Olla või mitte 3 26.05.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Kui ma teaksin, mida tegema peaks, siis ma ilmselt ei kirjutaks siia.... Ses suhtes nagu...
Aga samas jah, ma peaksin ilmselt sõpradega koos olema ja lõbutsema ja kuidagimoodi oma mõtted sellest eemale viima. Aga ma ei suuda ju. Ma olen ta külge kasvanud, ja iga päev, iga koht, kus me käinud oleme, tuletab mulle teda meelde, koolis ajabsegi õpetajate jutt nutma. Tema tüdruk käib minu paraleelklassis ja seega pean ma teda iga päev nägema, ja see tekitab alaväärsuskompleksi.
Mul on kaks parimat sõbrannat, kelle ma ilmselt ka varsti kaotan, neil mõlemal on poisid ja nad elavad minust kaugel. Ja pealegi üks neist ilmselt arvab, et on parem, kui ta mu masendust ignoreerib, ja teisele pole mõtet midagi rääkida. Pealegi neile ei meeldi see poiss ja nad on rahul, et ma temaga enam ei suhtle.
Ses suhtes jah, ma tean, mida ma tegema peaksin (vist), aga ma ei tee seda. See lihtsalt pole võimalik. Ma tahan, et kool läbi saaks, ja et ma ei peaks enam kunagi kodust välja minema, tahaks lihtsalt nutta ja karjuda....
Alati kui mul raske on olnud, siis on ta mind toetanud lihtsalt oma olemasoluga, ja nüüd teda pole... Ta oli mu parim sõber.

Ja mida rohkem ma siiń sellest kirjutan, seda paremini saan aru, et mul on tõesti abi vaja... Kahjuks pole mul võimalik Tallinnasse selleks minna, kuna elan liiga kaugel. Ja 4 aastat tagasi käisin paar korda Viljandis, aga kuna 3. korral polnud psühholoogi kohal ja mulle ei teatatud, siis ma rohkem lihtsalt ei läinud. Ja ma ei tea, mis mulje see jätaks, kui ma jälle sinna läheksin, ja nüüd teise pärast...

Jällegi - tänan.
Dess.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kulla Dess,
kuidas koolis läheb? Millised ained Sulle meeldivad ja millistes oled tubli? Kui kooli lõpetad, millised on siis edasised plaanid? Kas Sa sporti teed ja millised alad Sulle sobivad? Millised on suvevaheaja plaanid?
Kirjuta mulle lühidalt sellest,
TEGELE sellega aktiivselt, rõõmsalt, lustiga, optimismiga!
Hoogne tegu annab rõõmsa meele!
Rõõmsameelsed meeldivad teistele, tervislikud, sportlikud ja ujedad meeldivad ka. Saavuta sisemine sära ja selle "valguse" peale tuleb uusi sõpru juurde, endisedki hakkavad Sinust rohkem pidama. Ole enesekindel, UHKE, ära end alanda. Mõtle välja üks kena luuletus Sinu eneskindlusest, tublidusest, väärikusest, rõõmsameelsusest jt. headest omadustest ning ning ümise/laula seda mõnel lemmikviisil.
Kui võimalus on, siis ma Viljandis käiksin ikkagi ära. See ju nende häbi, et neid kohal polnud. Mine julgelt!
Parimat Sulle soovides,
Tohter Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Diagnoosi küüsis

Kas alla kuu ajalise jälgimiseta ja antidepressantide suures koguses sissesöömise järgsete nähtude põhjal on võimalik panna diagnoos skisofreenia? Mida täpsemalt katatoonia tähendab, see oli diagnoosi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tähtis on tervislik seisund, enesetunne, töö- ja õpivõime - diagnoos on vaid ravi-teeraja suunamiseks, abivahendiks.
Skisofreenia variante ja skisofreenseid olukordi on mitmeid ja ravimeid (väga ...

Loe edasi

ravimi üledoos

29.05.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Mul Teile üks otsene küsimus,et kas xanaxi üledoosiga on võimalik endalt elu võtta.Pole tahtmist enam elada,see nii nõme.

Ma lugesin Teie ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ei vasta!
Depressioone, elust väsimist, elutahte alanemist on periooditi eluraskuste korral paljudel olnud. Paljudel, aga lahenduseks ei ole ju elurajalt lahkumine. Esivanemad aastatuhandeid tulid ...

Loe edasi

Bipolaarsuse ravi

Tere! Põen pika aja jooksul bipolaarsuse alt, mis väljendub kõrgete tõusute ning seejärel tugevate depressiivsete hoogudega (1 kuni 3 nädalat). Soovin saada arsti nõuannet ravi osas, kuna erinevad antidepressantid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Päevik oluline - saate teada tsüklite "kalenderplaani" ja sellest tuleneval ravi kergelt ennetavalt manustada.
2) Maniakaalsuse korral on Li-preparaadid ja nende vajaliku-toimiva annuse ja ravimi ...

Loe edasi

Ärevuse teema

Ärevus hommikuti ja peale haiglaravi.
Tere. Olin haiglaravil Viljandis, mis läks kõik ilusasti, raviks määrati Escitalopraam , algselt 5, siis 10 ja lõpuks nüüd jäi 20mg doos. Seda olen nüüd võtnud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui kilpnäärmega korras, siis see aitab ka psüühika paranemisele.
AD- võtke edasi, aga lisada tuleb harjutusi - proovige minu Palve (vt Enneti palve) esimest sammu.
Vajadusel tehke seda istudes ...

Loe edasi

Rasked tähelepanuhäired

Tere!
Olen 16-aastane õpilane ja ma tunnen, et mul on koolis ja igalpool mujal raske keskenduda. Kord oli isegi nii, et käisin korvpalli vaatamas ja ma ei suutnud mängu jälgida ja aru saada mis toimub ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt eelnev.
Head harjutamist.

Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Keskendumishäired

Tere!
Olen 16-aastane õpilane ja ma tunnen, et mul on koolis ja igalpool mujal raske keskenduda. Kord oli isegi nii, et käisin korvpalli vaatamas ja ma ei suutnud mängu jälgida ja aru saada mis toimub ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Aju verevarustust parandades paraneb ka vaimne tegevus, paraneb keskendumisvõime.
Jalutuskäigud (kerge sportlik tegevus) ja korralik (vajaliku pikkusega uni) puhkus on vajalik.
Hästi aitab ...

Loe edasi

ma lihtsalt kardan kõike

Mul on viimasel ajal tunne et kardan kõike .1surma,ma päris tihti mõtlen et mis tuleb peale surma ja see on nii hirmutav.2.Pimedust koguaeg peab kasvõi laualamp põlema,mõnikord kardan nii väga et paanika ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi Emale/ Isale ja kahekesi on neid muresid kergem kõrvaldada.
Väike öölambikene toas on väga hea, kasulik ja vajalik.
Väike Kaisu-karukene annab turvatunnet - seda kasutada.
Õhtul ...

Loe edasi

alkoholism

Tere
olen mitu kuud jutti normaalne inimene, kes tarvitab kuus ca 6 pudelit õlut. Võin olla seltskonnas, kus tarbitakse alkoholi. Mingit isu ei teki.
Mingil hetkel hakkan üksi jooma ja see ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arst ja mingid ravimid - see kõik abivahendid. Põhiline on enda Tahtmine kainelt elada.
Miks? Aga Saatus on teid siiani hoidnud. Maks veel töötab, Pankreas ei ole veel valu ja seedimishäireid tekitanud, ...

Loe edasi

Lõikumine

Tere.

Kuidas saab aidata oma klassiõde(12.a) kellel on depresioon ja masendus, lõigub ja nutab igapäev.
Ta on kaotanud oma sõbrad, ja läks 2 nädalat tagasi oma poisist lahku, ja nüüd ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi kooli psühholoogilile sellest, kui psühholoogi ei ole, siis klassijuhatajale ning las klassijuhataja räägib lapsevanematega. Kodused peavad seda kindlasti teada saama.
Ja siis lastepsühhiaatri ...

Loe edasi

Asperger, ärevus, ATH

Tere,

Sooviks teada teie kui arsti soovitust ravimite valiku osas. Nimelt on kannatan sotsiaalärevuse all (ametlik diagnoos). Oma arst leiab, et oman lisaks kergeid pervasiivseid (Aspergerile ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Häire/haigus - konkreete inimene ja ravi - siin tuleb suurim olukorda parandav ühisosa leida.
Doseerida-tiitrida saame ravimi annuseid, nende võtmise kellaaegu. Ravimeid võtta erinevatel kellaaegadel, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: