pöörduge psühhiaatri poole ja saate selgust, et kas paanikahäire, mingi varjatud depressioon, ületöötamine jne.
Tänapäeval head rohud ja asjalikud "nipid" olukorra parandamiseks.
Julgust ja tegutsemist,
Jüri O.-M: Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

PAANIKAHÄIRE

MUL ON SUUR MURE. JUBA AASTA VAEVLEN PEARINGLUSTE KÄES.OKSENDAN JALGADES ON NÕRKUS. OLIN UURINGUTEL TALLINNA HAIGLAS ,KÕIK OLI KORRAS. KÄISIN TARTUS TASAKAALU ORGANI UURINGUTEK ,KORRAS.SAADETI PSÜHHIAATRI ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tulge vastuvõtule ja ühiselt leiame Teile sobilikud harjutused, ühiselt arutleme "uute prillide" e uute prioriteetide valdkonda, et tabletikestest lahti saada ning õnneliku elu rajad jällegi üles leida. ...

Loe edasi

lyssophobia

nii ma olen kirjutanud paar kirja juba.. rahunen maha.. ja jälle hirm kerib pinnale, siis tekib tunne, et tahan rääkida sellest, kellegile, kes on kursis ja kes oskaks nõu anda. Küsimusi tekib ka , koguaeg.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimtunnetus on imeline. Seal on ka selline asi - illusioonid. Need võivad olla füüsikalised, seda kasutab trikimees ja illusionist oma trikkides. On füsioloogilised illusioonid e eksitajud - need on ka ...

Loe edasi

v2rki ja s2rki

Kas on mingit haigust mis tekitaks liigset rahulikkust. See tähendab võrreldes teiste inimestega ma olen alati hästi rahulik... ma ei ärritu kunagi. Näiteks kui koolis vahepeal üksteise peale nalju viskame ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tabletikest praegu vaja ei ole.
Inimelu on võitlus, on (nagu) sõda ja seal oleme nii kindralid (anname endale lahingülesandeid) ja oleme ka reavõitlejad-vabadusvõitlejad (lahingülesande täitjad). ...

Loe edasi

suhtlemisoskuse puudumine

kui palju me lapsepölvest öieti pärit oleme?kui last on viletsate olude sunnil hoitud kuni koolini toas üksinda luku taga,siis mis tema loomulikust suhtlemisoskusest järele jääb?olen üks taoline case ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mineviku "tünni" pole mõtet taga nutta! Elu toimub olevikus. Täieliselt õigus, et suhtlemisoskus on tähtis ja kui teda liht- ja täisminevik ei pakkunud, siis tuleb seda treenida ning harjutada Olevikus. ...

Loe edasi

Mälu probleemid ja tähelepanu puudulikkus

Tere!
Ma kahhtlustan, et mul on tekkinud mingid probleemid, eriti avalduvad need
töö juures. Oma tööülesannete täitmisel olen arvamusel, et teen
üpris korrektselt pakendamistöid. Hiljem, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Palju noorusaastaid? Milliseid ravimeid võtate? Elukombed? Puhkus ja vaba aeg?
Esmane arvamus - üleväsimus ja vajate suuemat/sügavamat puhkust. Puhkus taastab jõu, täpsuse, meeleolu.
Tohtri ...

Loe edasi

Väsimus,halb enestunne,unetus,hirm

Tere

ei te kuhu või kelle poole pöörduda , tunnen pidevalt end väga väsinuna , magada ei saa öösiti pool ööd üleval tekkib hirm ka öösel ma ei teagi mille ees , mitte midagi ei viitsi teha ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt. depressiooni ja unehäirete kohaseid soovitusi.
Psühhiaatri vastuvõtule.
Tulge, aitan!
Lahendid on olemas.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Elumõte

Olen neli aastat Cipralexi söönud. On perioode, kui tahaksin lõpetada. Eelmise aasta lõpus üritasingi- tulemuseks oli kuu aega kestnud öised paanikahood. See oli kohutav, ärkasin tunniajase une pealt kõhulahtisusega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt. minu varasemaid soovitusi, vt. minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" printsiipi, mõelge ise endale soovitusi ja neid siis ka tehke.
Tartus on häid tohtreid palju, eriti hea on minu ...

Loe edasi

mehe viha

Tere!
Kohtusin 3,5 aastat tagasi toreda mehega. Tema tunded ja armastus minu suhtes väga suur. Loomuikult ka minu poolt (kuigi mul võttis tunduvalt kauem aega, et armastust tunnistada).
Oleme ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Ühteäkki aga sai mõistvast ja kallist mehest tundmatu "objekt" - ta ärritub ülikergesti ja ei salli enam arutusi meie suhte teemadel. Mis kõige hullem - on võimeline lõhkuma enda asju ja korterit.
Loe edasi

üliemotsiaalne-agressiivne laps


Minu poeg on väikeset peale olnud rahutu laps.Tema areng pole vastanud oma eale.(1.5 aastasena oli tal areng maas u.5-6 kuud) mida vanemaks sai seda väiksemaks see vahe jäi.Nüüd on käes kooliminek.Lugeda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pöörduge lastepsühhiaatri poole. Hüperaktiivsete laste probleeme on kaasajal palju, abistamise võtteid ka.
Tasuks mõelda koolimineku edasilükkamisele aasta võrra - kosub, tugevneb, iseseisvub.
Loe edasi

fibromüalgilised valud ?

Tere!

Sattusin juhuslikult lugema artiklit fibromüalgilistest valudest . Otsisin internetist veel lisaks ka mis sel teemal on kirjutatud. Leidsin, et see võib olla probleem, mis on mind vaevanud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Jutt viitab, et psühho-aspekt on piisavalt suur. Soovitan psühhoregulatsiooni võtteid: AT (autogeenne treening), minu harjutus, palve/meditatsiooni harjutused, Yoga süsteemi naulid jt.
Korralik ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: