Ei tea, mida teha, või kas vaja midagi ette võttta!? 20.11.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Sooviksin natukene nõu saada, kuigi eelmist nõu ma kuulda ei võtnud, asun siis teema juurde.
Nimelt mingi aeg ma sain ise sellest õnnetusest natukene üle, aga nimelt on see jälle tekkinud suurem probleem, mingi aeg ma ei tarvitanud midagi erilist, no täitsa lõpetanud ma pole, aga vahepeal lõpetasin tarvitamise. Siis panin endale psühhiaatrile aja, aga võtsin maha mitu korda, aga nüüd käisin ära, aga ma ütlesin, nagu asi oli, et teised tahtsid, et ma sinna läheks, siis leppisime kokku, et kui tunnen, et midagi ei meeldi, lähen tagasi. Tervis on ka jamaks läinud, avastati kõrgenenud vererõhutõbi ja pean iga päev rohtu võtma ja ma ei võta neid. Psühhiaater ütles, et pean neid võtma hakkama ja muid asju ei tohi tarvitada, aga tulin uksest välja ja juba mind ei huvitanud ja teen ikka edasi kõike, vahepeal tegelt nüüd ma olen ka mõelnud tihti, et võiks ära surra ja siis oleks kõigel kõik, aga kahjuks seda pole juhtunud. Jamasid on ainult juurde tulnud ja nüüd tervis ka nihu, siis polegi muud, tarvitanud asju edasi niikaua, kui on äkki kõik. Närvitsen palju, iga asi ajab närvi, emaga pole ma sellest ka rääkinud ja ei räägigi. Mõte on, et tahaks üle saada ja kõik korda saada, aga lootus on kadunud ja kahtlane on, et midagi saab üldse korda. Magada hästi ka ei saa ja kui magan, siis unes näen idiootsusi. Paljudest asjadest ma ei rääkinud ja ei tunnistanud, et tegelt see häirib mind ennast ka juba, aga ei oska midagi teha.
Aga ma ei julgenud rääkida, kuigi tegelikult mulle ei meeldi olla kogu aeg pahur ja olen uuesti tarvitama hakanud kanepit ja alkoholi, olen ka korraga neid tarvitanud.
Nüüd küsingi, kas asi on väga hull või üldse, mis ma edasi tegema peaksin?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Psühhiaatri juurde ja saab närvid korda.
Arst annab nõu, aga ise tuleb need soovitused ellu rakendada.
Kui psüühika rahuneb, rahuneb ka vererõhk.
Enda laiskusest-allaandmistundest tuleb jagu saada - vaja on võidelda. Kõige raskem võitlus ongi enda laiskusega, enda haletsemisega, enda käegalöömisega - inimene on harjunud, et kõik tehakse tema eest ära. Ei tehta.
Elu on võitlus, eelkõige enda muutmise võitlus, siis võitlus parema keskkonna eest.
Eluvõitlus peab rõõmu ja optimismi süstima - vaid rõõmsameelne optimist suudab edukalt ennast muuta ja siis keskkonda.
Tegudele, võitlusele, rõõmsameelsusele!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Aspergeri sündroom
Tere!
14. aastasel neiul on diagnoositud ATH, impulsiivsus-ärevushäire,
ebatüüpiline epilepsia, esineb sotsiaalse arengu häire.
Lapsel oli raske puue mis pikendamise asemel hoopis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviarst-psühhiaater suunab psühholoogi juurde.
Tunnetushäired, huvide kvalitatiivsed muutused.
Koostöö raviarstiga.
Kehaline aktiivsus,
Jüri o.-M. Ennet
Soovin konsultatsiooni seoses ärevuse ja uneprobleemidega
Tere
Mul on viimastel kuudel esinenud ärevust, sealhulgas kehalisi sümptomeid (nt südame „jõnksud“, rahutus ja öised paanikahood). Hetkel on suurim probleem uni – jään küll vahel magama, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimene-keskkond ja nendevaheline suhe pM.eavad tasakaalus olema. Kui tasakalu ei ole ega tule, siis tuleb stress s.o. hormoonid (net ei tuleerupealise adrenaliinä) ja adrenaliin ootab ja vajab Kehalist ...
Loe edasiTeismeline
Tere
Kirjutan murega, mis on seotud minu teismelise pojaga. Poeg on 16 aastane. Minu poeg valetab mulle koguaeg. Minu laps mängib ka hasartmänge ja tal on nende pärast suured võlad sõprade ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri konsultatsioon, probleem ju 5-6 aastat. Käitumishäireid mitmeid, osa neist vajab häirete raviks tabletiravi, ravimine neuroleptikumidega.
Kehaline aktiivsus, koostöö teiega ja kasuisaga. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: