eluisu kadunud 20.11.15 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Ma ei teagi kuskohast alustada. 16 aastaselt proovisin teha enestappu, hulga alkoholi juurde neelasin alla tablette, aga kui kõik alla sai neelatud, tekkis okserefleks ning ei läinud õnneks. Katse ebaõnnestus ning keegi ei saanud sellest tead.
Otsustasin elada kuni kooli lõpuni ning siis oma eluteed lõpetada. Sinna ajavahemiku kuulus joomine, enesevigastamine ning range dieedi pidamine. Kuid kõik ei läinud plaanipäraselt, sest ma jäin rasedaks ning ei suutnud lõpetada lapse elu.
Mõned aastad läksid talutavalt, kuid eluisu pole ikka tagasi tulnud. Ma olen viimasel ajal olnud kergesti ärrituv, mehe peale elan oma pahameelt sõnadega välja. Ma olen vihane enda peale, et ma jätan kõik asjad pooleni ja ei vii kunagi midagi lõpuni. Pole midagi saavutanud ning tulevik ei helga.
Mul pole kellegile oma muret jagada, sest mul ei ole eriti sõpru ning enda perekonnaga ei ole selliseid lähedasi suhteid. Enam isegi ei tea kas tahan elada või mitte, kuid järiest enam tundub mulle, et mind pole siia maailma vaja. Ma ei ole avameelne ning ei usalda kõiki, kohe kindlasti ei soovi, et keegi tuttav saaks teada minu olukorrast ja oleksin tähelepanu keskpunktis. Viimased 10 aastat on olnud jubedad, teha nägu, et kõik on korras ja saan hakkama, kui sisemises on segadus .Mis ma tegema peaksin?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Igal inimesel on tänapäeval -- meie ühiskonnas - depressioon. Kui on südametu, siis ei ole. Mida hingelisem, seda enam.
Mida teha? Suure mure korral - psühhiaatri juurde, sealt arstirohi (AD e antidepressant ja vajadusel muudki).
Ja teiseks, enda keha, psüühika, vaimu karastamine-tugevdamine (nagu sportlane end edendab).
Elus meil kaks vankrit vedada: a) Lapsevanker ja b) tööalane. Nende asjadega tegelemine ongi elu, elurõõm, andmiserõõm. Kui saate lapse naeratama, siis naeratate ju südamest ka ise. Kui saate meest kiites tema enesetunnet kergitada, siis kerkite ka ise.
Elu on Võitlus ja sellega peab arvestama. Hõbekandikul ei too meile keegi rõõmu-kakukesi. Ei keegi.
Päevik annab selgitust - sinna pange lühidalt ja endale arusaadavalt elutarkusi kirja.
Elu on elamiseks, Lapse nimel, pere ja suguvõsa nimel, Eestirahva nimel.
Linnuteele viib Habe meid ükskord niigi, aga see ei tohi enne sajandat juubelit toimuda.
Esivanemad said hakkama, meil ju nüüd palju rohkem võimalusi - saame meiegi hakkama. Võideldes ja võitlemisest rõõmu tundes. Võitlus algab enda tugevdamisest ja enda muredest vabastamisest harjutustega.
Kuni elus - kõik võimalik!
Elus - järelikult õnnelik, õnnelik võitluseks.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Elu isu on otsas
Tere. Elu justkui on korras,naine laps ja oma maja.Töö on hea ja palk. Aasta aega tagasi tahtsin endalt elu võtta, pere jõudis sellel hetkel kohale ja kutsuti kiirabi.Olen aasta aega võtnud antidepressante. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eestpalve aitab: Enneti palve, (vt internetist palveharjutust), soovida lapsele rõõmu, Abikaasale meleolu paranemist. Kehaline aktiivsus. Paraneb aju verevarustus, aktiveerub hormonaalne tegevus, lõõgastub ...
Loe edasivaimsed häired
Kuidas ma saaksin aidata lähedast , kellel on ilmselgelt mingid vaimsed häired ja luulud tekkinud, mida ta loomulikult ise ei tunnista? Perekond on talle vaenlaseks muutunud ja temaga ei ole üldse võimalik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Käesolevalt nõutakse Perearsti suunamis-konsultatsioonikirja.
Kui patsiendi käitumine ohtlik pt-le ja/või kaaskonsaetele - siis Psühhiaatriakliiniku valvetuba.
Isik vajab ravi. ...
Mitmeid öid magamata
Tere!
Kasutasin varem mitmeid kuid kventiapiin xr 600mg+kventiapiin 200mg. Jätsin 5päeva tagasi päeva pealt ära nii trazodoon 150mg kui ka kventiapiinid. Esimene öö sain hästi magada, teisel ööl ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine ja sellele vastavalt kehaliste ja vaimsete harjutuste lisamine.
Sotsiaalse elukorralduse muutmine, väärtushinnangute korrigeerimine.
Enneti palve ...
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?
Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama
Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: