Lootusetus 03.06.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere. Minu mure on kuidagi imelik. Nimelt olen vaevelnud umbes paar aastat juba kohutavate meeleolu kõikumiste all - pilvedes hõljumisest kuni sügava masenduseni. Algul need eriti ei häirinud mind,aga nüüdseks on asi võtnud katastroofi mõõtmed. Olen paar aastat juba käinud ka psühhiaatri juures. Algul ma nendest meeleolu kõikumistest ei rääkinud,sest kartsin. Käisin seal igasugu muude probleemidega (valud,unehäired...). Nüüd aga otsustasin psühhiaatrile kõik ära rääkida, sest enam ei suuda nii elada - kuid tema ei usu mind!!! Arvab, et ma käin seal nalja tegemas, kuna enamjaolt olen tema vastuvõttudel optimistlik ja lõbus. See aga on mask, et varjata oma tegelikke tundeid ja mõtteid. Ma ei ole kunagi olnud eriline kaebleja ja avameelselt rääkija, kuid nüüd olin selleks sunnitud. Rohkem psühhiaater mind näha ei taha, arvab et pole mul häda midagi. Mina aga langen järjest sügavamale - põrgu poole. Olen korduvalt üritanud endalt elu võtta, aga kunagi pole õnnestunud. Psühhiaater seda muidugi ei usu. Asi on minu jaoks kohutavalt lootusetu, sest keegi ei usu mind, keegi ei kuule minu appikarjeid, keegi ei tunne minu valu... Kas ainus väljapääs on siitilmast lahkumises?
K. 22 a.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Arstirohte on mitmeid -vaja leida see õige.
Ka tohter-psühhiaater on arstirohuna toimiv ja samuti - vaja leida see õige, keda usaldate, kellega tekib "ühisväli", teineteisemõistmine. Iga tohter (hingevalude korral) igale inimesel ei peagi sobima ja mõnikord ka ei sobi. Siis on vaja tohtrit vahetada. See kehtib ka minu kohta. Tohtri vahetuse peale keegi ei pahanda, registratuuris öelgegi, et palun ..... tohtri jutule.
Siitilmast lahkumine ei ole väljapääs. Mõnikord on tohtri juurde minnes "kõik" kaebused -probleemid "maski taga kinni" ja jääbki see oluline südamelt rääkimata. Pange kodus mõned märksõnad (hingemured) paberile, siis ei unusta.
Teie nooruses on "ülehüpe" koolilapse (lapse) eluregistrist täiskasvanu (tööinimese, iseseisvuse) registrisse. Siin uued mängureeglid ja seda bürokraatide hingekülmust ei maksa südamesse võtta. Elu ongi selline: on lähedasi-südamesõpru ja kaugemaid tegelasi.
Muinasjuttude rääkimise aeg on ümber (jah, neid räägite ikkagi oma lastele) ja elu näitelaval tuleb nüüd:
a) v õ i d e l d a endale kätte iseloomuomane roll ja
b) mänguliselt, lustiga seda siis m ä n g i d a. See mäng ei ole ju kergemeelsus, kergelt võtmine. Kaugel sellest. See on nagu näitemäng (tehakse ju hoogsalt proove) ja see on nagu sportmäng (tehakse hoolsalt trenni).
Elu - see ongi näitesport (sportlik näitamine ka endale).
See mängulisus aitab. See tähendab, et südamesse võtta vaid teatud asjad, ülejäänud jäävad m ä n g u m a a l e .
Psühhiaater aitab, tegutsege!
Õnn ja elulust on suuresti MEIS ENDIS. Kui koos tohtriga selle murekivi ära veeretate, siis ongi ta käeulatuses.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Elu isu on otsas
Tere. Elu justkui on korras,naine laps ja oma maja.Töö on hea ja palk. Aasta aega tagasi tahtsin endalt elu võtta, pere jõudis sellel hetkel kohale ja kutsuti kiirabi.Olen aasta aega võtnud antidepressante. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eestpalve aitab: Enneti palve, (vt internetist palveharjutust), soovida lapsele rõõmu, Abikaasale meleolu paranemist. Kehaline aktiivsus. Paraneb aju verevarustus, aktiveerub hormonaalne tegevus, lõõgastub ...
Loe edasivaimsed häired
Kuidas ma saaksin aidata lähedast , kellel on ilmselgelt mingid vaimsed häired ja luulud tekkinud, mida ta loomulikult ise ei tunnista? Perekond on talle vaenlaseks muutunud ja temaga ei ole üldse võimalik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Käesolevalt nõutakse Perearsti suunamis-konsultatsioonikirja.
Kui patsiendi käitumine ohtlik pt-le ja/või kaaskonsaetele - siis Psühhiaatriakliiniku valvetuba.
Isik vajab ravi. ...
Mitmeid öid magamata
Tere!
Kasutasin varem mitmeid kuid kventiapiin xr 600mg+kventiapiin 200mg. Jätsin 5päeva tagasi päeva pealt ära nii trazodoon 150mg kui ka kventiapiinid. Esimene öö sain hästi magada, teisel ööl ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine ja sellele vastavalt kehaliste ja vaimsete harjutuste lisamine.
Sotsiaalse elukorralduse muutmine, väärtushinnangute korrigeerimine.
Enneti palve ...
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?
Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama
Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: