Ravim 31.01.23 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Minul suvel hakkas pihta pidev hirmutunne, südamekloppimine, värinad, higistamine. Tööstressi oli palju. Perearst pakkus, et ärevushäire. Kirjutas raviks betaloc zok 25mg ja xanax, seni kuni psühhiaatri aega ootan. Südame hädad läksid järjest suuremaks ja tegi ka e konsultatsiooni kardioloogile. Tegin palju vereproove ja ka südameuuringud, holter ekg, südame uh, koormusekg. Etteruttavalt ütlen, et süda pidi olema täiesti terve noore inimese süda uuringute vastuste järgi, kardioloogi sõnad. Vahepeal oktoobriks olin juba jõudnud oma olemisega nii auku, et pidev hirm südame pärast, ei julgenud üksi enam kodus olla kui abikaasa tööl oli.. kätte jõudis aeg, mil oli psühhiaatri vastuvõtt. Selleks ajaks võtsin xanaxit juba 2x päevas ja üldse asjad olid päris halvad. Mõtlesin, et miski ei saagi korda enam, et olengi hirmunud, nõrk, väsinud, ei julge tööl käia jne.
Psühhiaater määras minu raviks Brintellix 5mg õhtuti ja ütles, et ära xanaxit võta. Brintellix aitas mind koheselt (ei tea kas mõttejõud oli nii tugev, et ravim peab aitama, aga sain esimest korda üle pika aja magada) edasi on läinud juba üsna hästi.
Hetkel võtan betaloc zok (12.5mg ainult, pool tabletti) ja Brintellix 5mg
Nii, pikk eellugu sai kirja, minul on alati olnud väga raske hakata võtma ravimeid, oleks nagu ravimi hirm. Kui hakkan võtma, siis kardan nii väga loobumist. Tegelikult oleks aeg proovida lõpetada Betaloc, aga olen lugenud, et seda ei või päeva pealt lõpetada, kas oskate anda nõu kuidas lõpetada selle poole tableti võtmine? Või on tegelikult kaa see kogus nii väike, et ei peaks nii väga muretsema selle lõpetamise pärast?
Hiljuti tahtsin hakata võtma ka vitamiine q10, omega ja d vit, aga ei julgenud. Ületasin end ja siiski hakkasin kasutama ükshaaval ja vaikselt. Kusjuures kaks nädalat peale omega võtmise alustamist tuli nagu uus energia sisse.
Tegelikult on kõik läinud järjest paremaks, ei karda enam südame pärast ja kui vahel ärevus siiski ligi hiilib ei aja see enam surmahirmu tundma. Käin õlavöötme ja kaelamassaažis, jalutamas ja proovin igas päevas midagi leida mille üle õnnelik ja tänulik olla.
Ainult on jäänud veel jala sääremarjade võbelus või jalgade värin aegajalt, aga see võib ka olla püstisest sundasendis tööst. Ei teagi.
Kas saate anda soovitusi kuidas oleks ohutu betaloc lõpetada?
Psühhiaater soovitas veel Brintellixit kasutada märtsini kui pime aeg läbi ja pool aastat võetud ja kui kõik hästi läheb, proovime märtsist juba ilma hakkama saada.
Aitäh, et olete siin olemas!
Arst vastas:

dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Praeguseid ravimeid võtke käesolevalt edasi. Juurde tulevad harjutused
(vt eelnevad ärevushäire soovitused).
Patsient peab tegutsema nagu Sportlane – Treener juhendab, sportlane harjutab (Treeneri hüplemine ju ei aita).
Tervisemäkke tuleb oma jalgadel ise astuda ja sellest rõõmu tunda.
Märtsis saategi siis ravimi võtmisest priiks.
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Depressioon
Tere! Mida Te soovitate kas mingit rahustavat rohtu võtta, arsti poole pöörduda või kas ma saan ise hakkama lõpuks või kui hulluks mul minna võib. Tegelikkuses on mul kõik väga hästi, millegipärast ei ...

Vastas dr Jüri Ennet
Mirtazapin on rahustaja, meeleolu parandaja, und soodustav ravim. Perearst las kirjutab Tab Mirtazapin 15 mg (keele alla, selt imendub. Sotsiaalne aktiivsus (jõukohane töö) on väga hea.
Jalutuskäigud. ...
Antidepressandi vahetamine
Tere!
Kui ma võtsin 7 päeva tagasi üksikannuse venlafaksiini 37,5mg siis kas praegu tohib alustada escitaloprami 5mg või on oht serotoniinisündroomile

Vastas dr Jüri Ennet
Jah, tohib.
Ärge unustage, et AD on alul oluline, hiljem on esiplaanil harjutused (rahustavad harjutused parandavad aju verevarustust). AD osakaal on 1/10, harjutuste oma aga 9/10.
Head ...
votsin eile mdmad v'ga suures koguses kas minuga on koik korras
ma tarvitasin eile väga suures koguses mdmad ja mul on seratoniini syndrom sumptomid ma ise ei diagnoosi endale midagi ja palun ara ole sitapea juri ennet lugesin paari kusimust ulevalt poolt ja saa ei ...

Vastas dr Jüri Ennet
Räägi probleemist vanematega (ema v. isa) ja siis psühhiaatri jutule edaspidise eluviisi teemadel rääkima.
Ropendamine ei ravi.
Eluviisi muutmisel on esiplaanil harjutused, eluviisi ...
Uni
Ei ole aastakümmneid olnud normaalset und. Väga raske on magama jääda. Selleks läheb vahel tunde. Uni on ka selline, et iga tunni tagant ärkad üles. Mingisigused rahustavad teed, õhtused jalutuskäigud, ...

Vastas dr Jüri Ennet
Üldrahustav ja tervendav toime on minu Palve-harjutusel (vt otsinguga), teen ise seda harjutust aastakümneid - hästi toimib. 3-5 korda järjest, siis 1-2 minutit pausi. Leidke endale sobilik harjutuse rütm. ...
Loe edasiHingamise peatumine/kadumine
Tere! Eelmine aasta kogesin ärevushäireid, mis kestsid ligi 1a. Hetkel on taandunud. Kuid alles on jäänud sellest ajast selline veider tunne, et ca kord päevas või nädalas 3-5 korda kaob hingamine ära ...

Vastas dr Jüri Ennet
Kui kaebused on seotud hingamisega, siis ravi (järelravi) peab seda arvestama-kasutama: a) toas ümisema (see ju rahulik välja hingamine) ja b) jalutamised õues. Hingamise rütmi las organism ise juhendab, ...
Loe edasiMälu probleemid
Tere. Oleme mures ema pärast,kes saab märtsis 74. Oleme täheldanud pereringis lugude kordamist, tuli välja,et ema ostis 2 ühesugust jopet ilma,et oleks mäletanud esimese olemasolu ( pidi olema miskit,mida ...

Vastas dr Jüri Ennet
Algav dementsus, pearinglus ja kukkumise oht (ennetada kukkumist. Perearst ja vererõhu kontroll. Kerged kehalise tegevuse harjutused. Võtke ppsühhiaatri külastamine päevakorda.
Internetis rohkelt ...
alkohol ja epilepsia
Kuidas mõjub alkohol epilepsiale? Ja kas see tugendab epilepsiat!

Vastas dr Jüri Ennet
Alkohol-narkootikumid soodustavad krampide teket. Seega - absoluutne ei. Jalutuskäigud, kerged kehalised harjutused. Enneti palve esimene samm - v. hea. vt otsinguga
head harjutamist,
Loe edasi
Mentaalne haigus või üle reageerimine?
Tunnen, et vajan psühiaatrilist abi, aga igakord kui olen pöördunud oma ravi arstide või perearsti poole selle probleemiga, öeldakse mulle : “ Sinu olukorras on see tavaline, piisab psüholoogist “ või ...

Vastas dr Jüri Ennet
Tervenemine tuleb somato-psüühiliste kanalite kaudu. Keha paranedes paranevad ka sinu vaimsed võimed.
Enneti palve esimene samm - v.hea. Mina teen seda harjutust profülaktika mõttes. Aitab, rahustab, ...
Antidepressantide vahetus
Tere!
Olen nüüd 6 päeva võtnud fluoksetiini, mis määrati mulle 20. detsembril videokonsultatsiooni käigus. Kahjuks on selle aja jooksul enesetunne selgelt ja kiiresti halvenenud.
Depressioon ...

Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö psühhiaatriga, õige annuse leidmine, kehalised harjutused, Relaks.psüühikaharjutused. Päevik, siis saab selgitada, et mis olukorda parandab, mida uutmoodi teha. Ravim on 1/10, 9/10 on harjutused ...
Loe edasiPidev hingamisraskus päeva jooksul
Tere,
Olen 23a mees ning ca ~3 kuud tagasi käisin perearsti vastuvõtul seoses öisete järsult tekkivate hingamisraskustega (nagu uneapnoe), mis leevenesid kohe kui korraks püsti tõusin. Tehti ...

Vastas dr Jüri Ennet
Olukorra parandamisel tulevad kasuks nii arstirohi (unerohi või
rahusti või väikeses annuses neuroleptikum) kui ka harjutused.
Elukorraldust on vaja muuta, siis ei kasva sisepinged üle pea. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:




