Ärevushäire? 06.12.11 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Mul selline mure, et umbes pool aastat tagasi algasid peavalud, perearst ütles siis, et pingest. Nüüd aga on õhtuti paanikahäired, süda klopib, hingata raske, surmahirm. Vahel terve päev tükitunne kurgus. Viimased kaks päeva on olnud keset pealage selline kuuma tunne, aga pea ei valuta otseselt, väike palavik ka. Kas on võimalik, et need mingisugusest ärevusehäirest, sest vereproovid olid korras. Homme pöördun neuroloogi poole. Ehk oskate nõu anda, mis viga võib olla???
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kerge ärevushäire on küll. Korralik öine puhkus, kerged jalutuskäigud, füüsiline koormus, kindlasti Minu Palve-Meditatsiooni harjutus (mõnuga, rahulikult), rahustavad teed. See ärevushäire on kõrvaldatav.
Kui neuroloog rohtu annab, siis sellest üksi ei piisa - harjutused-kehaline aktiivsus on vajalik. (vt. varasemaid soovitusi, Loe minu raamatust "Väljavalitu" 16. ptk...ristkülik diagonaaliga ja uued prillid - raviprintsiipi). Ja siis märkad ka seal raamatus muid soovitusi.
Head harjutamist.
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Antidepressandid
Tere!
Alustasin 10 aastat tagasi Zoloftiga, kui tekkis raske depressioon ja ärevushäire. Siiani olen seda võtnud nii, et aasta võtan ja siis jätan. Aasta on enamvähem, kui taas ärevushäired süvenevad. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mälu on parasjagu keeruline "masinavärk". Depressiooni korral (ka varjatud depressioon) on mäluvõimaed alanenud. Arstirohtude liigne tarbimine võib seda põhjustada. Väsimus on oluline mälu alandaja.
Loe edasi
Antidepressandid
Olen 50 aastane naine ja võtnud 10 aastat antidepressante-amitryptiliini nimelt,100 mg enne magamaminekut.Lihaspingete vähendamiseks kirjutati rivotrili ja söön veel rahusteid päeval.Elu on olnud väga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raamat kirjutage. Selline pihtimine on väga hea. Rohud: a) alul teiste vastu vahetada ja siis, b) vähendada ja loobuda. Milline on igapäevatöö? Aiatöö, kehaline, minu harjutus õpetab lõõgastumist - võimalusi ...
Loe edasiärevushäire
Tere, olen 31a naine.nüüd viimasel 3 kuul on mind külastanud nn ärevushäired, mitte otseselt hullud paanikahood , aga sellised ebameedlivad ärevusseisundid, millest üle ei saa.
enda loo algatuseks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sisepinged-ärevus-toitumine on omavahel tihedalt seotud. Toitumine: a) 2-3 korda enam-kauem mäluda, b) toidukogus 2-3 korda väiksemaks, c) rohkem vedelikku, d) rohkem toortoitu. Pingete, pearingluse ja ...
Loe edasiDelirium,Delirium trements & alkoholism+ärevushäir
Oskate äkki nendest ehk midagi täpsemalt kirjutada? Kunagi sai kanepit proovitud ja täiesti omas maailmas olin + jubedad paanikahood ning mõtete kontrollimatus, kas seda saab nimetada deliirimuks? Ma ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui "laksud multikaid tekitavad ja katus lendleb," siis on ilmselt palju liiale mindud. Kui seda ajukest veel muudeks asjadeks tarvis on (mitte ainult "laksu all kasutamieks," siis - täieline karskus. ...
Loe edasiKas depressioon?
Olen 42a. naine,lapsed juba suured ning ise elan üksinda.Olen eluaeg selline asju liiga hinge võttev olnud,ning muretsen pidevalt kellegi või millegi üle.
Momendil on ajad rasked nii tööl kui minu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäire. Neid tänapäeval rohkelt. Ravi alustada AD-ga, see korrigeerib meeleolu ja vähendab ärevushäiret. Ärevuse edasiseks kõrvaldamiseks vajalikud harjutused.
Fluanxol on ergutava toimega ...
42 aastase naise 3-s kiri
Vabandan, et uuesti tülitan aga oleks paar küsimust veel:
Kirjutasin siin oma ravimitest, mida ma võtan:
Ärevuse vastu Paroxetini, olen nüüd jõudnud 1/3-1/2 tabletini (kuni 10 mg). Perearst ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tabletti võtab inimene selleks, et hea oleks. Hea on õige annusega ja seda tunneb patsient ise kõige paremini. Leidke endale õige annus ja see on õige (AD). Xanax on abivahend äärmisel vajadusel. Kui vajadus ...
Loe edasiüksindus
Olen 26.a 2,3 a lapse ema. Töötu, kõrgharidus omandamisel.
Aasta tagasi tekkisid mul imelikud tundmused, nimelt: Eelmisel aastal 10.veebr. oli minu sünnipäev ja 11.veebr. hommikul pea lõhkus, võtsin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alkohol, kehakaal, psüühika - need on asjad, millest alustada. Kilpnäärme rohtu võtta ja käia kontrollis endokrinoloogi juures.
Alkoholist alustada, s.o. Tä'na, nüüd, ja kohe - karske eluviis. ...
kartus
Olen 22 aastane noormees. Mul on kartus bussisõidu ees. Kui mul näiteks oleks vaja Saaremaalt Pärnusse sõita, teeksin ma parema meelega seda häälega või ei läheks yldse. Ma ei tea millal see kartus mul ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundhirmude kohta mul varem hulgi kirjutatud. vt. otsinguga sundhirmud, ärevushäired ja tehke nende soovituste järgi.
See probleem on lehandatav.
Igast murest saab üle.
Jüri O.-M. ...
Napsitamisest tingitud ärevushäired
Tervist, olen 20 aastane noormees ja liigsest alkoholi kuritarvitamisest sain selle ebameeldiva haiguse (6 nädalat tagasi). Hetkel AD (Zoloft) peal olnud mõne päeva. Xanax(12mg päevas) mind terveks ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi juhib raviarst. 12 mg Xanaxit on hullumeelsus, kohe lõpetada. Alkoholile kategooriline ei. Kui ta alkoholist tekkis, siis sinu organismis, kallis noormees, see kanal-päästik-vallandaja töötab, hästi ...
Loe edasiParandamatu vägivallatseja.
Tere!
Minul on selline mure, et mina hoopis löön meest. Kui aus olla, siis lausa peksan (mina väga väike, tema väga suur). Ta vastu ei löö, peab mind hulluks. Aga teeb mulle sõnadega pidevalt liiga ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: