Tere! 16.05.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Ma ei teagi,kust alustada,aga ma lihtsalt ei suuda enam leida õiget otsust,mis teha!Ma ei saa aru,mis toimub minuga!Esimest korda elus käisin psühhiaatri jutul selle aasta jaanuaris ja seda selle pärast,et eelmise aasta oktoobris oli minu elus kohutavalt stressirohke periood,mis ei tahtnud kuidagi laheneda,arst ütles,et mul tekkind kerge ärevushäire ja depressioon,sain abi naistepunakapslitest-köik hakkas enamvähem lahenema!Sõin neid mingi kolm kuud ja jätsin järgi-seega arvasin,et köik juba ok,aga nüüd mingi 2nädalat tagasi avastasin,et ma lihtsalt ei suuda rahulik olla,iga väiksemgi asi vöib mind paanikasse ajada ja see hetk on kohutav-hirmutunne-süda taob ja käed värisevad-ma ei tea,kas olen nüüd paanikahäire ka saanud,sest mu elus toimusid ka töö juures kohutavad skandaalid seoses küll teise kolleegiga,aga ka mind kutsuti välja ja nüüd ma lausa kardan võõraid inimesi-s.t mitte kogu aeg,aga kui mul on midagi olulist vaja teha ja see seotud võõraste inimestega-lähen endast nii väja köik eelpoolnimetatud tunnused-ma ei tea olen ahastuses-ei tunne end enam üldse normaalsena,kui kõik korras siis kardan,et tuleb jälle see hetk,mil paanikasse lähen-ja juba see mõte ajab hirmu peale!Kardan,et psühhiaatri jutule pääsemiseks on liiga pikk järjekord-kuidas ma sel ajal toime tulen-ma lausa kardan isegi tööle minna-mu töö seotud tihedalt võõraste inimestega suhtlemisel!Kas see tähendab,et mu närvisüsteem on kõvasti kannatada saanud?Ma nii kardan hulluks minna!PALUN AIDAKE MIND JA ANDKE NÕU!Suurimate tänudega üks kurb 24-aastane naine!

Arst vastas:

dr Jaanus Mumma

Psühhiaater

Tallinna Wismari Haigla

Esimene ravikuur tundus päris edukas olevat,kuid käi liigselt lühikeseks
ja uued psühhotraumad kipuvad ikkagi haavatava hella psüühika
uuesti risvist välja lööma.Kindlasti vajaksite kiirelt uut ja ka ilmselt
kestvamat ravikuuri.Psühhiaatreid peaks meil esialgu veel jätkuma.
Kus nii pikad järjekorrad?Kahjuks ma ei tea Teie asukohta.
Meie haiglas saab küll üsna kiirelt jutule.Meie haiglas on kõik
psühhiaatrid ja tegeleme ka taoliste patsientidega.Kehtib
haigekassa vaid Tallinna ja Harju elanikele.Teiste piirkondade
inimesed maksava 135.-visiidi eest.Helistada registratuuri ja aeg
kinni panna (6621068)
Soovin paranemist!
J.Mumma

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ebaõnnestumine ja probleemid vaimse töö tegemisega

Tere!

Otsin abi endale. Probleemiks on see, et on raske vaimsele tööle keskenduda ja rahulik olla. On rahutus, paanikatunne, ärevus, ebakindlus, ebaturvalisus ja tunne, et polegi mõtet teha ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lahendused leiate raamatust Ennet Psühhiaater. Probleemi-häire areng on:
1) tundeelu häired,
2) psüühika-,
3) somaatika-,
4) sotsiaalse elu häired ja
5 väärtushinnangud. ...

Loe edasi

Depressioon ja unehäired

Tere,
Probleem une ning masendusega. Viimasel ajal tekkisid öösel töötamise tõttu unehäired - siis kui vaja magama jääda, und ei tule. Töötan vahetustega 12h - 2 ööd 2 päeva 4 vaba.
Tööpäevadel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pavlov-Enneti tingitus. Kui võtate kvetiapiini (või keegi mõnda teist), siis samas tehke ka minu Palve esimest sammu. Kui nüüd kuu-poolteise möödudes ravimit enam ei võta ja teete harjutust, siis organism ...

Loe edasi

Ärevushäired ja valud kaela-ülaselja piirkonnas

Tere päevast,

Eelmisel esmaspäeval algasid tugevad ärevus ja paanikahood. Süda lõi terve päeva kiiresti.
Järgmisel päeval arsti juures tehti EKG (oli ok) ja peale vestlust soovitati ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäire ja psühho-somaatiline reaktsioon on asjade-häire "loomulik" kulg. Seega - kasutada
a) ärevust vähendavaid võtteid ja
2) kasutada somaatilisi harjutusi kehaliste pingete maandamiseks, ...

Loe edasi

Kaks erinevat antidepressanti samaaegselt

Tere,
Diagnoositud mõõdukas depressioon.
Raviskeem : hommikuti korraga Brintellix 5mg ja Elontril 150mg
Kas on hea tarbida kahte erinevat ad korraga?
Tänud vastamast.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Seda oskab teie psühhiaater öelda, et miks ta sellise raviskeemi andis. Vajadusel tehakse ka nii, et hommilul on ergutava toimega AD ning õhtul on rahustava-und soodustava toimega AD.
AD tarbimisest ...

Loe edasi

Täiskasvanu ATH

Tere!

Kas täiskasvanu ATH sümptomiks on ärevushäired ja debressiooni perioodid?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Meeleolu muutused (ka depressioon) ning lahendamata probleemid (ärevus) on kõigil inimestel esimene tagasiside praegustest tegemistest või siis tuleviku suuna tegudest. See tagasiside peab jääma positiivsetesse ...

Loe edasi

suhtest üle saamine.

Tere.
Pakkisin oktoobri lõpus oma elukaaslase asjad kokku ja ütlesin et nüüd aitab!
me olime koos pea 11 aastat .05.11 oleks saanud 11 aastat täis ,meil on 7 aastane laps.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Krooniline alkoholism - põhitunnuseid kaks: agressiivsus (põhjusi leiab ta 1001) ja armukadedus (põhjusi ja põhjendusi jälgimiseks, nuhkimiseks, kirjutamiseks jne (2002).
Lubadused ei maksa. Maksab ...

Loe edasi

Ei tea mis on otsene probleem minuga

Olen 21 aastane mees ülikoolis ning tunnen, et elukvaliteet on langenud viimase 2 aastaga. Olen muutunud rohkem ajameelseks, kõnevõime on halvenenud ning puudub keskendumisvõime, motivatsioon. Tüdruk soovitab ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Et asjad paremaks läheksid, on vaja midagi muuta.
Muuta sotsiaalsel tasandil (Töö-Vanker), õpikorraldus, prioriteedid (kõiki Maakera asju ju inimene korraga muuta ei suuda) jne.
Muuta/kasutada ...

Loe edasi

Elujõud puudub

Viimased 5kuud ei ole suutnud enam midagi teha. Kehas on valud, mis segavad elamist ja kui imekombel valud puuduvad tabab mind nutuhood, mis peatavad jälle valud.
Valud lähevad iga päevaga aina ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alustada perearsti juurest ja täpsustada nende kehaliste valude olemus.
Depressiooni osas vt varasemaid soovitusi-harjutusi ja neid siis teha. Psühhiaatri konsultatsioon.
Esivanematega ikka ...

Loe edasi

Dulsevia paanika

Tere,psühhiaater kirjutas ärevuse ja paanika raviks dulsevia.Hetkel 8 päev rohuga ja värisen hooti ja on olnud ka paanikat.Hetkel võtan 30mg,kas see annus on piisav või peaks seda tõstma?Kas see on effektiivne ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimi annus on 30...60. Leida endale sobiv annus.
Ravimi neelamisest üksi ei piisa - vaja on harjutusi teha, keha ja psüühikat tugevdada, eluviisi muuta. Ravimi osakaal on 1/10, harjutused ja ...

Loe edasi

Viha ja kiire ärritumine

Mu elukaaslane (55) on alati olnud üsna "lühikese süütenööriga", kuid vananedes on ärrituvus ja negatiivsus aina süvenenud ja võimalust normaalselt suhelda on järjest vähem. Asjade lõhkumine, teiste süüdistamine, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mõõdukas kehaline aktiivsus pikendab süütenööri või isegi kõrvaldab selle.
Lõõgastavad, stressi maandavad harjutused. vt varasemad soovitused stressi ja unetuse valdkonnas.
Apteegist rahustavad ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: