Mure lapsega 10.09.18 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tegemist 12a. poisiga,kes hingelt natuke hell. Kas hell hing on psüühika häire. Vahel ei tule pingeolukordadega toime ja hakkab nutma. Natuke nutab ja siis on kõik jälle korras. Mõnikord ütleb nutmise peale, et ma ise ka ei tea miks ma nutan.Kuidas seda hella hinge tugevdada et ta ei hakkaks pingeolukordades nutma.Muidu tubli laps võõraid ei karda teiste lastega seltsib hästi, koolis läheb hästi ja õpetajad on rahul, ainult kui tekib konfliktiolukord siis on silmad märjad ja siis teised ehmatavad ära,arvavad et on talle liiga teinud.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Iga inimese tervist saame tugevdad, parandada, karastada viie valdkonna kaudu, viie valdkonna harjutuste kaudu:
1) sotsiaalne - asju-olukordi võtta mänguliselt, nagu spordis;
2) kehaline harjutamine mõjutab sisemisi reserve, aitab neid suurendada. Terves kehas terve vaim/psüühika/ see meil ju ka teada;
3) psüühiline - pingetest vabanemise harjutused (vt Enneti palve esimene samm);
4) hingeline e. emotsionaalne - tunda rõõmu oma hingelisest headusest. Harjutustega saab oma emotsioone kontrolli all hoida, see treenitav;
5) eetiline - korrigeerida väärtushinnanguid. Üks asi on kaastunne - nutame, et kodus kiisukesel pole piimatassis piima, ja teiseks, Tegutsemine, Aitame, et kiisukese piimatassis oleks piim. Tegutsemine rahustab ja see ka eesmärk. Andmiserõõm ja vabatahtlik aitamine - see annab hingetugevust.
Armasta ligimest - see viib nutule, abivajajaid ju palju. Aita ligimest (kassikest jne) - see on eesmärk.
Nüüd veidi teise nurga alt.
Georg Lurich oli noorukina nõrga tervisega, hakkas tegema kehalisi harjutusi ja sai nii kehaliselt (oli aastaid maailma parimaid maadleja, tugevaim tõstja, valdas mitmeid võõrkeeli, propageeris karskust ja terveid eluviise. Kui on keha tugev-karastatud, siis on tugev ka emotsionaalne sfäär.
Retsept olemas, harjutamine annab hiljem juba ise suuniseid.
Tablette me ei vaja!
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ma ei tea mis minuga toimub
Ma ei saa aru mis minuga hetkel toimub. Ausalt öeldes kardan siia isegi kirjutada, sest olen kindel, et mõni lähedane näeb seda ja hakkab arvama, et ma mõtlen asju välja või peegeldan kedagi liiga palju ...
Vastas dr Jüri Ennet
Head ravimid, soovitav koostöö raviarstiga,
Terves kehas terve vaim - harjutage kerge koormusega (alul jalutuskäigud). Vajalik teie jaoks normaalne une-hult. vt Varasemad (Enneti palve, esimene ...
Kas ärevus?
Tere,
Minu vaevused algasid aprillis. Õrn valu mao piirkonnas, lisaks iiveldus.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Selle põhjal, mida olete kirjeldanud, tundub, et teie sümptomid võivad tõesti olla seotud ärevusega, kuigi on olemas ka seedimisprobleemide koostisosad, mis võivad seda mõjutada. Teie ...
Mis oleks õige ravim ?
Tere!
Ma ei oska enam kuskilt küsida.
Mul hakkas jalgadega 2,5 aastat tagasi probleemid. Tugev lihaspinge nagu oleks" krampis" jalg- aga krampi pole, tundlikkuse probleem, pulseeriv ...
Vastas dr Jüri Ennet
Need uued ja esimene (nortriptüliin ja amitriptüliin )on samast rühmast.
Hea ravim on AD Mirtazapiin 15mg x1 õhtul enne und keele alla. (muid AD samal ajal ei võta. Kehaline aktiivsus, jõukohane. ...
Antidepressandid
Tere dr Ennet.
Palun selgitage, miks tekitab antidepressantide tarbimine osadel inimestel nii ebameeldivaid kõrvalmõjusid ja osadel mitte, saan aru, et võib sõltuda ajukeemia eripäradest, aga mis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Esimene mõte - AD Annus on liigselt suur. Seega - Annust vähendada. Kui see ei aita, siis uus ravim. vt mitme ravimi samaaegset manustamist! Ravimitega (ravimistega) peab enesetunne samm-sammult paranema. ...
Loe edasisüdamerütmihäired
Kas kventiax tekitab südamerütmihäireid ?
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühiliste häirete korral on kvetiapiini väikesed annused rahunemist ja uinumist soodustanud.
Südamehaigete osas küsige sisehaiguste-kardioloogide arstide käest.
Jalutuskäigud jm meeldiv ...
töövõime hindamine
On 15 a olnud puuduv töövõime.Raske depressioon ja ärev vältiv isiksushäire.Kodust enam väljas ei käi.Kardan kas saan enam puuduva tv kuna see toetus on mu ainuke sissetulek.
Vastas dr Jüri Ennet
Tahtenõrkus (probleemide lahendusele allajäämine) on tingitud sotsiaalsest häirest ja mõningal määral ka ravimite kõrvaltoimest. Tavaliselt on päevakorras läbipõlemissündroom. Ainult tabletiga olukorda ...
Loe edasimul avastati maksatsirroos, kas on võimalik midagi teha, alkoholi üldse ei pruugi
olen mures, jätan kohe maha, kas mingi dieet ka aitaks pidurdada ?
Vastas dr Jüri Ennet
Maksale jõukohane-dieettoit. Kogu toidumenüü tervislikuks.
Elada olevikus, teha lähedastele head mõtte, sõna, teoga.
Tunda rõõmu sellest, mis on - silmad näevad? Saan kõndida! Kõne olemas ...
Absoluutne unetus ja nõrkus, rahutute jalgade sündroom ka veel lisandunud.
Kaotasin une päevapealt, enne magasin ülihästi. Aidake palun, kukun kokku nõrkusest, jalad tuimad ja väsinud, puhkeasendis kõige hullem. Unetus kestab üle kahe kuu, uinutid panevad küll magama, aga seda ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uinuteid vähendada, kompenseerida neuroleptikumidega. Kui neuroleptikum - teile õige annus - siis sotsiaalsed harjutused, enda seisukohtade korigeerimne. Psüühilise probleemi areng: hingevalu, psüühilised ...
Loe edasiDiazempam
Tarvitan valocordin-diazemoami, aastaid (úle 10ne); kogussed làinud hullemakks nii 1 pdl kuus, olen arstiga kokkukeppel liikumas 1pdl kahe kuu peale, aga on tagasilangusi ja ega see mingi lahendus olegi. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Õige arstirohi (Diazepiin on sümptomaatiline, põjhust see ei ravi
ja õige annus (õige – siis on enesetunne parem või hea).
2. Organism on tervik, mille moodustavad kehaline, psüühiline ...
Sõltuvushäire
Kuidas lõpetada kuritarvitamist ma ei suuda ilma stimulantiteta elada samuti teen aure bena vahest kõike mida saab.
Vastas dr Jüri Ennet
1. Kehaline hoiak määrab vaimse hoiaku ja vastupidi. Keha
kaudu saab oma vaimset hoiakut suuresti mõjutada. Et lind
oskab lennata, see on näha ka tema kõnnist mööda maad. Kerjuse ja
kuninga ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: