Ei oska endaga toime tulla! 06.05.23 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, olen 35.a noormees, ei oska enam endaga toime tulla, miks ma kirjutan on järgmine, 1.5a tagasi tutvusin neiuga, kes oli,on just see keda ma vajan, aga ma juskui ei osanud seda hoida, praeguseks hetkeks jättis ta mind maha, minu närvilisuse ja halvasti ütlemise tõttu, praeguseks hetkeks olen ma end pisaratesse uputanud, tunnen tunnistan et olen halvasti käitunud, ma mõtlemata ütlesin halvasti, olen ka päris kergesti olnud mõjutatav, kui suhte ajal ilmus keegi teine ellu sis juskui ei osanud ei öelda, ja siis kui ise sain aru, et kõik on valesti,siis ei osanud lõpetada, praeguseks hetkeks tunnistan mida pole varem teinud, et asi on minukäitumises, mõtlematus väljaütlemistes, ning praeguseks hetkeks ma aind tunnistan et ma vajan abi, ma olen sellele neiule kirjutanud rääkinud, et ma tean ja tunnen et tema ongi minu elu, sest temaga oli imeline,aga ei julgenud tunnistada, läksin lihtsamat vastupanu teed, varasemates suhetes on ära kasutatud, trambitud mutta, visatud tänavale, kas võib asi olla selles, et on ärakasutatud, et kui tekkis kõrvle õige inimene aga minus on kogunenud viha mida ma pole tunnistanud, ja kui inimene kes tegi minujaoks kõik, et tema peal elasin selle välja, tapsin suhte, muidugi töötan ka palju, ja ei lase endast mingeid asju välja, kardan tunnistada, ma ei soovi enam oma lähedastele inimestele haiget teha, liigne närvilisus on olnud juba väikesest peale probleem, lapsepõlv pole olnud just roosiline, olen näinud kuidas isa peksab ema, kuidas isa alandab ema, ma tahan selle neiu tagasi et ma otsin abi, et leida see koht miks ma wi julge tunnistada probleeme, ning lähen lihtsamat teed, aga siis kui see suur pauk on käinud, siis kui põlvili olen maas siis julgen tunnistda, et olen viimane kasutu inimeseloom maamunal,
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Puudub tahe end muuta, puudub elujõud, et teisi (lähedast, abikaasat) aidata, mitte tema-nende kukil enda kanda lastes-nõudes!
Puudub tahe. Töö ei edene. Enesetunne halb, töörõõmu ei ole, halvasti magatud, oled stressis või pinges, töö nagu sunnitöö, suhted kaaslastega pole parimad ja ka endaga ei ole rahul – kõik see segab igapäevaelu, tööd, ka õpitööd, kodurahu, kodurõõmu.
Põhiline energia kulub nende kaebustega tegelemiseks ning põhitöö jääb tagaplaanile, jääb tegemata.
Mis siis on põhiline väärtushinnangute aspektist, eluprintsiipide seisukohalt?
Üksmeele kasvatus on islami rahvail sama oluline kui Toora-rahval! Oluline on üksmeel ka ka meil -Taara rahval.
Asi ju suhtlemisel ja enese käitumisel lihtne:
mis keelatud, mis kahjulik - seda vältida ja mis kasulik, mis kohustuslik - seda rada pidi minna, minna käsikäes
"...keda mina vajan...!" Esikohal on ja olgu - mida saan mina Temale pakkuda: elurõõmu, kindlustunnet, eneseusku, ...jne Andmiserõõm viib kaunile kooselule!
Ole Andja!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Aspergeri sündroom
Tere!
14. aastasel neiul on diagnoositud ATH, impulsiivsus-ärevushäire,
ebatüüpiline epilepsia, esineb sotsiaalse arengu häire.
Lapsel oli raske puue mis pikendamise asemel hoopis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviarst-psühhiaater suunab psühholoogi juurde.
Tunnetushäired, huvide kvalitatiivsed muutused.
Koostöö raviarstiga.
Kehaline aktiivsus,
Jüri o.-M. Ennet
Soovin konsultatsiooni seoses ärevuse ja uneprobleemidega
Tere
Mul on viimastel kuudel esinenud ärevust, sealhulgas kehalisi sümptomeid (nt südame „jõnksud“, rahutus ja öised paanikahood). Hetkel on suurim probleem uni – jään küll vahel magama, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimene-keskkond ja nendevaheline suhe pM.eavad tasakaalus olema. Kui tasakalu ei ole ega tule, siis tuleb stress s.o. hormoonid (net ei tuleerupealise adrenaliinä) ja adrenaliin ootab ja vajab Kehalist ...
Loe edasiTeismeline
Tere
Kirjutan murega, mis on seotud minu teismelise pojaga. Poeg on 16 aastane. Minu poeg valetab mulle koguaeg. Minu laps mängib ka hasartmänge ja tal on nende pärast suured võlad sõprade ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri konsultatsioon, probleem ju 5-6 aastat. Käitumishäireid mitmeid, osa neist vajab häirete raviks tabletiravi, ravimine neuroleptikumidega.
Kehaline aktiivsus, koostöö teiega ja kasuisaga. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: