ärevus? 27.11.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Nädal tagasi nägin unes 6-kuu tagust liiklusõnnetust, ärkasin üles vesimärjana, kehatemp.34, süda tagus hirmsa hooga ja jättis lööke vahele....kiirabi viis ära! Tehti EKG ja kõik oli justkui korras. Kuid järjest rohkem tunnen, et ei saa korralikult sisse hingata, kurgus nagu oleks midagi ja kui süda hakkab kõvemini taguma/ tundub, et ka lööke vahele jättes/, läheb enesetunne kohe käest -hakkab väga halb. Magama jääda ei saa/ kui jään, ärkan peale u. minutilist mittehingamist ja jälle süda taob/, öösel ärkan tihti ilma põhjuseta. Kogu aeg pole siiski ühtemoodi, kuidagi saab ka magatud, aga otsin pidevalt endale tegevust /töö, sport/, et hingamisele mitte mõelda/kuigi teadlikult juba hoidun sellele mõtlemast/, aga ikkagi...Kuidas saan ennast aidata? Olen 22 ja ei viibi praegu Eestis.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Analüüsid ja uuringud näitavad, et organid on korras. Närvid aga veidi "pinges", sellest need tunded ja elamused.
Abi saaksite rohust, mis sisaldab mirtasapiini. Rohu nimi - REMERON SOLTAB.
Vestelge tohtriga ja võibolla temagi soovitab seda: hea antidepressant, hea rahusti, mõnus uinutav toime. Ja kõik ühes rohus.
Tervislikud eluviisid ikkagi ka.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevus - emotsioonide ees, määramatu ärevus, üldine

Ärevus (emotsionaalsuse ees)

Olen üle 30 juba ja terve elu on mingi ärevus olnud sees vahelduva eduga. Vist lapsepõlve aja ebakindlus, lõhutud pere jne on jälje jätnud. Ei tea nagu kindlalt, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Analüüsite olukorda v.asjalikult ja seega selgub ka lahenduste variante mitmeid:
1) elada-tegutseda olevikus ja mineviku varjudega mitte tegeleda,
2) rahu ja puhkuse kohta ju soovitusi hulgi ...

Loe edasi

Paanikahäired

Tere! Mul on diagnoositud paanikahäired. 2015 aastal kirjutas perearst mulle Ad (sertraliini ) ning käisin ka psühhoteraapias . Tablett ravi sain ainult kuuaega kuna jäin lapseootele . teraapias käisin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

a) Õige rohi ja õige annus (õige - siis on enesetunne parem, hea).
b) Organism on tervik: kehaline, psüühiline ja sotsiaalne - ja kõiki neid valdkondi tuleb muuta (need valdkonnad ju mõjutavad meid ...

Loe edasi

Obsessiiv kompulsiivne häire

Otsin abi ja meelerahu kuni psühhiaatri juurde saan (aeg pikkade järjekordade tõttu alles maikuus kahjuks). Algas see kõik nii, et tekkisid sundmõtted ja hirmumõtted, et võin teha oma elukaaslasele liiga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Seroxat - v.hea rohi, soovitan. Paluge perearstilt retsepti.
2) Õhtul Melatoniin - apteegi vabamüügis saadaval, üks õhtul.
3) Minu Palve esimene (vt eelnevatest otsinguga Enneti palve) ...

Loe edasi

Kaua kestab ärevushäire "episood"?

Peale meeletut stressi jäi püsima ärevus, mis kestab juba lainetena igapäevaselt üle 3 kuu. Proovisin Ad aga peale nädalat jätsin ära, sest see oli kohutav mis siis toimus. See selleks. Üldse plaanin ise ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

AD on hea, harjutused vajalikud, päevik, et leida endale sobilikumad harjutused ja nö koormused.
Enesetunne on parim-õigeim mõõdupuu ja sellest lähtuda.
Minu Palve esimene samm -
sisaldab ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: