kas elul on mõte? 04.07.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

tere. olen 24-aastane N. olen alati (vähemalt alates gümnaasiumist) sisemiselt ebakindel olnud....tundnud, et ei saa millegagi hakkama ja kõik laguneb kohe koost, kuid asjad nt olulised asjad nagu kool ja ülikool on kõik väga hästi läinud...hoolimata sellest, et millegi ees seistes on tunne, et see on küll ületamatu ja minu jaoks võimatu katsumus. kuna elan momendil üksi ja võõras linnas (on küll tuttavaid, aga perekonda mitte), siis veedan palju aega (kui pole tööl - mis on ka momendil nagu eesseisev raske eksam - kogu aeg ma mõtlen, et ei saa hakkama - katseaja lõpuni on veel aega - ja siis ei tea, mis saab...kuna pean ennast ise üleval pidama, siis muretsen ka raha pärast....kuigi minu alal leiaks suht kergesti tööd, aga mina ju ei pruugi...see on mu põhimõte selle asjaga) üksi ja viimasel ajal (mingi 3 nädalat või nii) olen hakanud palju nutma (piripill olen ma alati olnud, aga see on juba liig) ja siis tundub kõik veel sandim. Suhtlemisprobleeme pole - kui siis ainult see, et tutvuste sõlmimine on vaevarikas...ma kahtlustan, et paistan ise kinnine ja uhke (mõned n nii väitnud) välja...kuigi pole...mul võtab inimestega harjumine ja nende usaldamine aega lihtsalt. olen mõelnud ka suidsiidile...eriti palju sel aastal kui gümnaasiumi lõpetasin....ja ees oli ülikooli minek, aga nagu ikka ma arvasin, et mina ikka ei saa ja mis siis saab jne...loomuliult sain ma sisse väga heasse ülikooli väga nõutud erialaale. Ma ei saa aru, miks on nii, kui ma saan millegagi hakkama, miks ma siis sellest rõõmu ei suuda tunda....ma hakkan kohe mõtlema, et nüüd on veel need ja need asjad, mis on ees- nendega ma ikka hakkama ei saa.
väliselt oleks nagu kõik ju korras....mehed on ka olemas...kuigi üks suhe mis omasoodu kirja teel areneb on kaugel ja ses mõttes mõttetu...keegi peaks kooseluks elukohta vahetama, aga mina teeks seda ainult siis, kui mul oleks seal sissetulek jne....ma ei suudaks elada nii, et paakń kellelegi lootma ja kellestki sõltuma...eriti mehest (jagan ühe korraliku feministi seisukohta, et nad on vastutustundetud ja puistavad ainult oma seemet mööda ilma ning naised ja lapsed vaadaku ise kuidas saavad....selles mõttes ei sünnita ma ka ühtki last enne, kui ise teenin nii palju, et ennast ja teda üleval pidada....kunagi ei tea, millal ise ära jalutab -see on isast...tema tegi nii...aga see on juba kõrvalekalle teemast). siin, Eestis, on ka mingid variandid...aga abielus...ja ise nagu ei tahagi teda...aga kellegagi vahest koos olla on ka ju vaja.
No jah...ma tahtsin küsida, et kuidas ära tunda aega, kui ma peaksin kellegi poole pöörduma vms...vahel on tunne, et lõpp on nii lähedal.....ja kõik see jama võiks möödas olla ja mitte kunagi ei võiks enam midagi olla ja see elu on nii mõttetu (lõpp on ju üks)....aga muidugi on ka päevi, kus kõik on ok ja tore....seda jubedamad on need teised päevad...
kõike head, Teile ja tänud.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Inimesel on nii bioloogilisi kui ka sotsiaalseid "häälemurdeid" ja need uuenemised käivad alati väikese (see suhteline) "sünnitusvaluga". Aga elu neid uuenemisi nõuab. See on elu osa, elu osa on ka see, et Neitsi Maarja sai käima peale. Püha Vaim on religioonis asja ette, aga Lapse isaks on vaja ikkagi konkreetset Joosepit. Ärge tõrjuge Lapse ja Joosepi mõtteid-tegusid endast eemale. See on elulaeva emapuu.
Teiseks. Inimareng eeldab muudatusi, piiri ületamisi. Need piirid on ülimalt isikupärased ja ka koht-ajaliselt muutuvad. Tundke rõõmu, et on mida muuta, parandada: ebakindlus - kindluseks, üksiolek - koosolemiseks (Joosepi ja Lapsega), nutu murepisar - rõõmupisaraks jne. Olge lausa rõõmus, et elutee valgusfooril süttis kollane või siis punane tuluke (hingemure) - järelikult on eluratta veeretamisel vaja suunda, tempot, rada või midagi muud muuta.
Kolmandaks. Pöörduge võimalusel psühhiaatri-pihiisa poole. Murendate muremulda, jätate mõned kurbuse-rahnud tohtrile "mälestuseks" ja mis seejuures eriti tähtis - selle pihtimise käigus ja tohtri noogutuste-mittenoogutamiste saatel saate selgust, selgimist iseendas. Seega - pihile.
Neljandaks. Pihiisa annab eluvankri "õlitamiseks" vajadusel ka mõnda tohtrirohtu. Tohtrirohuks on ka soovitused, julgustused, harjutused, relax-võtted, meditatsiooni-palve "nipid", elukorralduse (eluviisi) juhised.
Elurõõm on elus eneses (selles, et olen elus!!!), Lapses (Lastes), Loomingus (oma tööde-tegemiste südamega tegemises, uutmoodi ja hästi tegemises).
Esivanemad tulid toime (muidu meid ju ei oleks), tulete ka Teie!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Depressioon ja paanikahäired?

Mul algas depressioon 11aastaselt, mil kadus elutahe ära. Kuni tänaseni ehk juba 5 aastat ei ole ma elul mõtet leidnud. Mu suurimaks sooviks oleks ära surra, olen ka elu proovinud võtta endalt. Iga päev ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kuidas esivanematega suhted on? Kas neile oma probleemidest oled pajatanud? Nendega võiks rääkida!
Kuidas koolitükid edenvad ja kas tulevikusihid on paika pandud? Võiks mõelda ja paika panna!
Loe edasi

Buliimia?

Tere!

Kus ja kuidas ravida buliimiat? Haiglate jaoks mul raha ei ole ja kas kuskil pakutakse tasuta ka abi sellel puhul? Ei oskagi täpselt öelda, kui kaua on mul buliimia olnud, sest esialgu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui haigekassa olemas, siis Tallinna ja Tartu psühhiaatriakliinikute juures toitumishäireid ravitrakse.
Ravikindlustamatute osas saab abi ainult Tallinnas - siin ravikindlustamatute osakond olemas ...

Loe edasi

Mure

Tere, dr. Ennet!

Ühel päeval ühe tervisemurega seoses tervisefoorumit külastades ja seal ringi vaadates avastasin, kui palju on inimesi, kes arutlevad antidepressantide ja nende sobivuse üle. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elufilosoofia õige, talette vaja ei ole. Lapsi on vaja!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Kas saab ilma rohtudeta?

Olen 34 a. kahe lapse ema. Peale teise lapse sündi haigestusin sünn. jär. depessiooni. Sundmõtted tekitasid tugevat hirmu ja ängistust. Hirm seisnes selles, et äkki ma kaotan kontrolli ja teen oma lapsele ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearstilt küsida Valocordin-Diazepami tilku ja neid võtta päeval pinge-ärevuse korral 3-5-7 tilka. Rahustab südant-siseelundeid ja ka närvisüsteemi. Leida ise õige annus. Ööseks 8-10-12 tilka. Ka leida ...

Loe edasi

Mida teha mehega?

Tere!
Minu mees (53)on tüüpiline elu hammasrataste vahele jäänud inimene.Umbes 10a. tagasi kaotas ta pideva töö, hakkas juhutöödega päris head raha teenima ja samal ajal naistes käima.Tal oli ka ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mureprobleeme rohkelt. Kõiki korraga ei suuda kõrvaldada, seepärast ikka üks probleem korraga. Alustaksin alko-probleemidest. Kui kaine, siis teha talle selgeks, et viinaviga on tal ikkagi küljes ja vaja ...

Loe edasi

Depressioon?

Minu elu on juba tükk aega allamäge läinud, koguaeg on tülid vanemate ja poisiga, sõbrad olen kaotanud ja üksik tunne on. Tunne, et kellelgi pole mind vaja ja et elul pole mõtet. Olen mõelnud enesetapule, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Milles asi võib olla?
Eelkõige lopsakas depressioon ja Mina kaotus - ei julge ja ei oska olla Ise. Puhkus taastab jõu ja kõrvaldab väsimuse. Järelikult - korralikult magada. Peavalud - väljas tööd ...

Loe edasi

elul pole mõtet

Ma ei ole siia maailma loodud, ma ei sobi siia, pole midagi millest rõõmu
tunda. Kõik tekitab ainult ääretut kurbust ja masendust. Ainuke asi millele
ma suudan mõelda on enda elu lõpetamine. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koolis ja ülikoolis õpiraskuste aegu on k õ i g i l olnud käegalöömise hetki, allavandumise meelolusid, n.ö. musta masendust Munamäe jagu. Neid Muremägesid on olnud ka hiljem ja elu ongi sellisel mägismaal ...

Loe edasi

elutüdimus

Kas elul on mõtet ,kui rohkem väljapääsu ei näe. Olen otsinud abi ja tundub nagu teeb see kõikidele nalja ja seda ei võeta tõsiselt.Ma ei ole teinud veel enesatappu kuigi mõtted tiirlevad.Kus saada abi- ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pihtige oma mure psühhiaatrile. Jagatud mure ju poole väiksem, isegi rohkem. Tohtriga vesteldes selguvad muremõtete põhjused, tagamaad. Korrastage puhkuse osa, uni - siis organismi tervisevõime, elutahe ...

Loe edasi

Kuidas toime tulla leinavaluga?

Minu abikaasa suri ootamatult. Surmast on möödas 4 kuud,aga ma ei suuda kuidagi leppida paratamatusega. On unehäired, raske keskenduda, pidevalt tahan ainult nutta ja ei leia enam oma elul mõtet. On hirm ...

Vastas dr Jaanus Mumma

Lein on täiesti normaalne nähtus ja ta vaibub aeglaselt.Peale
lähedase surma tundub maailm tühi ja mõtetu.Ka ravimiga
ei saa leina kaotada,vaid saab veidi tundeid tuimestada.
Püüdke ...

Loe edasi

Depressioon

Tere,

Olen juba üle aasta külastanud regulaarselt nii psühhiaatrit kui psühholoogi ja oma probleeme arutanud palju-palju. Olen ka Prozacit üle aasta tarvitanud. Kuid ikkagi on selline tunne, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kallis Tüdrik, kui ussirohi ei aita, siis püssirohi aitab e peale Prozaci on veel palju-palju teisigi antidepressante. Õige rohi, õiges annuses, õige haiguspildi puhul. Kui senini edu ei ole: 1) vahetada ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: