Värinad 22.09.12 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, olen üsna mures, kuna suvel algas see kõik... Lähen õhtul/öösel magama ning hommikul ärgates keha lihtsalt hakkab mingitel ajahetkel värisema ja paus ja jälle värin üle keha, ning nii kestab see pea 5-10minutit, nagu oleksid külmavärinad, kuid kõik on täiesti normaalne ja soe, lihtsalt keha hakkab värisema korraks ja kui püsti tõusen, siis kaoks nagu tasakaal ära vahel ja tekib jälle värin ja olen isegi paar korda pikali kukkunud maha, nagu kaoks tasakaal täiesti ära ja silm eest oleks mustaks läinud. Kas oskate öelda, mida see kõik põhjustab? Kas on see magamatusest, kui vähe magan, või on midagi muud, stress, depressioon võimiskit? Loodan, et oskate nõu anda, sest see värisemine ei ole normaalne, see oleks nagu mingi sündroom ja tahaksin sellest vabaneda.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Vererõhk ilmselt madalapoolne - perearsti jutule. Vale puhkerežiim (hilja magama) toob mitmeid häireid esile. Kehaline potentsiaal vajab regulaarset harjutamist-treenimist (alustada jalutuskäikudest) ja siis taanduvad nii need tasakaalu probleemid ja ka värinad.
Minu Palve-Meditatsiooni esimene samm on ksuks.
Enne ülestõusmist teha voodis veidi siputamisharjutusi ja siis rahulikult istuma (jälle veidi kätega harjutusi, jalalihaseid pingutada) ja siis pikkamisi püsti.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Tableti kõrvalmõju
Et mulle kirjutati Dulsevia 30, 1kord päevas hommiku,aga mul hakkas nii paha nendest oksendasin ja lõi kõhu ka lahti.Ja üldine olek väga paha ja värinad ja näos alergilised punnid tulid.
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi võtmisel peab enesetunne paranema ja tervis ka.
Kui kõrvalnähud on suured, siis tuleb ravimit vahetada.
Erinevaid ravimeid tuleb tund-kaks ajavahega võtta - mitte kõik korraga. Siis ...
Terve mu keha väriseb?
Kui ma olen elevil siis terve mu keha hakkab värisema nagu mul oleksid külma värinad, kuid mul on täiesti soe. Kas oskate öelda mis võib olla selle põhjuseks?
Vastas dr Jüri Ennet
Inimese kehaline ja psüühiline pool on omavahel tihedalt seotud ning aktiivselt teineteist mõjutavad. Kui inimesele koguneb psüühilisi pingeid tavalisest rohke, siis organism hakkab ise lahendeid otsima. ...
Loe edasiVärin kätes ja jalgades
Tere. Mul on selline probleem, et mul on pidevalt kätes ja jalgades värinad ja ma ei tea, kas see on tingitud mõnest haigusest või on see psühholoogiline .
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst ja vajadusel mõned analüüsid. Siit hakkab asi hargnema. Kui pilt ebaselge, siis tuleb neuroloog ja tema tarkused.
Kui need värinad tingitud nö närvilisest õhkkonnast, siis tuleb päevakorda ...
Nõrkus, peavalud ja värinad kätes ja jalgades
Mul on probleem nõrkuse ja värinaga kätes, jalgades. See on kestnud juba umbes kuu.
Mul tuleb lihtsalt peale nõrkus ja siis hakkavad käed ja jalad värisema ning käia on imelik ja kirjutamisega läheb ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Aju verevarustust aitab parandada ning peavalusid kõrvaldada minu Palve-Meditatsioon - esimene samm, aeglaselt, mõnuga 3-5 korda korraga, siis paus.
2) Korralik puhkus ning piisav uneaeg.
Loe edasi
Värinad
Mul on olnud nii kaua, kuni mäletan, imelikud värinad. Need kestavad ainult sekundi või 2. Selle ajal kaotan iga tegevuse enda lihastes, nagu elekter läbiks mu keha. Olen juba 2 klaaskaussi sellega puruks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alustaksin perearstist ning paluksin saatekirja neuroloogi jutule saamiseks. Neuroloog uurib, teeb EEG ja siis saab juba täpsemalt midagi öelda.
Praegu saan soovitada ja see toimib v.hästi: korralik ...
värinad
Mul nii suur mure,et mind vaevavad värinad ja ärevushood! Olen vahelduva eduga kasutanud antidepressante ja nii kui need lõpetan,värinad kuu aja pärast jälle kohal! Tegelen ka tervisliku spordiga ja joogaga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mõeldud - tehtud! See Lapse asi on super! Otsustamatus häirib, segab, väsitab. Rasedus reguleerib paljud asjad ilusti paika. Võtke asi päeva/öö-korda.
Sportlik-tervislik eluviis on sobilik. Korralik ...
Värinad
Mul selline suur mure,mind vaevavad värinad,mis on nii sisemised kui ka välised! Olen tarvitanud antidepressante ja nii kui need ära lõpetan,tulevad värinad tagasi! Tegelen ise ka joogaga,teen kepikõndi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mõelda võite, aga kui Kurg juba tegutsema hakkab, siis ei sobi AD-d võtta.
Mis on värinate põhjuseks? Mida olete veel teinud (peale tohtrirohu võtmise)?
Kas joote kohvi liigselt? Kas higistate? ...
Värinad
Kaks aastat kasutasin cipramili paanikahoogude vastu ja kuna esinesid värinad! Nüüd lõpetasin rohud ja kuu aega hiljem hakkas jälle kõik pihta! Kusjuures tegelen kolm korda nädalas kiirkõnniga,kaks korda ...
Vastas dr Jüri Ennet
Olete tubli, et endaga nii hoolsalt tegelete. Arvan, et mõne kohapealt pingutate veidi üle. Tegude-ansamblit oleks vaja veidi "häälestada" ja saategi häid tulemusi.
Tulge vastuvõtule ja leiame lahendid. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: