Tere! Ma ei saa magada, aitäh. Olen 49a naine Tallinnast, praegu olen Tartus. 19.06.22 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! Ma ei saa magada, aitäh. Olen 49a naine Tallinnast, praegu olen Tartus.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Apteegi vabamüügist saate Melatoniini. Võtta õhtul.
Apteegi vabamüügist saate ka rahustat teed või uneteed.
Päeval kehaline aktiivsus,
Õige töö- ja puhkerežiijm.
vt varasemaid soovitusi.
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Mida teha?

Olen varem psühiaatrilt abi saanud, kuid otsustasime koos oma arstiga ravi lõpetada, eelkõige seetõttu, et kolisin Tallinnast Tartusse. Nüüd tunnen, et lagunen jälle koost. Ei saa öösiti magada korralikult ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tartu Psühhiaatriakliinikus on targad ja kogenud tohtrid. Haigekassa seal ka toimib ja saate abi.
Ärge veniatage konsultatsioonile minekuga. Nüüd ja kohe.
Saate abi.
vt. minu varasemaid ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: